【朗報】底辺自炊料理の最終的に行きつくところにたどり着いた!!!!!
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:47:45.740 ID:V/I+cRlI0
豚肉と玉ねぎ一緒に炒めて焼肉のたれが一番手軽でコスパいいだろ

2: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:49:09.405 ID:tI+usEku0
しょうゆとみりんだよ
6: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:56:16.335 ID:V/I+cRlI0
>>2
焼肉のたれのが美味い
あと焼肉のたれは焦がさない方がいいと気づいたぜ
肉と玉ねぎ焼いた後に火を止めてタレをかけて完成
3: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:49:41.065 ID:NVZArYsb0
豚こま使うのか
ガス代とか含めず200円でそれはコスパいいかもな
7: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:57:26.306 ID:V/I+cRlI0
>>3
いやそんなしないな
200~300円の豚パックで4回分くらいは使えるから
1食100円くらい後はご飯に味噌汁で200円もしないなw
44: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:21:45.351 ID:Za6/y6GRp
>>7
200gを4回に分けるのはやり過ぎだろ
49: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:23:02.434 ID:V/I+cRlI0
>>44
味が濃いからあんまりお肉いらない気がする
たまねぎも1/4いらないくらい
小食なのか俺!
4: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:49:45.311 ID:uQ94MZxA0
黄金のタレとかいったもんだ
8: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:57:55.313 ID:V/I+cRlI0
>>4
黄金のタレ安くて好き!甘口チョイスしてる
5: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:50:37.713 ID:+3wIxok10
パスタにのりとなめこがおすすめ
9: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 05:59:01.668 ID:V/I+cRlI0
>>5
100円くらいのキノコとパスタをからめてだしの素と醤油マーガリンで味付けする
和風パスタはたまに作るけど
豚肉と玉ねぎ炒めが一番美味い上にコスパ良い気がする
俺の中の料理で一位だ
10: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:00:41.635 ID:EmtaSazP0
自炊なら栄養も考えないとコスパいいとは言えん
11: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:01:44.200 ID:V/I+cRlI0
>>10
全く考えてないわワロタwww
12: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:02:23.180 ID:irTiE2iB0
目玉焼き丼がコスパ良かったのに
卵高くなって困った(´・ω・`)
13: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:02:59.357 ID:V/I+cRlI0
>>12
ただ目玉焼き焼いただけ?
15: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:04:26.829 ID:irTiE2iB0
>>13
目玉焼きにソースかけて食うよ(´・ω・`)うまー
20: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:07:50.731 ID:V/I+cRlI0
>>15
貧乏飯過ぎる・・・
トンカツ用ロース肉を味噌焼きにして
卵付けて食うと美味いぞ
52: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:25:21.191 ID:irTiE2iB0
>>20
お肉高いの
チーズもかけたら栄養的に完璧だよ(´・ω・`)
54: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:26:11.188 ID:kYz/WeJYM
>>52
んんんんんんん!?(いきなり右手の親指を食いちぎる)
56: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:28:33.489 ID:irTiE2iB0
>>54
指は食べものじゃないよ(´・ω・`)
58: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:29:17.757 ID:kYz/WeJYM
>>56
んんんんんんん!!!!!(左手の指をすべて食いちぎる)
62: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:30:41.821 ID:irTiE2iB0
>>58
(´・ω・`)。。
55: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:27:19.825 ID:V/I+cRlI0
>>52
高いか?ロース肉安い時100グラム100円じゃないか?
3枚入って250円とかよく見るけどなぁ
安くね?
