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【悲報】縄跳び、ランニングは無意味wwwwwwwwww

【悲報】縄跳び、ランニングは無意味wwwwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 07:15:56.67 ID:uEIjJf3G
全く意味がないのでサボりましょう

イチオシ

　

2: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 07:34:10.61 ID:+95Xf5rw
そりゃ無意味と思ってやってたらランニングや縄跳だけじゃなく
バッグもミットもスパーも無意味だよ
30: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/27(金) 03:30:50.70 ID:BzvtHxTM
>>2
誰が深イイ話をしろと
3: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 07:53:42.08 ID:6vLnfu58
ミットは無意味だろ
4: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 09:41:56.24 ID:0MgtPkya
日本がタイトル買い取りやすいように軽量級がメジャーな風潮作りたいだけに見える
軽くないと軽やかに走れないからランニングは大事ってことにしてる
5: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 09:58:24.19 ID:4eknyKZ8
朝倉未来はウエイトしないしランニングもしない。
7: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 10:14:52.40 ID:0MgtPkya
>>5
練習してたら充分だし、走るとか筋トレするとか練習以外のことをするためには練習を控えて体力温存しないといけないから本末転倒
9: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 10:30:11.01 ID:i9vvNYsb
>>7
ロープまともに跳べないし、走るのもしんどい、遅いだけだろ
正直に言うてみ
31: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/27(金) 04:04:13.03 ID:g8OlnDkn
>>5
だから負けたんだろ
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/01/19(水) 12:47:03.70 ID:8VtXbcib
>>5
＞朝倉未来はウエイトしないしランニングもしない。

