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筋トレ

【悲報】筋トレ「顔が肥大化します。デブ体質になります。」←コイツが天下取れたの謎すぎるだろ…

【悲報】筋トレ「顔が肥大化します。デブ体質になります。」←コイツが天下取れたの謎すぎるだろ…
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:55:05.50 ID:w8+baMJJd
・シンプルにスーパーキツい
・やり方間違えたら大怪我の可能性ある
・時間や手間が半端なくかかる。ジム通いだるすぎ
・ジム料金やプロテイン代もかかる

デメリットやばすぎやろコレ

イチオシ

　

2: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:55:15.76 ID:w8+baMJJd
おかしいよな
3: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:55:28.01 ID:l9natBSz0
せやな
4: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:56:06.63 ID:pp5zKpGi0
筋トレすると顔むくむのなんでなんや？
11: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:57:46.36 ID:w8+baMJJd
>>4
顔に筋肉つく
骨格が歪む
ホルモンバランスの変化によるムーンフェイス化

19: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:59:49.13 ID:pp5zKpGi0
>>11
うーんどうやろ？
筋肉回復させようと思ってたくさん食うから単純に太るだけな気もしてきた
24: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:02:12.92 ID:w8+baMJJd
>>19
それもあるんちゃう
5: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:56:13.38 ID:X1h02vOaH
薬物使わなくても顔肥大するんか
6: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:56:41.42 ID:w8+baMJJd
>>5
するで
7: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:56:45.89 ID:2Yhgohdha
顔肥大化するわけねーだろ
昔の間違った知識だ
8: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:57:03.40 ID:/kFD8VWS0
筋肉太りはしゃーない、切り替えていけ
10: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:57:22.62 ID:ECffbQ5e0
顔むくむと思ってるやつはなんでむくむと考えてるの？
13: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:58:00.79 ID:qWtmLh+a0
顔はシュッとしない？
最近飯食いすぎてお腹増えてきたけど
20: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:59:50.55 ID:3ScwTrFM0
顔でかくなるのはがち
21: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:01:05.79 ID:kaOA4MCM0
ガチるか健康維持程度かでも変わってくる
23: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:01:51.47 ID:X1h02vOaH
シャイニーのジムいつか行きたいんやけど、まだ潰れてへんよな？
26: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:02:58.50 ID:00Hnl+zn0
なんでも度を過ぎたら害になるで
27: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:03:09.12 ID:0+055ZF70
イッチ太ってそう
32: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:05:22.07 ID:w8+baMJJd
>>27
体重70kgや
28: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:04:34.24 ID:3lxiyUYy0
精神が安定する
自身がつく
かっこいい身体になれる
人体への理解が深まる

