健康生活

【朗報】BMIが25以上30未満の小太りが一番長生き…和田秀樹医師が指摘

【朗報】BMIが25以上30未満の小太りが一番長生き…和田秀樹医師が指摘
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:26:56.53 ID:/0pK6c9Q0● BE:837857943-PLT(17930)

小太りの方が長生き…和田秀樹医師が指摘「60代以降のダイエットは健康に直結しない」

メタボ検診で肥満の尺度とされる「BMI（〔体重kg〕÷〔身長mの2乗〕）」は、WHO（世界保健機関）の基準で「18.5以上25未満」の
間に収まるのが標準とされる。しかし2009年に日本で発表された研究結果では、40才時点の平均余命が最も長かったのは
BMIが25以上30未満の「太り気味」の人だった。さらにBMI18.5未満の「やせ型」とされる人と比較すると「太り気味」の方が7年ほど長生きした。

「中高年は若いときより代謝が落ち、脂肪がつくのは当然ですが、国内の統計では“小太り”の人の方が長生きする確率が高い。
私が診ている患者も、60代以降は少しぽっちゃりした人の方が、肌ツヤがよく健康的です。
60代以降のダイエットは健康に直結しないと考えるべきです」

www.news-postseven.com/archives/20221028_1806871.html?DETAIL

イチオシ

　

3: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:28:56.07 ID:7D2Rk3Hm0
はい
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:29:26.65 ID:R6tuE7GV0
小太り爺さん
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:31:31.39 ID:qgzE1mog0
知り合いの医者も同じようなこと言ってたから50過ぎたら太ろうかなと思ってる
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:31:33.64 ID:ePx93DpL0
中年は小太り大いんだから統計取ればそりゃそうなるでしょうよ
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:48:55.13 ID:OoQ1V9ds0
>>7
平均の概念理解していない小卒未満がいてワラタ
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:55:25.00 ID:2qttkYOA0
>>7
統計だから
人数を数えただけじゃないから
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:31:36.39 ID:CNS4RXNf0
糖尿病のリスクとなる目安の値は平均的日本人の場合たしか25以上、それとの関連ではどうなるんでしょうか
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:56:18.43 ID:/22fS9XB0
>>8
糖尿は遺伝だろ
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:33:06.03 ID:MIsKd4Rc0
健康寿命は？
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:34:56.58 ID:lubQpAVO0
これはマジ、50代で身体絞ったとたん亡くなった人を知ってる
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:34:57.28 ID:31/RT9ig0
小太りが健康とか騙されておった方々が
コロナで逝っておったような・・・
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:35:29.10 ID:AMUJ8ZS40
というか70代くらいから殆どの人が徐々にしぼむ
筋肉も脂肪もなくなっていく
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:36:16.78 ID:G1F77Wgg0
身体絞ってる人は運動しすぎだ。子どもならともかく中年の運動しすぎはダメだ
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:36:18.13 ID:knb1bllx0
知ってた
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:36:54.81 ID:BDpUqF4Q0
父親が痩せの糖尿病だったけど、脳卒中、足切断、透析コンボで年金もらい始めてすぐに逝った
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:54:21.23 ID:Zp8+s7yi0
>>15
糖尿持ちもヤバいのは痩せてる方だもんな
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:38:54.76 ID:FfG6X4fy0
※体脂肪率
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:40:47.33 ID:hJZCps9Y0
体脂肪率14％だけどBMI24だ
小太りでくくんなよな
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:43:56.48 ID:T01DAuTT0
絶賛激痩せ中
no title
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:46:51.96 ID:m4aIY4VM0
>>19
病気？
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:52:55.84 ID:T01DAuTT0
>>20
いい歳して失恋した
我ながら反省してる
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:57:29.38 ID:m4aIY4VM0
>>21
それはお気の毒に。
74: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 13:03:58.87 ID:fq6e3bdA0
>>21
いい年した既婚者には体験出来ない事だから自慢して良いぞ。
78: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 15:05:15.02 ID:WiXSxTYS0
>>21
ﾅｶｰﾏ　失恋できるのは元気なことと捉えることにしたわ
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:57:09.45 ID:S36/uZp/0
数学は暗記だ！
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:58:03.91 ID:h9elAWR30
俺45はBMIあるけどなんともねーぜ
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:59:30.96 ID:S36/uZp/0
>>26
さすがゴッグだ
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:16:00.93 ID:Gbri9A0z0
>>26
イナゴの食べ過ぎ？
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:27:10.32 ID:XjiuzzYe0
>>26
私も45、仲間だ
94: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 09:50:33.24 ID:yIXefFJk0
>>26
59まで上がってから、なんともねーぜと言う資格がある。
でもそれ以上絶対上げるなよ。
95: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 11:54:00.60 ID:hFJ57bTP0
>>94
アメリカとかによくいる180/350とかBMI100超えてるからな
45なんて小太りだよね
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:58:17.02 ID:2pBbppKY0
体を鍛えるってことは鉄を錆びさせてるのと同じだからな若い頃は回復力が高いからいいけど年を取るとこの能力の差がすごい出る
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 09:59:00.45 ID:rB5ctyVM0
15もねえ早死にしそうだな俺
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:03:09.47 ID:Ou9HcGoo0
この人の本、タイトルを付けるのが上手いんよな
手にとって｢またお前かよっ！｣ってのが何回もある
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:06:56.63 ID:6N6BpAsk0
小太りだと痩せようと思って
ウォーキングしたりするしな
それで思うように痩せはしなくても
より健康になるのかもしれない
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:08:03.71 ID:kgvjxcLZ0
やったぜ。
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:08:47.05 ID:4fnjh7rd0
w