59: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:29:32.952 ID:irTiE2iB0
>>55
鶏むね肉の方が安いよ(´・ω・`)
61: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:30:36.332 ID:kYz/WeJYM
>>59
んんんんんんん!!!!!!(いきなり殴る)
65: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:32:24.471 ID:irTiE2iB0
>>61
(´・д・`)
63: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:31:31.256 ID:V/I+cRlI0
>>59
鶏肉は美味いんだけどおかずにならない・・・
やっぱ豚肉か牛肉な気がする
66: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:32:59.680 ID:irTiE2iB0
>>63
からあげ(´・ω・`)
68: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:34:12.900 ID:V/I+cRlI0
>>66
からあげ上手く作れない・・・
二度上げとか、一晩漬けたりとか色々やったけど
お店の味には程遠くて・・・
70: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:42:08.019 ID:irTiE2iB0
>>68
ゆーちゅーぶ見ながら作ればいいよ(´・ω・`)
74: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:02:10.029 ID:V/I+cRlI0
>>70
美味く作れん
60: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:29:54.453 ID:UkG9Xwon0
>>52
セール情報しっかりチェックしとけばいい
俺はそれで昨日豚こまをグラム77円で買った
64: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:31:55.516 ID:irTiE2iB0
>>60
豚こまって硬いの入ってるからやーやなの(´・ω・`)
67: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:33:15.000 ID:V/I+cRlI0
>>60
やっす
豚小間は美味いよなぁ。色んな部位が入ってるからカレーとか炒め物には最適らしい
豚小間とキャベツとピーマンと人参をいためて
シンプルに塩コショウだけの味付けも好き
中脳ソースで味変すると更に美味くなるしご飯に会う
69: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:40:08.369 ID:UkG9Xwon0
>>67
俺は最近鍋にばっかしてるなぁ
白菜1玉買って冷凍しとけば一人暮らしなら結構持つし1食100円以下で腹一杯になるし
73: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:01:58.034 ID:V/I+cRlI0
>>69
鍋美味しくない
飽きる
14: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:03:50.307 ID:IUL6B79Q0
まだまだよ
ご飯にカツオブシと醤油かけるだけの簡単究極レシピがある
19: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:07:08.984 ID:V/I+cRlI0
>>14
何それ貧乏飯過ぎる・・・
16: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:04:44.575 ID:kYz/WeJYM
炒めたひき肉と玉ねぎとミックスベジタブル
ときどききのこなんか入れたオムレツ作ってる
24: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:09:15.753 ID:V/I+cRlI0
>>16
ミックスベジタブル嫌い・・・
炒めたひき肉と玉ねぎにトマト缶入れてカレー入れると
ひき肉トマトカレーが出来る!美味いけど
豚肉と玉ねぎ焼肉のたれ炒めよりコスパ悪いな
27: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:10:25.995 ID:kYz/WeJYM
>>24
貧乏のくせに好き嫌いしてるんじゃあないよっ!!
35: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:16:54.069 ID:V/I+cRlI0
>>27
ミックスベジタブルは、酢豚に入ってるパイナップルより嫌い
グリーンピースが嫌いな気がする
38: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:19:37.371 ID:kYz/WeJYM
>>35
嫌いだからなんだ!食え!
俺はお前の嫌がる顔を見たいんだよ!
食え!たらふくくえ!1食で1袋食え!!
41: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:21:06.463 ID:V/I+cRlI0
>>38
嫌いなものは食べない
生ごみにダンクシュート!
43: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:21:40.799 ID:kYz/WeJYM
>>41
天罰!!天罰!!天罰!!
48: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:22:44.118 ID:6KjpDVKEa
>>41
色々贅沢だな
底辺を名乗るな
51: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:24:15.382 ID:V/I+cRlI0
>>48
底辺だけど節制してるだけで貧乏じゃないもん(笑)
17: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:05:16.177 ID:CmEbLjQ+0
俺はひたすらそぼろ作って卵とほうれん草で三色丼だわ
週4ぐらいで食べてるけど安くてうめーんだわ
26: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:10:17.847 ID:V/I+cRlI0
>>17
そぼろ丼うまいよな!
