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GABUのケトジェニックダイエッ

GABUのケトジェニックダイエッ
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:38:27.08 0
うむww

とりあえず武士来い！

イチオシ

　

4: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:44:38.84 0
さすがヒムラ
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:45:30.92 0
GABUスレなのにとりあえず武士来いワロタ
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:45:31.84 0
ありがとう1乙
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:47:08.39 0
VIPの奴らのノリはちょっと苦手w
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:47:51.29 0
で議題は？
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:48:32.51 0
もちろんアネハチ叩きやろ
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:51:56.80 0
特にないw
好きに書いてくれ
俺もぼちぼち書く
ここ2日くるい5ちゃんに時間とられたから普通の生活にももろうと思う
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:52:37.35 0
誤字だらけw
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 22:53:11.08 0
女コテ遍歴綴っていけよ
なかなかの物語になる
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 23:31:04.57 0
>>13
全部黒歴史やんかw
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 23:36:28.08 0
ゆで卵5個茹でてる
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 23:54:42.56 0
>>15
明日のごはん？
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:01:48.62 0
>>18
今食べるw
ケトジェニックダイエッツしてるから
炭水化物抜いてるからカロリーぜんぜん足りないんだよ
脂質多めにとってる
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:16:19.21 0
>>20
この時間に食べるのは普通の生活じゃないような
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:17:16.93 0
>>21
あんまりよくないよな
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:21:00.98 0
>>22
タバコ吸う人？
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:27:27.03 0
>>23
吸わんな
やめて10年以上経つ
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 23:37:30.88 0
日村はマッチョなのかな
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/12(水) 23:51:19.79 0 BE:647497294-2BP(4111)

コテハンやってて何が大きいっかて言ったら、女性コテハンとの繋がりが全てやと思う

だから、俺とすべちゃん

ほの板の絶対女王ぢぃにい君と、みんなのアイドルのレイタソをものにした俺とすべちゃんは超勝ち組と言っても過言では無い

ハニってよ、女カテゴリーに入ってるんか？

ちゃうやろ？

19: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:00:27.33 0
>>17
ほの板のコテだろ？w
すっぴーからの情報でなんとなく知ってる
なかなか賢いコテらしいな
東の蜂子西のジーニーと言ったところか
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 04:45:37.95 0
>>17
桃には切られたのにな
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:28:57.91 0
そっか
ここの喫煙率8割はこえてそうだから
てことは歯もあるよね？
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:31:47.90 0
>>25
あるよもちろん入れ歯ではないw
奥歯の虫歯治療したんだけど痛くて疼くんだよ
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:32:23.20 0
てきとうは吸うの？
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:35:17.40 0
そういえばどこかで歯が痛いと言ってたね
タバコは25年ほど前に止めたよ
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:41:51.15 0
なんでなめたん？
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:59:53.55 0 BE:647497294-2BP(4111)

>>29
w
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:42:16.20 0
訂正w

なんでやめたん？

31: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:46:16.72 0
なめたワロタ
その時好きだった子がタバコ苦手だったからかな
あと勉強のじゃまな気もして
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:52:47.97 0
なるほどなあ好きな子の影響か
俺は離婚してまず何か変えようと考えたとき思いつたのが禁煙
何か変えたかったんだろうな
隅を使って半紙に「覚悟」と筆で書いて壁に貼ったのは懐かしい思い出w
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 00:57:54.10 0
離婚してるんだ
子供もいるの？
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 01:04:50.18 0
そっか
禁煙して10年だと離婚したときは小学生くらいだったのね
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 01:06:21.68 0
そうそう
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 01:14:50.98 0
事情は知らないけどつらいね
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 01:18:44.26 0
辛いのはほんの2年くらいだ
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 01:20:45.03 0
これもさだめというか試練というか神様から与えられた壁だと思ってるから
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 01:24:57.77 0
てきとおは今幸せか？
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 01:29:47.02 0
そろそろ寝るわ
おやすみ(-_-)zzz
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 01:31:22.28 0
そんなに不幸じゃないけど、コロナ以降ちょっと色々意欲を失ってて軽いウツ状態かなと思う
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:03:41.58 0
>>43
コロナにかかったのか
何かそれによって後遺症が残ったとか
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 02:28:53.19 0
てきとおが心配
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:05:08.22 0
深夜は寒くて暖房つけたけど今朝はちょうどいい気候です
おはよう☀
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:08:07.94 0
牛乳GABUGABU飲み過ぎたら腹壊したでござる
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:09:24.82 0
ああよくあるパターンやね😱🐮🥛
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:10:34.53 0
俺は冷たい牛乳飲むと必ず腹くだすから5年くらい飲んでないわw
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:14:27.21 0
炭水化物断ってから2週間は経つけど普通に生きてる
ブドウ糖を
エネルギー源にしてた体も今はケトン体がエネルギー源になってます
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:17:26.51 0
グリコーゲンが枯渇してケトーシスにうまく入れたもよう
チンニングを６回やって寝ました
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:24:23.66 0
だらしなかった腹筋もシックスパックに割れてきた
ケトやって周囲の人に更に痩せたと言われた
これ以上は痩せたらみすぼらしくなるから筋トレと重ねて体重を3キロ増やそうっと
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:40:55.93 0
歯の痛み今んとこなし
よかったー🤭
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:42:40.80 0
さてプロテインにMCTオイル入れて飲むか
57: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:44:47.71 0
MCTオイルは大さじ１でだいたい130カロリー
大さじ2杯いくから260カロリー
プロテインが150カロリーくらいだから合わせて410カロリー
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:51:42.61 0
キロカロリーやろ
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:53:10.46 0
そうねキロカロリー
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 08:58:00.82 0
no title

プロテイン

61: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 09:08:43.76 0
ココアパウダーとシナモンパウダーも入れた
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 09:15:13.32 0
見るなよ、絶対見るなよ
64: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/13(木) 09:16:17.44 0
チンニング6回した
今月の目標は10回できるようになること
今は6回が限界

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