1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:09:49.25 ID:fHr3+1F50NIKU
・オシャレな服が着られなくなる
・女にモテなくなる
・関節が壊れる
・胸肉とかいうまずい肉を主食にしなくちゃアカン
・増減量を繰り返すので身体に悪い
・女にモテなくなる
・関節が壊れる
・胸肉とかいうまずい肉を主食にしなくちゃアカン
・増減量を繰り返すので身体に悪い
良い点はイキれる(周りは痛いと思ってる)ぐらいか？
イチオシ
2: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:10:15.20 ID:fHr3+1F50NIKU
プロテインがぶ飲みするので内蔵に負担
屁も臭くなる
屁も臭くなる
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:10:55.16 ID:51t32Svt0NIKU
プロテイン飲まなくても筋肉つくけど
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:11:32.71 ID:fHr3+1F50NIKU
>>3
まずい胸肉をたくさん食えばな
まずい胸肉をたくさん食えばな
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:11:04.24 ID:EN0NIREjaNIKU
マジレスすると年齢や生活習慣によってはやらないと病院行く羽目になるで
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:11:53.14 ID:51xxXXud0NIKU
器具使ってゴリゴリやるだけが筋トレじゃねえだろ
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:12:12.93 ID:x5QADRArMNIKU
筋トレってひと括りにするのはどうかと思うで
ボディビルとかスポーツの補強とかリハビリとか健康のためとかあるやん？
ボディビルとかスポーツの補強とかリハビリとか健康のためとかあるやん？
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:13:17.91 ID:fHr3+1F50NIKU
>>8
ボディビルとか過食の後に体脂肪1桁まで絞って肌焼きまくり
最悪やろあんなの
ボディビルとか過食の後に体脂肪1桁まで絞って肌焼きまくり
最悪やろあんなの
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:14:36.39 ID:x5QADRArMNIKU
>>12
これからは筋トレやなくてボディビルって書けや
これからは筋トレやなくてボディビルって書けや
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:12:19.45 ID:WjnPMY/k0NIKU
モテたいん？笑
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:12:57.47 ID:+s7VxQSQ0NIKU
そんなガチ勢少ないやろ
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:12:59.29 ID:yIMUgLlIHNIKU
この時期Tシャツ着て外出ると女より男の目線感じる
特に肩幅とか胸筋見られてる気がする
特に肩幅とか胸筋見られてる気がする
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:14:03.06 ID:fHr3+1F50NIKU
>>11
こうやって自意識過剰になってイキれるのが唯一の利点かもな
まあ普通の人は筋トレなんかせんでも自信持つもんやが
こうやって自意識過剰になってイキれるのが唯一の利点かもな
まあ普通の人は筋トレなんかせんでも自信持つもんやが
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:16:37.16 ID:yIMUgLlIHNIKU
>>15
3秒くらいでお前殺せる戦闘力あるが
3秒くらいでお前殺せる戦闘力あるが
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:13:43.76 ID:xHL8GmmN0NIKU
単純にデブよりマシ
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:14:15.39 ID:J6A+aPtg0NIKU
>>13
ボディビルダーってデブをちょっと体格良くした感じやろ見た目は
ボディビルダーってデブをちょっと体格良くした感じやろ見た目は
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:14:36.46 ID:fHr3+1F50NIKU
>>13
デブやガリと大して変わらんわ
デブやガリと大して変わらんわ
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:13:46.22 ID:EQRyZs+Z0NIKU
サバゲーの装備が似合うようになりたいので筋トレ←これダメ？
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:15:07.01 ID:4SQ+idRq0NIKU
仕事で意識しなくても体が鍛えられた人は嫌でもある程度トレーニングしないと体調不良になるな
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:15:16.26 ID:aAf6WrDu0NIKU
たんぱく質取りまくってる人って内蔵に負担かかってるよな？
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:16:33.55 ID:fHr3+1F50NIKU
>>20
何事も過ぎたるは及ばざるが如しよ
ガブガブ普通の人の何倍もタンパク質とって健康なわけない
何事も過ぎたるは及ばざるが如しよ
ガブガブ普通の人の何倍もタンパク質とって健康なわけない