ほうれんそう使って三色にしてるのはセンスあるなー
お肉も卵も甘いそぼろ丼が好きだけど
中々味付けが下手だわ・・・
18: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:06:45.127 ID:aayHjTAW0
今困ってるんだけど業務用スーパーのガチガチに固まった冷凍の肉の塊ってどうしたらいいん?
28: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:11:02.129 ID:V/I+cRlI0
>>18
解凍して使うしかないんだろうけど
業務用スーパーって美味しくないからあんまり利用しないわ
37: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:18:07.422 ID:aayHjTAW0
>>28
やっぱ解凍しかないんか
あんま美味しくないし使いにくいし確かに微妙だな
47: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:22:17.901 ID:2vKebNxD0
>>37
細切れにして何かを合わせる料理方法って悪くないと思う
21: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:08:18.691 ID:mcaG5G83p
醤油 酒 みりん 2:1:1
創味シャンタン 小さじ1
全部混ぜたあとペースト状になるくらいまでニンニクぶち込む

キタ━━━━━━━!!

30: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:12:28.243 ID:V/I+cRlI0
>>21
水に創味シャンタンと醤油と塩コショウ入れただけでラーメンスープできるぞwww
町中華でチャーハンのお供についてくるスープの完成w
ラード入れると更に美味くなる
22: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:08:30.742 ID:o8r3zBlF0
玉ねぎよりモヤシだろ
31: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:12:55.156 ID:V/I+cRlI0
>>22
もやしはあんま好きじゃない
美味しくない
23: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:09:03.964 ID:CmEbLjQ+0
ツナ缶に炒り卵と海苔かけてお好みの調味料かけるのも楽で安くてウマー
醤油とわさびとマヨがおすすめだけど味噌かけてもうまい
33: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:14:43.435 ID:V/I+cRlI0
>>23
ツナ缶にマヨネーズ入れてかき混ぜて
手巻の乗りの上に酢飯のせてレタスとツナマヨのせてクルクルして
8個に斬ってサラダ巻き良く作る!
かにかまもあるとウマー
25: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:09:27.382 ID:hqvH8IUF0
豚肉玉ねぎを醤油、酒を同じ割合で入れておろしニンニク絡めればスタミナ炒めになる
34: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:16:10.029 ID:V/I+cRlI0
>>25
それと生姜焼きも作って食べてたけど
結局焼肉のたれ味で落ち着いた
焼肉のたれを前は焦がしてて
焦がすと苦くなるんだけど
普通にかけるだけで火とめれば普通に十分上手くて楽でコスパ最強だと気づいた
32: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:13:33.381 ID:y/gzYtrEr
豚こまと小松菜の炒めもの
36: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:17:36.283 ID:V/I+cRlI0
>>32
卵入れて創味シャンタンで味付けしたら美味そうだなぁ
40: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:20:23.523 ID:GxqTecUX0
玉ねぎout
ニラin
45: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:21:52.463 ID:V/I+cRlI0
>>40
ニラは嫌いじゃないけど
ニラと卵炒めた奴とか
豚肉と玉ねぎのが美味いと思う
46: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:21:56.082 ID:dGwrel0Qd
もやしと豚肉か鶏肉の水炊きやろ
50: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:23:31.036 ID:V/I+cRlI0
>>46
もやしマズい嫌い
53: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:25:41.186 ID:kYz/WeJYM
じゃあね ハンバーグの肉をね 半分お豆腐にしまちょうね? ね???!
