1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:18:20.93 ID:/duhY2+n0
なんかある？
イチオシ
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:18:36.77 ID:/duhY2+n0
教えてくれ
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:18:39.66 ID:FFY4IQqI0
サムライマック
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:19:10.02 ID:/duhY2+n0
>>4
OUTやんけ！
OUTやんけ！
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:18:53.41 ID:etIM+K5o0
腹減るのがおかしいねん
血糖値下げろ
血糖値下げろ
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:19:46.43 ID:/duhY2+n0
>>5
血糖値下げるには何すりゃええんや
血糖値下げるには何すりゃええんや
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:18:54.08 ID:IJ2SSlXF0
ナッツ
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:18:58.70 ID:yS0cWVBM0
Amazonに一本100キロカロリーくらいのプロテインバーがあるからオススメ
チョコのやつ
チョコのやつ
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:19:18.10 ID:57zgUnu30
>>8
あれ凄いわ
低脂質かつ程度質でちゃんとタンパク質摂れるし
あれ凄いわ
低脂質かつ程度質でちゃんとタンパク質摂れるし
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:19:37.54 ID:TaZyStb50
>>8
銀の袋に入ったやつか？
ワイも食べてるわ
銀の袋に入ったやつか？
ワイも食べてるわ
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:20:02.39 ID:/duhY2+n0
>>8
これいいね
サンガツ👍
これいいね
サンガツ👍
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:22:01.16 ID:FLnFkahL0
>>17
base lab って所のプロテインバーやな
評価もかなり良いみたいやしおすすめや
base lab って所のプロテインバーやな
評価もかなり良いみたいやしおすすめや
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:20:45.71 ID:YiJ0pHiU0
>>8
baselabのヤツかれこれ1年くらいお世話になっとる
体重4キロ減ったわ
baselabのヤツかれこれ1年くらいお世話になっとる
体重4キロ減ったわ
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:23:08.34 ID:SKoJdJSk0
>>8
あの量でプロテイン10g摂れるのほんま神
甘すぎないし水と一緒に摂れば腹膨れるし考えた人天才やろ
あの量でプロテイン10g摂れるのほんま神
甘すぎないし水と一緒に摂れば腹膨れるし考えた人天才やろ
62: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:45:36.82 ID:vAL3V5nGa
>>8
すまんこれどれのことや？
すまんこれどれのことや？
69: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:55:10.72 ID:0xic14q/0
>>62
ワイはチョコ味やな
キャラメル味も前に買ったことあるけど食べやすさ的にはチョコが一番やった
ワイはチョコ味やな
キャラメル味も前に買ったことあるけど食べやすさ的にはチョコが一番やった
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:19:10.16 ID:D+eJ+d8C0
霞
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:19:20.46 ID:/NTiA5ut0
ガム
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:19:21.52 ID:sbYvBAkf0
爪とか指の皮
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:19:57.98 ID:KN4hyddbd
白湯
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:20:33.66 ID:AcfN20Is0
オイコス 腹は満たせんけど
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:22:21.00 ID:/duhY2+n0
>>18
売ってるとこ少なそう
売ってるとこ少なそう
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:20:46.37 ID:d1fEBCP1d
昆布
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:20:56.32 ID:qub6hN7x0
低GIのプロテインとかどうなん
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:21:51.18 ID:2VZ46q6D0
>>22
一般的なプロテインはGI値高いんか？
一般的なプロテインはGI値高いんか？
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:25:32.84 ID:qub6hN7x0
>>26
しらん
ワイはイソマルツロース使ったプロテイン飲んでるで
しらん
ワイはイソマルツロース使ったプロテイン飲んでるで
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:21:07.74 ID:2VZ46q6D0
たんぱく質ならなんでもええぞ
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:21:35.10 ID:NBOQoWl70
プロテイン
DITで体温上がるから良いよ
DITで体温上がるから良いよ
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:21:35.74 ID:KzMmovh9d
ワイはコーヒーと炭酸水で我慢してる
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:21:57.98 ID:4G7Bm4M90
こんぜり
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:22:43.03 ID:9zo4BVLB0
あじのもと
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:22:48.55 ID:/duhY2+n0
あと水飲みまくれってのはホンマか？
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:23:39.37 ID:2VZ46q6D0
>>31
炭酸水定期
炭酸水定期
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:24:37.11 ID:CEybmFzy0
>>31
毎日小分けにして4リットルくらい飲め
不要なもん全部身体から出て行くし汗もかきやすくなる
毎日小分けにして4リットルくらい飲め
不要なもん全部身体から出て行くし汗もかきやすくなる
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:25:45.29 ID:/duhY2+n0
>>40
ラジャ
ラジャ