メリットだらけや

36: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:07:43.14 ID:hnIz8AJxa
>>28
自信がつくって他人が自分に比べて筋肉ないからじゃん
にも関わらず他人に筋トレ勧める意味って全くないと思うんやが
41: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:10:48.81 ID:3lxiyUYy0
>>36
途中で挫折するやつの多さを知ってるから勧めたやつが全員マッチョになる訳ないと踏んでいる
56: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:13:38.64 ID:hnIz8AJxa
>>41
リスクあるわ
筋トレを貶して近づけないようにすることが1番の正解だよ
29: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:04:35.24 ID:dbUww7/A0
頭蓋骨なんてどう大きくなりようがあるんだ？
52: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:12:38.69 ID:2Yhgohdha
>>29
第二次成長終わっても頭蓋骨は大きくなるらしいで
54: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:13:12.31 ID:B6TO76Tn0
>>52
なるわけないやろ草
57: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:13:48.86 ID:2Yhgohdha
>>54
嘘じゃないもん😣
62: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:15:24.20 ID:pXOwqlqx0
>>54
頭蓋骨は40まで大きくなるらしいで
30: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:04:50.22 ID:c8Cnzq8W0
美味いプロテインってどれなんや
35: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:07:16.55 ID:w8+baMJJd
>>30
ビーレジェンド
43: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:10:59.59 ID:pXOwqlqx0
>>30
ザバスのアセロラは好きや
44: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:11:17.90 ID:T1/khtLi0
>>30
バルクスのヨーグルト
31: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:05:11.25 ID:7kqaYsWO0
やめたら太るから続けなアカンのやで
33: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:05:53.08 ID:y/3UnM670
筋トレやめる理由探すな
34: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:06:35.55 ID:Y9bvTBOb0
筋トレする人ってなんで身長低いん？
40: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:10:15.85 ID:X1h02vOaH
>>34
ボデビで持ち上げられるのが小さい人が多いからその印象じゃね
38: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:09:25.01 ID:dz8c/00z0
鼻じゃなくて顔がデカくなるんか
39: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:09:42.43 ID:ZjcsBsZva
最近運動し始めたら白髪が根本から黒くなって草
神やん
42: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:10:53.00 ID:Z5VF0bdka
精神まで肥大させるなよ謙虚に生きましょう
45: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:11:22.31 ID:V8laCmUe0
なんかなんG民が想定する筋トレてガチ勢なのがようわからん
適度にやる発想がなくて不健康の領域に両足突っ込んでるボディビル基準になってる
46: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:11:29.21 ID:jecI2Ptb0
食事ガチり始めたら人間として終わりのイメージ
47: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:11:32.87 ID:IYYKw4QS0
食事じゃなくプロテイン取るからそうなる
48: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:11:42.17 ID:vYdTx8edp
見た目に自信ないチー牛が身体を鍛える
みたいな事をランニング趣味にしてるイケメンが言ってました
49: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:11:43.27 ID:pp5zKpGi0
程よく運動するのがええわ
パルクールや登山みたいな全身運動がええ
50: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:12:20.03 ID:Z4+Zw3Hc0
ブロッコリーとささみ肉ばっか食ってそう
55: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:13:19.62 ID:ZjcsBsZva
>>50
ササミ高いから鶏胸や
51: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:12:30.64 ID:fgq3mD2O0
ワイはそもそも太れないからやめたわ
53: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:12:56.03 ID:g8Jhg5ah0
顔デカくなるのは普通に加齢やろ
59: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:14:17.48 ID:E6rZr6A10
色々やってたけどランニングのみになってしもたわ、まぁ筋肉は落ちたけど体型はかわらんし金もかからんくなったからええやろ
60: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:14:34.20 ID:g8Jhg5ah0
つかデブ体質も加齢やろ
61: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:14:43.00 ID:0otvFulld
顔でかいから肩幅広げてバランスよくしようと思って筋トレしとるんやが逆効果なんか？
67: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:17:42.00 ID:FQjivd410
>>61
肩幅広い顔デカになるだけや
73: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:20:09.71 ID:0otvFulld
>>67
わかっとるわ
それでええんや
63: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:15:30.13 ID:UsI0A0Q10
皮下脂肪落ちなさすぎて草
64: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:16:05.91 ID:L1fuIxvU0
顔がデカくなるのは表情筋が発達するからやろ
踏ん張る時にどこがターゲットでも顔のトレーニングも一緒にしてしまう
表情豊かでええやん
65: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:16:27.50 ID:Z4+Zw3Hc0
筋トレしてもやめるとすぐ筋肉落ちるのまじ人体の欠陥ポイントやろ
81: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:23:22.11 ID:VoD4596P0
>>65
筋肉は金食い虫やししゃーない
70: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:18:15.34 ID:vxBEffcO0
もはやマイプロ買う価値ないよな
同じ金払うならバルクスやビーレジェンド飲むわ
71: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:19:15.01 ID:w8+baMJJd
山本義徳は情弱ビジネスしてるという風潮
76: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:20:25.72 ID:L1fuIxvU0
>>71
プロテインはともかくEAA高すぎる
80: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:22:59.75 ID:w8+baMJJd
>>76
高いよな。そもそもEAAは初心者必要ないし
72: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:19:34.75 ID:X1h02vOaH
ワアはコロナ禍で自宅にスミスマシン導入したわ
あと5年はジム行かれへんわ
リスクありすぎやジム
75: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:20:23.11 ID:TLgMRW6s0
顔でかくなったのは確かに感じた
たからやめたわ食事制限だけで痩せる
77: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:20:56.98 ID:q+mofYx/0
まーた筋トレが続かない民の筋トレ批判ですかぁ😅
78: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:21:00.72 ID:TLgMRW6s0
筋トレしただけで強くなった気になってそう
79: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 21:21:11.52 ID:fAi4y59c0
ダルビッシュ顔明らかにゴツくなったのってアレって筋肉だったんやな

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