57: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:28:39.062 ID:kYz/WeJYM
ボキン…ベキンボォリボォリボキ
71: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:44:53.895 ID:V8H32j2p0
冷えた米にしょうゆかけてわさび添えるとお寿司の味がするよ
75: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:02:31.287 ID:V/I+cRlI0
>>71
貧乏飯過ぎる
72: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:45:47.264 ID:HEnsUzov0
焼肉のタレ高いからチューブの生姜と醤油の方が安上がりだろ
76: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:02:50.628 ID:V/I+cRlI0
>>72
安いよ黄金のタレは150円で買える
77: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:25:26.203 ID:8Qb49smQa
焼肉のたれとか味濃いし頻繁に食ってたら飽きるだろ
78: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:26:22.481 ID:V/I+cRlI0
>>77
飽きん
79: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:26:38.282 ID:U/kvARwed
雷豆腐つくれ
マジでうまいしやすい
80: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:28:41.987 ID:V/I+cRlI0
>>79
豆腐嫌い。美味しくない
82: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 07:36:36.814 ID:U/kvARwed
ごま油で豆腐焼いて水分減らす
あとは好きな調味料入れてもう少し煮るだけの豆腐料理
俺はしょうゆと白だしで味付けする
気分でネギとか唐辛子も入れてる
84: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:01:25.203 ID:rEg/It4op
その焼肉のタレに味噌混ぜてみ
定食屋の味になるぞ
86: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:03:11.432 ID:V/I+cRlI0
>>84
焼肉のたれ味でいいよ・・・
85: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:02:04.653 ID:8Qb49smQa
偏食家っていうのはつらいな
周囲から指摘されまくるから性格もひん曲がるし
87: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:03:33.353 ID:V/I+cRlI0
>>85
何でも食えるぞ!
だがまずいもんはまずい
92: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:05:42.151 ID:8Qb49smQa
>>87
そら偏食でも我慢すれば食えるだろ
まずい食べたくないと思うものが多くて好きなものしか食わないから偏食家なのよ
99: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:15:25.593 ID:V/I+cRlI0
>>92
なるほど。俺偏食なのかもしれん
回転寿司でもサーモンばっかり食べたりする
88: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:03:46.392 ID:Ufxv8ncL0
安いってだけなら麻婆豆腐定番だろ
93: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:12:41.385 ID:V/I+cRlI0
>>88
からあげと同じくらい
美味く作れん
89: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:04:12.727 ID:rEg/It4op
玉ねぎもいいけどニンニクの芽も美味い
95: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:13:09.841 ID:V/I+cRlI0
>>89
牛肉とセットになってるの買ってたまに焼く!
90: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:04:33.193 ID:8Xg6dT3n0
鶏肉の方が安い
97: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:13:51.903 ID:V/I+cRlI0
>>90
鶏肉は美味いけどおかずにならん
112: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 09:37:41.903 ID:gzeIcIl70
>>97
何言ってんだこいつ
91: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:05:42.026 ID:B6vrjzVH0
じゃがいもと糸こんにゃく加えてみりんと醤油と出汁で味付けするとうまい
98: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:14:30.034 ID:V/I+cRlI0
>>91
すき焼きみたいで美味そうだな
94: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:13:08.845 ID:M7Iasg760
玉ねぎよりキャベツ
100: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:15:58.893 ID:V/I+cRlI0
>>94
キャベツより玉ねぎだろ
96: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:13:45.155 ID:JAEV1W5Td
【募集】安くて健康的でお腹いっぱいになる節約おかず。やっぱもやしが鉄板か? [253542839] hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1677688917/
101: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:16:25.966 ID:V/I+cRlI0
>>96
もやしはまずい
102: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:16:27.786 ID:3R+CGJjud
豚肉使ってる時点で底辺じゃないよな
104: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:20:59.779 ID:V/I+cRlI0
>>102
底辺だけど貧乏ではない
103: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:20:12.337 ID:3S5c4p8qd
貧乏クッキングはスレが華やかで好き。
やってみたいの満載。
105: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:21:25.191 ID:V/I+cRlI0
>>103
自炊スキルあげて美味しい物を食おうぜ
106: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:47:15.810 ID:JBbB5vjjd
醤油、酒、みりん、佐藤だろ
焼肉のタレとかブルジョワか?
107: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 08:54:15.025 ID:3S5c4p8qd
>>106
業務スーパーとかで、でかいの買うと、自分で調合するより安いど。
使いきれんし、飽きるから買わんけふぉ。

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