【衝撃】ガチで「これやったら睡眠の質が爆上がりしたわ」ってもの教えてくれwwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:43:05.66 ID:9Dx1u7Pg0
なんかある?

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:43:23.76 ID:VWO+DaXa0
酢枕
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:43:24.12 ID:p7SdLXur0
酢まくら
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:43:25.03 ID:zgfkibKI0
口テープ
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:43:39.33 ID:XBz5zq7K0
すまくら
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:43:58.15 ID:rM0d3xRw0
スマホ封印するやつ
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:43:59.42 ID:rIqMD9pTa
すまくら
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:44:03.88 ID:o3sBVUjEM
退職
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:48:43.99 ID:RrjM2nj4M
>>8
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:44:14.89 ID:14U9eGHO0
運動
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:44:43.05 ID:rCJUA8u90
オルニチン
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:44:45.48 ID:4L5AHTAUa
湯シャン
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:45:37.79 ID:jBXbSojy0
肩まであるトゥルースリーパー枕やな
これが一番とは言わんけど枕ジプシーのワイがひとまずこれで半年は寝れてる
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:46:49.51 ID:eMgXlbaQ0
>>15
半年は寝すぎや
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:47:04.34 ID:jBXbSojy0
>>21
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:45:39.39 ID:b4pHrphC0
寝る前にスマホいじらない
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:45:56.50 ID:oEn60q4b0
やり方は簡単!!!
1.枕全体にコップ1杯(200ml)の酢をかける ※足りなければ足してもよい
2.寝る

たったこれだけ!!!!!!!!

20: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:46:37.69 ID:0nT1fv+Ga
>>17
枕ビシャビシャやん
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:46:52.78 ID:bB41F1sk0
>>17
謎定期
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:49:51.51 ID:ne/rdAdM0
>>17
これ桁間違えて多すぎってネタなのに酢まくら自体がネタだと思ってるやついるよな
72: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:06:10.55 ID:8j1Pp+Bj0
>>17
実際はちょっと馴染ませるくらいでいいのになんかネタになってて勿体無いわ
87: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:19:08.34 ID:UCM2V9UBM
>>17
実際は20ccな
騙されたと思ってやってみろよ
90: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:24:46.89 ID:Me3emnH50
>>17
ウソ乙ミツカンの穀物酢でやったけど効果無かったぞ
それとも酢によってはダメなんか?
93: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:26:07.55 ID:cvQcoTVb0
>>17
多すぎ定期
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:46:34.36 ID:uLvtxihZ0
ヤクルト1000
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:47:00.30 ID:v0qQbkoA0
すまくら定期
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:47:04.84 ID:/gmhB86G0
良いマットレス
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:47:54.75 ID:wVdoRk320
クソ上司が異動
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:48:10.90 ID:JBM98aT+0
睡眠導入剤
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:48:19.42 ID:5m9bJCIe0
枕で全然かわる
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:48:36.94 ID:Govee2g20
じゃあ酢まくら
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:48:44.59 ID:hwKZ1ymIM
酢枕って元ネタ何なん?
素枕?
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:48:46.86 ID:R63pw6oD0
やはりすまくらか
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:48:55.08 ID:InT1QCHu0
酢まくら
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:49:22.60
昼間の運動
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:49:25.46 ID:P+oKHl5e0
運動・風呂・ストレッチ

