「サウナと水風呂を繰り返すと健康に良いです」←これwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:34:42.57 ID:IMCxCpRa0
そんな訳ないやろ

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:35:14.31 ID:Gr+sro3FM
死にかけパワーアップやぞ
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:35:26.59 ID:Ohd/dwVed
でもヒートショックで死んだって聞かないよな
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:35:40.46 ID:24VZGt6N0
ストレスは消えるからそっちの効果やろ
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:35:46.09 ID:AQe2DvXb0
サウナはよくわからんが水風呂は体温維持でカロリー消費したり健康になりそう
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:36:01.87 ID:W2gOwFEY0
プツンと逝くで
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:36:40.17 ID:LtW5Ek7G0
あんなに気持ちいいのに体に良いわけないやろ
脳ミソイジって遊んどるだけやぞ
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:37:02.29 ID:+1GCd9Lgx
血管を温めて膨張させる→水風呂で冷やして収縮させる
を交互にやって全身をポンプにするんやぞ
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:37:07.47 ID:7NwT9NFM0
医者「よくないぞ」
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:37:38.09 ID:8oMzajIed
途中めまいでフラフラになるんだが
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:39:17.01 ID:LtW5Ek7G0
>>10
水風呂のあとは椅子に座るなりなんなりして休むんやで…
そしてその時にくる酩酊感と恍惚感を楽しむのが所謂ととのうや
別に何もととのってないからワイはととのうって言うの嫌いなんやが
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:50:56.84 ID:CsGHxSy0a
>>15
動詞が名詞になってるのも変だよな
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:53:06.42 ID:LtW5Ek7G0
>>42
わかる
他に使われてるのだとキマるとか飛んでるとかの方がまだ分かる気がするわ
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:37:54.05 ID:uzIYTgfH0
ドカ食い気絶みたいなもんやろ
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:38:03.43 ID:Os3Be1LT0
あれは絶対に体に悪いわ
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:38:18.48 ID:EwkkQd9L0
心臓と血管の負担ハンパなさそう
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:38:31.52 ID:6im9GNg+a
脳みそバグらせてるだけらしいな
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:40:16.57 ID:Ohd/dwVed
冬にアチアチお風呂から寒い脱衣所に上がるだけでクラクラする
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:40:45.11 ID:24VZGt6N0
>>16
ワイのジッジそのまま逝ったぞ
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:45:07.02 ID:Ohd/dwVed
>>18
マジで抵抗せんかったらそのまま意識飛ぶわアレ
それ以来怖くて出る前にドア開けて風呂場の熱気脱衣所に充満させてから出てる
68: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:01:58.43 ID:CGRYdmrkd
>>18
ヒートショック乙
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:40:32.94 ID:99/EFgVx0
ヒートショックって嘘らしいな
あれ熱中症の症状らしいぞ
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:41:10.79 ID:DJdQ8itb0
どう考えても心臓に悪いのに流行らせてるの怖すぎやろあれ
69: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:02:31.71 ID:CGRYdmrkd
>>19
しかも目の前でタオル振り回す奴らも現れる始末
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:41:22.92 ID:vGs4skNs0
痩せるの?
71: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:02:44.18 ID:CGRYdmrkd
>>20
痩せない
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:41:39.31 ID:7anlb5Nb0
限界まで体を熱したら水風呂も気持ちよくなるんか?中途半端に出て水かけたら死ぬかと思ったわ
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:44:11.55 ID:+1GCd9Lgx
>>21
限界まで熱したやろなぁ…→冷たァイ!!
今度こそ限界まで熱したやろなぁ.,.→冷たァイ!!!