正確な数字があるわけねーだろwww

34: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:08:54.99 ID:K67jK4Ts0
小太り？
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:14:20.84 ID:Gbri9A0z0
痩せてる人は早死するよね
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:14:53.60 ID:IH4NCMma0
ワイ26や
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:22:34.50 ID:cgTQJDzH0
家康だな
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:24:35.79 ID:6dGZ2tDY0
俺だわ
身長172の体重75位
所謂デブ確定w
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:35:05.45 ID:LLY+sOb00
死ぬときは痩せて行くから極端に太って突然死でもない限り
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:37:00.53 ID:8D3UxjlS0
小太りは見た目汚いからなー
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:38:44.98 ID:HpXceXcy0
脂肪が大事なんだよ
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:41:00.71 ID:al70iLrK0
日本のデータだからな
やっぱりスラッと進化した人より
原種に近い方がまだ丈夫そう
72: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 12:48:38.09 ID:e2+u/p0z0
>>44
植物も改良より原種の方が丈夫だし人間もそうかね
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:42:56.07 ID:SQHlVX9x0
死ぬ一年前ぐらいから痩せ始めるから結果的に小太りの人が長生きなように思うだけ
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:44:41.04 ID:aV8wiQJR0
54で身長180、体重67、BMI20.5、体脂肪15
ここ10年このくらいを保ってる、年取るとすぐに体重増えるね
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:44:46.15 ID:M2mLfEIM0
デブら基礎体温高い
基礎体温低いと万病のもと
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:45:00.29 ID:WpIg2gHM0
年取ると太ってると健康そうに見えて痩せてると他人に心配されるぐらい不健康に見える不思議な状態になる
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:45:32.38 ID:aw0fmo8w0
今まで生きててBMI２３以上になった事無いわ
どうやったら３０とかなるんだよ
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:50:03.58 ID:OoQ1V9ds0
>>50
肉体的に欠陥があるから長生き出来ないんじゃね？
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:47:26.86 ID:08HadX9B0
筋肉量が考慮されていないBMIなんてクソ指標で健康を語ること自体ナンセンス
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 10:51:36.43 ID:HuyonyEQ0
結局のところ和田秀樹は何になりたいのか・・・
どっかの国立大の教授は無理だったわけだが
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:26:41.10 ID:Me21dlFV0
>>54
そりゃ金持ちになりたいだけだろ
教授なんぞよりはるかに金持ちやんけ
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:25:12.92 ID:Me21dlFV0
あくまで統計的にです
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:31:01.18 ID:GwTAJSlA0
筋トレ死亡w
64: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:31:02.42 ID:89+QqnC20
デブが長生きしてもしょうがないだろ
65: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:44:49.08 ID:DPJptWIw0
職業にもよるけど40歳過ぎてガリだとなんかみっともない
ある程度の貫禄は必要