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:21:22.04 ID:aAf6WrDu0NIKU
>>26
やはりな
昔大学の友達に誘われて行ったけど自慢げにガブガブプロテイン飲んでて大丈夫なんかこれって心配になった
やはりな
昔大学の友達に誘われて行ったけど自慢げにガブガブプロテイン飲んでて大丈夫なんかこれって心配になった
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:15:21.31 ID:jOv3nmvP0NIKU
首の痛みとか肩こりとか起きにくくなるから筋トレは大事やで
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:15:34.46 ID:fHr3+1F50NIKU
服着てたらマッチョなのかデブなのか素人は分からへんからな
筋トレしてる奴なら三角筋や背中の広がりで分かるけど
ほとんどのやつからはただのデブ認定
筋トレしてる奴なら三角筋や背中の広がりで分かるけど
ほとんどのやつからはただのデブ認定
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:16:46.55 ID:J6A+aPtg0NIKU
>>22
これ
これ
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:17:12.30 ID:yIMUgLlIHNIKU
>>22
腹見たら丸わかりやろエアプ
腹見たら丸わかりやろエアプ
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:15:47.94 ID:Q5hg3IIG0NIKU
なんJとかいう趣味
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:15:56.50 ID:ii8i/vPl0NIKU
ほんまそれ
女から筋肉触られるし、やたら男にモテるしええことないわ
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:16:06.84 ID:Rjj4QIhm0NIKU
こじるりじゃないけどコイツ見せるためだけに鍛えてるなっていうタンクトップ着てるような奴はほんまキモい
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:17:05.65 ID:EEH1NgBo0NIKU
筋肉は正義
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:17:19.00 ID:MQoxaju/0NIKU
筋トレよりスポーツとか走った方が多分健康に良い
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:18:04.37 ID:nc53Q1QM0NIKU
>>31
スポーツ最強だと思う
スポーツ最強だと思う
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:19:01.29 ID:J6A+aPtg0NIKU
>>31
有酸素運動のがメンタルに断然良いらしいわ
ウォーキング、散歩程度でも良い
有酸素運動のがメンタルに断然良いらしいわ
ウォーキング、散歩程度でも良い
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:17:45.86 ID:nc53Q1QM0NIKU
TikTokで腹筋とか腕の筋肉チラ見せすると食いつき良いよ
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:18:27.59 ID:IMO6AfSNaNIKU
なんjとかいう害しかない趣味
☝☝🏻☝🏼☝🏽☝🏾☝🏿💦💦💦
☝☝🏻☝🏼☝🏽☝🏾☝🏿💦💦💦
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:19:15.69 ID:fHr3+1F50NIKU
>>37
なんJは関節壊れないし不健康にもならない
なんJは関節壊れないし不健康にもならない
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:20:11.41 ID:LmVl07Cr0NIKU
>>42
精神は不健康になるやろ
精神は不健康になるやろ
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:24:01.59 ID:IMO6AfSNaNIKU
>>42
すまんな(¨̮🙏)なんjが趣味ってカッコイイと思うわ！イッチは誇っていいぞ😁‼
すまんな(¨̮🙏)なんjが趣味ってカッコイイと思うわ！イッチは誇っていいぞ😁‼
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:18:35.50 ID:LmVl07Cr0NIKU
とにかく基礎代謝増やして脂肪減らしたいんや
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:18:44.96 ID:kvRgn35r0NIKU
今のタンパク質信仰謎いわ
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:19:29.61 ID:Y8OU0FR9aNIKU
なんでボディビルダーレベルで話してんの
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:20:07.46 ID:aAf6WrDu0NIKU
適度な運動の結果として自然に筋肉つくならええけど
筋肉つけるために負荷強い運動するってのは体に悪い感じがする
筋肉つけるために負荷強い運動するってのは体に悪い感じがする
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:20:13.59 ID:0h9ImoNp0NIKU
禿げる
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:20:29.74 ID:Oxdc+CJcaNIKU
ジムのトイレって臭いんだが、やっぱプロテイン臭？