人間は愚か

28: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:44:18.43 ID:LtW5Ek7G0
>>21
最初はだいたい7-9分くらい
心拍数がジョギングしたあとくらいまで上がってくるくらいまで入ればええで
水風呂は冷たいのを脱力して受け入れれば楽になる
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:42:42.85 ID:F3lH8mzta
ぜってぇタバコなんかより寿命縮めてるよな
「気持ちいいから体に悪くてもやる」ならわかるけど「整うから」とか言ってる奴は脳みそに血管あるわ
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:43:02.02 ID:M/rXVnkC0
交互にやるのは無理やわ
サウナは1回7分くらい入って水風呂ザブンで十分だわ
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:43:25.16 ID:FxDwj8o60
なんならその後上がってビール飲んでタバコ吸うまでが1セット
昼寝して夕方にもっかい同じことやって家帰って寝る
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:44:14.62 ID:L5aNEyxw0
ギアセカンドやん
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:44:17.24 ID:BVQ+Fizz0
イチジョウでしぬとか言われていたな
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:44:49.43 ID:w/6BDMyg0
サカナと水風呂かと思った
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:46:24.60 ID:CsGHxSy0a
フィンランドは平均寿命高いぞ
北欧だと低い方だけど
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:47:40.99 ID:LtW5Ek7G0
>>32
フィンランド式はあんなに温度高くない
まぁ氷点下の池やら川に入るから水風呂は大して問題じゃないんかもな
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:46:26.03 ID:Yc7p+rNu0
自律神経と冷え症にいいらしいが
どう見ても悪そうや
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:48:11.90 ID:CsGHxSy0a
サウナと水風呂のあと気持ちよくなるのはわかるけどサウナと水風呂自体は拷問と変わらんよね
そこまでしてやるほどのものでもない
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:48:43.29 ID:Tci+Pr+i0
正直全く健康に良いとも思わんし往復してる時も辛さしかないけどその日の寝る時異常に気持ち良いからやっちゃう
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:49:51.69 ID:24VZGt6N0
言うほど事故聞かないから
風呂と違って蒸気は安全なんかもしれん
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:50:46.84 ID:WDj97H3e0
実際に悩み事に効く
ととのったら、考えられなくなるしどうでも良くなる
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:50:58.97 ID:1jg9vDhTd
しまりんサウナでととのえて原チャリで帰るとか普通に死ぬと思います😀
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:51:18.91 ID:uzhjLAKp0
実際気持ち良いんだから何でもええわ
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:52:15.31 ID:9SUUhbfO0
生体の想定のはるか外のストレスで副交感神経がバグって気持ちよくなる
なお心臓
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:54:05.83 ID:9V11Rulb0
「ととのいます」
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:54:07.36 ID:AqCU++Y+0
なんで規制されないのか理解に苦しむ
要するにヒートショックやろ
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:54:19.99 ID:aTFqhu3LM
でも運動せずに汗かけてダイエット出来るならお得やな
ワイは若い男なのに腹と乳出とるからサウナ行けんけど
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:55:00.51 ID:DJdQ8itb0
>>51
サウナで出る汗は水分だから体重は減るけど脂肪は減らないぞ
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:55:28.61 ID:F3lH8mzta
>>51
頭悪すぎんか
水分抜けた状態で体重計に乗って喜んでそう
まんこ以下の知能やんけ
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:54:29.40 ID:TXmVUF4W0
ととのうってなんなんや
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:56:40.53 ID:+MiWw4sg0
まず水風呂に入れんわ
冷ためのシャワーが気持ちいい
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:57:03.45 ID:J4QiDwEW0
水風呂だけで整う
サウナは無駄でしかない
57: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:58:01.35 ID:7O+q7j+xa
サウナした日はグッスリ眠れるわ
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:58:31.55 ID:CyFo91RL0
寿命の前借り定期
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 21:59:12.22 ID:J4qaiC3r0
自律神経狂いそう
66: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:01:14.49 ID:CGRYdmrkd
気持ちが“整う”やぞ
70: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:02:41.95 ID:+5zL2Ryy0
自律神経「ええわけないやろ」
72: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:03:13.96 ID:Sl9gXHjt0
整いは命の輝き
74: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:03:43.71 ID:CGRYdmrkd
>>72
寿命を減らして輝いて
73: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:03:27.88 ID:LZCrz2IG0
サウナの本場のフィンランドは脳卒中率くっそ高いんやろ
75: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:05:26.58 ID:+5zL2Ryy0
汗をかくことによる脱水
心負担の増加
温暖差によるヒートショック

こんくらいか?

76: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:07:04.45 ID:4bB5nFkS0
気持ちよくなるための行為だから深く考える必要もあるまいて
78: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:08:09.38 ID:2hev9bkp0
代謝良くするんやろ(適当)
79: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:09:47.41 ID:AQe2DvXb0
サウナの健康効果はお手軽暑熱順化くらいの硬化しかないやろ?
そんなもん炎天下ランニングすれば良い
80: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:10:20.74 ID:/DXOVjROM
ちょうど今上野でロウリュしてきたとこや
まあ体に良くはないわな
気持ちいいだけや
83: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:11:25.36 ID:CIeAje39M
>>80
北欧?
84: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:11:56.01 ID:/DXOVjROM
>>83
オリエンタル1
81: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:10:51.38 ID:CIeAje39M
体にいいってYou Tubeでいってた
82: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:11:06.40 ID:b5qwum3S0
サウナ上がってそのまま頭まで水風呂に突っ込むオジサンの魅力
85: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:12:55.26 ID:3luh23bI0
よく夜眠れるようになった
あと物事を気にしすぎる性格だったけど気にしなくなったな
88: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:14:57.23 ID:dOfWNbXG0
血管トレーニングで強固な血管を作る!とか言えば
89: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:15:13.95 ID:HzB02DNf0
自律神経が整うとかいうけど逆に風邪ひいたりするわ
90: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 22:15:55.16 ID:5KuL/9200
繰り返して整わなければまぁ健康にええやろ

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