って開き直ってるわ

66: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:45:30.67 ID:UymBHgZZ0
え、こいつ精神科医だろ
75: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 13:08:05.58 ID:vmrNIioj0
>>66
小太りで健康的な精神病患者って想像が難しいな。
67: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:46:36.96 ID:ssFJcDKa0
筋肉太りと脂肪太りは全然違うだろ
68: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:52:57.94 ID:gbcb4sxZ0
事案起こすわ長生きするわ・・・
迷惑なんだよ小太り
69: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 11:53:38.26 ID:x7ACXTRw0
BMI28のデブです
高血圧と足首の痛みで辛いです
70: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 12:32:29.47 ID:M2mLfEIM0
BMI25以上って脂肪肝だろ
父はアルコール一切飲まなかったけど
太り気味からの脂肪肝
そして肝硬変まで移行して亡くなった
73: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 13:02:21.68 ID:YtjRSM010
>>70
それはNASHやろ
普通の脂肪肝とはちゃうで
71: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 12:47:35.41 ID:0i+M7wnc0
177/58 BMI18.5標準だった
76: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 13:09:26.06 ID:t25EO+KN0
高木ブーは長生きだな
77: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 13:10:58.77 ID:IWOHKzO70
何度計算しても0になるのだが
79: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 15:57:52.52 ID:15GS2Wwc0
ヒデキ感激！
80: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 16:00:03.24 ID:0mPE2NXp0
受験マニアの人
81: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 20:30:49.95 ID:S36/uZp/0
>>80
東大アイドル研究会時代に武田久美子を発掘した人でもある
82: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 21:52:24.45 ID:wfuoi08v0
世界３大長寿デブ

・高木ブー
・アブドーラ・ザ・ブッチャー
・小林亜星

83: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 22:31:39.92 ID:Dqa9PJsB0
俺BMI27
ぽっちゃりだけど肌のツヤはいいぞ
84: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 23:22:33.67 ID:8Tis+d2D0
>>83
臭そう
86: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 00:23:49.07 ID:g6rRQVtV0
関取は9割以上が日本人の平均寿命84歳よりも先に死ぬ
去年亡くなった栃ノ海は82歳でギリギリ越えられなかった
最高齢は先代の若ノ花で83歳
88: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 00:29:46.67 ID:i+yNLUel0
>>86
男性の平均寿命はもっと短いだろ
87: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 00:29:17.43 ID:i+yNLUel0
おれBMIが18.4だけど健康だぞ
89: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 00:32:33.88 ID:hFJ57bTP0
中性脂肪は減りすぎると免疫が落ちるらしいからな
90: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 01:11:27.61 ID:i/7pLP7g0
男で小太りが許されるのは昭和まで
今やもうデブの女が鏡も見ずに痩せマッチョを求める狂った世の中
91: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 02:14:35.88 ID:xm9QQkua0
結局自分が食べたいものを食ってストレス感じずに仕事もそこそこにしてのんびり生きてる方が体に負担かけなくていいと思うんだよな
92: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 02:50:30.87 ID:OEOdvXHg0
筋肉量が問題だな
93: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 07:32:39.91 ID:AM5mqzk30
食っても食っても太らんわ
壮年になったら太るかな
96: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/30(日) 13:01:32.91 ID:11otQu+F0
>>93
まだ若いなら代謝が良いんだろうね
４０越えてきたら、同じような食生活すれば一気に体重増加して太るぞ
98: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/31(月) 19:28:10.58 ID:cVyq+RGM0
高木ブーさんが一番不健康そうだったのに、わからんもんだな
101: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/31(月) 19:39:10.25 ID:7xEWLaKl0
鍵は第二の心臓と言われるふくらはぎだな
小太りだとそれだけ荷重がかかるからふくらはぎが鍛えられる

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