マジでコレ以外はサプリみたいなもん
高いマットレス買おうが布団買おうが枕買おうがしょせん補助

38: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:49:33.97 ID:rJbCDag20
リリカを多めに飲む
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:50:08.53 ID:1ToqM6lH0
スマホを窓から投げ捨てる
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:50:27.48 ID:X7J0Gd6Bd
すまくらってなんや?(すまくらで!)
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:50:52.00 ID:QW1JguUP0
禁煙
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:51:24.56 ID:/8/0PT0f0
風呂浸かるのが一番や
シャワーだけだと疲れとれんで
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:52:15.02 ID:TakfXjna0
1番はなんG辞める事
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:52:35.88 ID:a5/a7ojr0
CPAP
64: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:03:50.17 ID:dimB3nf40
>>47
家族に寝てるとき息止まってるで言われたわ
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:54:14.07 ID:iIl6H6Ky0
割りとまじでキューピーコーワヒーリング飲んでヤクルト1000飲んだら仙豆みたいな効果がある
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:54:48.97 ID:K9bz5p+R0
チルアウト
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:56:02.66 ID:Ouv/yWmB0
Y1000ええぞ
出回り始めたっぽいし
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:57:09.38 ID:NrVWbVsb0
ヤクルト全然ないからカルピスの青いやつ代用しとるわ
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:57:24.72 ID:Fw9hMPkSM
疲れるまで運動
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:58:09.30 ID:KcIyC4bj0
酢まくらはガチやぞ
ただやっぱりまくらにかけるのは抵抗あるやろからコップ1杯分の酢を顔の横においてみ?飛ぶぞ
57: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:58:20.57 ID:JpAxiStS0
霧吹きでやるだけでちょうどええわ
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/11(火) 23:59:39.69 ID:gyf/+Mkc0
寝る前にスマホいじらない
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:01:57.04 ID:5MX5SVLv0
酢まくらの量多すぎとか言ってるやつエアプよな
足りんかったら臭いだけで全然寝れん
ちょっと多いかなくらいの量使うと落ちるように寝れるわ
62: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:02:26.38 ID:GNwZyJqh0
彼女だっこして寝る😪
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:02:37.77 ID:D6+iUvF7M
酸性ならなんでもええで希硫酸枕くらいがちょうどええけどなワイ的には
66: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:04:44.10 ID:yENXkbxt0
簡単に動けないくらい重い布団にする
67: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:04:51.29 ID:JOxqUOKMa
マエケンと同じモデルのマットレス買った腰痛が消えたわ
あと耳栓したら深く眠れる
68: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:04:53.39 ID:hoHISPxn0
寝る1時間くらい前から部屋暗くするのがええらしい
世界一受けたい授業でやってたわ
69: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:05:08.22 ID:ZfIKzgBqd
マックドカ食い
寝て起きた後息吸うと気持ちええ
71: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:05:35.11 ID:fFEbUtnh0
宇宙系の動画見てると自然と寝れる
85: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:13:35.04 ID:JA9EdB5C0
>>71
宇宙系の動画見て寝落ちしたら知らん間に宇宙についての謎の学術討論会みたいなの自動再生されてたな
コメント欄みたらみんなそれで辿り着いてて草やった
75: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:07:18.38 ID:0Ly4UKWz0
クルミ食う
77: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:08:03.43 ID:Y0rIP8n10
ドカ食い
78: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:09:17.34 ID:JaI6c7uz0
酢まくらって要するに酸欠やないの?
重炭酸入浴剤が酸欠で頭をポーッとさせるのと同じ原理やろ
79: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:09:20.85 ID:fYk3p1JQ0
DMAE飲んだらすげー眠れた
睡眠薬の一種か?
80: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:10:44.55 ID:0/whH+DT0
はちみつ
81: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:11:16.77 ID:iuQiMw+c0
蒸気アイマスク
82: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:11:51.36 ID:ha7CLfj70
あの人いつもお酢みたいな臭いするよねって言われそうやから出来へんわ
84: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:13:32.86 ID:0vn+RLmQ0
血糖値を最大限上昇させ眠くなったところで寝る
86: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:14:01.50 ID:HIWSKkD9a
ヤクルト1000はガチ
88: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:20:34.94 ID:Me3emnH50
早寝
91: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:25:22.97 ID:Sm0SCZOz0
no title
94: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:26:52.23 ID:ZjCEGaD4M
>>91
これ
92: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:26:07.02 ID:1mg7Xzg+0
ダイエット、運動
95: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:28:36.05 ID:hnnBLQeA0
ゾルピデムを半錠飲んでねる
死ぬほど寝れる
96: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:29:25.96 ID:ySjLeH/V0
ストレッチ
マジオススメ
97: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:29:49.68 ID:a2oX5lsa0
睡眠薬
98: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:30:03.50 ID:dDNgbQkX0
ドカ食いすまくらで完全睡眠や
100: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:34:32.88 ID:mti2wskq0
スマホ見て寝落ちしかできんわ
スマホ見ずにどうやって寝るん
102: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:35:45.88 ID:cnvII9hiM
寝る前1時間でもスマホ断ちしたらよく眠れそうやけど無理や
103: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:37:16.38 ID:ALMfVRTB0
部屋を真っ暗にして寝る
104: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:37:57.48 ID:n4gYixNR0
退職
105: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:41:06.34 ID:M9Zvx1gq0
マットレス高いのに買い替える
107: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:43:34.38
ぬいぐるみをだっこして寝る🥺
108: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:45:53.04 ID:0vn+RLmQ0
睡眠導入剤をガブ飲みする
すると翌日は驚くほどスッキリ
109: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:46:36.83 ID:Ho1s0CB90
no title

これどうなん?

110: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 00:50:47.31 ID:8QBRPXzE0
昨日目瞑って3時間寝れんかったわ
終わりだよ

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