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:21:29.33 ID:5Ai0m5F20NIKU
ゆるくやる分にはデメリットない定期
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:22:52.83 ID:x/bYh4jX0NIKU
軽い筋トレは？
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:23:17.58 ID:nmQpflfp0NIKU
なんjにゴリマッチョなんかいねえよ
誰と戦ってるんだよ
誰と戦ってるんだよ
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:23:27.77 ID:LmVl07Cr0NIKU
ストレッチ、ヨガ、ピラティスの違いはなんなんや…
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:24:49.34 ID:qT9DJkZzMNIKU
気付いてしまったか・・・
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:25:56.10 ID:27qHmb4y0NIKU
頑張って筋トレしてる人を妬んじゃダメやで
イッチも頑張るんや
イッチも頑張るんや
62: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:26:11.39 ID:cEpCbv160NIKU
関節ぶっ壊すとか自重支えることすらできへんデブくらいやろ
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:26:20.43 ID:0h9ImoNp0NIKU
イケメンになる
64: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:26:21.44 ID:4IK3C1OD0NIKU
ワイは今日もジム行ってきたわ～仕事帰りやから疲れりゅ🥺
65: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:26:44.90 ID:LmVl07Cr0NIKU
マッチョになりたいわけやなくて健康になりたいんや
66: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:26:47.39 ID:fHr3+1F50NIKU
Tシャツパツパツマッチョマン「ワイの筋肉見ろや！」
みんな「(うわぁ…なにあれキモ…)」
脳筋「みんなワイを見とる！筋肉最高や！」
そら街に珍獣がいたらみんな見るやろ
71: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:28:08.24 ID:yIMUgLlIHNIKU
>>66
あ、効いてたんやね草
あ、効いてたんやね草
75: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:29:31.07 ID:4IK3C1OD0NIKU
>>71
もうイジめるの可哀想だからやめたれ🤷♀
もうイジめるの可哀想だからやめたれ🤷♀
67: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:26:50.01 ID:lujFG5YXdNIKU
体を動かすのはええことやないか？
68: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:26:57.09 ID:BHjc+aVB0NIKU
細マッチョになるくらいの筋トレはメリット多いと思うけど
69: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:27:38.81 ID:Bc3Ohf9OpNIKU
73: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:28:25.87 ID:V4Uy2SDQdNIKU
パツンパツンのマッチョアピールはキモいな
さりげない細マッチョはかっこいい
さりげない細マッチョはかっこいい
74: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:29:21.55 ID:MylFKbsM0NIKU
胸肉美味いやろ…
もも肉とか油っぽすぎて気持ち悪くなるんだが
もも肉とか油っぽすぎて気持ち悪くなるんだが
76: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:29:42.34 ID:ow1lP5JM0NIKU
一利あるならええやん
79: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:31:41.20 ID:qT9DJkZzMNIKU
高収入で頭の良い人達皆筋トレしてないもんな
官僚や政治家や医者や弁護士や大学教授や大会社の社長とかも、皆体形はほっそり
おそらくジョギング等の有酸素運動くらいしかしていないんだよな
官僚や政治家や医者や弁護士や大学教授や大会社の社長とかも、皆体形はほっそり
おそらくジョギング等の有酸素運動くらいしかしていないんだよな
83: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:34:54.89 ID:cEpCbv160NIKU
>>79
そういう層ほどジム行って適度に筋トレしとるやろ
そういう層ほどジム行って適度に筋トレしとるやろ
81: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:33:45.70 ID:ow1lP5JM0NIKU
ジョギングは筋トレやないんか？
82: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/29(金) 23:34:47.35 ID:qT9DJkZzMNIKU
筋トレが本当に体に良いなら、高収入で頭の良い人達こそ皆こぞってトレーニングしてムキムキになってるはず
長生きするためにもな
でも実際にはそんなことしないんだよな
なぜなら体にめちゃ悪いからだよな
長生きするためにもな
でも実際にはそんなことしないんだよな
なぜなら体にめちゃ悪いからだよな