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:23:08.80 ID:2VZ46q6D0
トップバリューのギリシャヨーグルトでええやろ
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:23:31.36 ID:YkU7ph2or
そうめん
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:23:44.42 ID:LUE+WjLUM
スルメとか昆布とか
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:24:22.57 ID:/duhY2+n0
色々な意見ありがとう😊
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:24:26.87 ID:5bzRFBqTa
こういう時、好き嫌いの有無が物を言うよな
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:24:31.21 ID:NBOQoWl70
ガム食べまくるの妙案やと思う人いてたら気をつけたほうがいいよ
下痢が出る
下痢が出る
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:25:08.97 ID:W0ZDmorD0
>>39
下痢出たら痩せるやん
下痢出たら痩せるやん
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:24:57.07 ID:SCjNcUNK0
ポテチ
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:25:14.01 ID:2VZ46q6D0
するめもええな
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:26:08.23 ID:Qgm3WsAGa
乾燥わかめ爆食いからの水がぶ飲み
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:26:32.33 ID:fNrv8MyL0
豆腐食えよ
400gの半分食って80円くらいだぞ
400gの半分食って80円くらいだぞ
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:26:46.95 ID:UrhPcC9rd
春雨
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:27:36.88 ID:2p/FJMV50
タンパク質食べとけ
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:28:33.79 ID:ZM06aZc10
ゆで卵食って繋ぐのが1番いい
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:32:18.46 ID:ogZAFr5ea
>>50
脂質あるから何も考えず食えるものではない
脂質あるから何も考えず食えるものではない
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:30:05.23 ID:nlIXYURea
豆腐バーまぁまぁすき
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:31:53.47 ID:ogZAFr5ea
baselabのプロテインバーは何味が美味いの？
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:33:51.87 ID:5bzRFBqTa
星新一は、我慢できないときポップコーンと牛乳でごまかしてたらしい
57: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:35:56.83 ID:28krmJqY0
>>55
騎手も無塩のポップコーンで体重管理してるやつおるな
騎手も無塩のポップコーンで体重管理してるやつおるな
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:34:27.88 ID:+e1uBsQB0
蒟蒻畑のララクラッシュや
一個7kcal
一個7kcal
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:36:00.76 ID:dY3dxpxla
あたりめか煮干し
甘味のことは忘れろ
甘味のことは忘れろ
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:40:09.55 ID:bO4jsH6WH
ビーフジャーキーやな
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:44:33.36 ID:gdG5imkwa
ミックスナッツ25gまで
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:46:45.89 ID:sEt5zFDrp
ファミマの焼き芋量が多いわね
64: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:47:16.89 ID:H82LTrwAd
マックで五千円くらいドカ食いしてからダイエット始めろ
65: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:47:24.98 ID:8Boekuz90
飴舐めとけ
66: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:51:32.52 ID:KwySJBF60
砂肝を燻製させて食え
67: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:54:06.16 ID:VPdy30Gr0
base labの騙されて買ってしまいそうや
デメリットは無いんか
デメリットは無いんか
68: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:54:45.66 ID:U9vvyPiW0
>>67
普通に美味しいで
普通に美味しいで
71: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:57:18.35 ID:dEkMF+Pl0
カカオ80%くらいのチョコ
72: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:59:11.50 ID:9XG0IUow0
ちくわ
73: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 14:59:58.49 ID:c0OnRINKp
素焼きアーモンドはオススメ
牛乳と一緒にな
牛乳と一緒にな
74: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 15:00:39.21 ID:DggmG4nu0
牛乳って結構糖質あるやろ
77: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 15:07:02.43 ID:MGj3jwenp
>>74
牛乳程度に恐るならそもそも完食すんなのレベルやし問題ない
牛乳程度に恐るならそもそも完食すんなのレベルやし問題ない
76: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 15:04:20.72 ID:xkjcFHD80
梅昆布食べてる硬いやつな
78: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 15:07:58.81 ID:OeO3aBwW0
ワイは昆布齧ってる
たまに歯に挟まって凄い痛い
たまに歯に挟まって凄い痛い
79: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 15:08:07.20 ID:AI74gs1i0
黙って豆腐くえ
80: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/16(金) 15:09:08.87 ID:lbFbWUMya
普通に野菜食えやオクラ茹でてケチャップつけるだけでなんかスナック感覚でいくらでも食えるぞ