しだしたな

11: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 12:32:53.62 ID:m4J8hDBv
減量には有効だし、足、腹筋、スタミナはつくよな。
ボクシングスタミナ勝負なとこあるしな。
井上とか結構走ってるけど走らなくなったらもっと強くなるってことかい？
12: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 12:57:54.01 ID:MMp/S0t3
「走ってる奴は10R以降でも足使えるから抱き合いにならない、10R以降でもKOパンチを繰り出せる」
とメイウェザーさんが言ってた。
20: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 15:23:51.69 ID:1D2O1Xk4
>>12
メイウェザーといえばこれ
彼がやってるなら意味あるんだよ
youtu.be/2B2Vrg1Y25c
13: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 13:38:01.57 ID:0MgtPkya
そもそも逃げ回ってない限り足なんか使わない
14: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 13:48:12.71 ID:0MgtPkya
ボクシングでスタミナある奴は持久力じゃなくて技能があるんだよ
17: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 14:28:44.90 ID:GhDqpyh1
意味がなくはないだろうけど、時間取れない人が2時間の練習のうち1時間をランニングロープに費やすのはな
ボクシング以外やることないならランニングやロープは毎日やってもいいと思うが
18: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 14:54:28.92 ID:/X7iykGS
基礎練習を怠る奴に限ってこういう事を言い出すw
19: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 14:56:48.92 ID:y1k/LPtu
全く意味ないよ
引退して20年経つ上手いおっさんの方が現役4回戦よりスタミナ持つからな
21: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 16:22:14.28 ID:y1k/LPtu
こうやってパフォーマンスするのに向いてるから必須なことにしてんだろ
22: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 16:41:27.61 ID:9aReFJ/v
内山が「走り込んでない選手は勝てない」と言っているので
上に行きたい、タイトル戦やりたいなら必然的に走る必要がある
23: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 18:51:01.66 ID:/nTesNON
技術的な質問なんだけど例えばムエタイのクリンチ首相撲ってのかな
これは首相撲からの膝蹴りや肘打ちの為にやるためのものだけど
ボクシングのクリンチって何のためにするものなの？
素人目からしたら疲れたから組み合うのかなって思ってしまうのだがどうなの？
24: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 18:53:06.70 ID:M/Z8ucxI
戦略的には時間稼ぎしかない
アウェーでやってる奴はただのびびり
26: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 19:01:04.11 ID:/nTesNON
そんな評判悪いならクリンチ無くせばいいのにね
ツベで試合よく見るけどクリンチされると例えでいえば
話を腰を折られた感じになってイラってくるんだが
ムエタイのように攻撃するための技術としてあるなら
許せるけどそうじゃないなら無くすべきだよな
純粋に殴り合いで勝負を付けるここに魅力があるのにね
27: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 19:34:09.05 ID:COnnh0Bv
自分はプロだけどジムによってはそもそもクリンチ教えないみたいだな
というか日本人ってチャンピオンレベルでもクリンチ下手なのばっかじゃないか？
29: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/26(木) 20:44:04.31 ID:6gMKg/qN
興行打てるジムの選手は実力のわりにクリンチが上手い
何に努力してんのかね(笑)
32: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/27(金) 16:22:31.57 ID:JHh3EiIy
走ってスタミナがつくのは、地面蹴飛ばして走ると、バランス感覚が良くなるから。バランス良くなれば、その修正にかかるムダな体力温存できふ。タイソンも全盛時に、4キロも走ってなかった。ただ、必ず毎日走ってた。
33: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/27(金) 20:36:50.77 ID:ETVjWsS9
強い選手がこれをいうならまだしも、いまのところ世界のどのトップも走ったり縄跳びしてるからなぁ。
34: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/27(金) 20:57:08.35 ID:It8XCTaq
めちゃくちゃ走ってる井上は12Rでも動きさほど落ちないよねって話
35: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/27(金) 21:01:31.36 ID:hFP272dz
一般ボクサーは仕事で四キロ走る以上の運動してるけど
36: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/27(金) 22:21:22.79 ID:pTWIM8r4
でもメイウェザーに唯一勝てる日本人の朝倉未来さんはランニングしてないから……
39: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/30(月) 21:07:50.48 ID:zXEhG7qD
>>36
だから負けた
38: 時代を越える名無しザウルス 2020/11/30(月) 21:05:04.96 ID:sw3fRw8r
ロープはフットワークもそうだけどふくらはぎと膝のバネを養うのに最適　細かいステップ入れるオールブラックスもロープやってる　ただ長時間やるもんじゃないな
40: 時代を越える名無しザウルス 2020/12/24(木) 16:35:13.16 ID:gldSWx9d
ランニング言うても長距離走って速筋を減らすまではしないだろ
身体全体の筋肉の付き方を動かしながら確認、調整するのはランニングがいいんよ
41: 時代を越える名無しザウルス 2020/12/24(木) 16:36:38.01 ID:gldSWx9d
うわぁ1ヶ月以上も動かないスレに書き込んでしまったー
42: 時代を越える名無しザウルス 2021/01/10(日) 08:50:44.71 ID:I+nhQNGO
成功者たちがやってるんだから必要だし無能なお前らがいくら不要と言っても説得力ゼロ
43: 時代を越える名無しザウルス 2021/02/05(金) 08:24:51.79 ID:DnCfydNH
ロードワークはともかく縄跳びは確かに無意味
44: 時代を越える名無しザウルス 2021/02/05(金) 10:26:33.45 ID:ZDhTmG/Q
ど素人が無意味って言ってるこのスレほど無意味なもんはねえわ
45: 時代を越える名無しザウルス 2021/02/05(金) 10:39:33.16 ID:ImSJwD+v
二重跳び100×10を毎日続けてると、ふくらはぎの中にバネが作られる感覚がある。
46: 時代を越える名無しザウルス 2021/02/05(金) 12:23:39.02 ID:pNTbH6YE
ロープスキップ上手くなるとボクサーっぽく見えるから真面目にやっとけ
47: 時代を越える名無しザウルス 2021/02/05(金) 19:32:19.24 ID:ZDhTmG/Q
つーなロープなんてリズム感とフットワークのために必要に決まってるわ
メイウェザーとかテオフィモロペスのスキル見たことあるか？
あれくらい出来たら間違いなくボクシングにも活きるわ
48: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/12(月) 19:02:29.28 ID:a6olF+dB
NHK教育を見て63153倍賢くなわとびvsけん玉
49: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/22(木) 22:48:16.80 ID:swlHNedC
結局飽きるからだよ
飽きるからロードワークしてロープやってシャドー、ミットやって
バッグやパンチングボール叩いて、マスやスパーをやる
更に飽きると階段登ったり高地に行ってみたり水泳やったり座禅組んだりしてみる
ヲタク気質の奴だと肩甲骨がどうとかインナーマッスルがなんちゃらと言って凝りだす
遊び人気質の奴だとサーフィンやゴルフで身体を動かしながらリフレッシュする
50: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/23(金) 01:32:30.11 ID:xJAwkJdU
技術と身体能力が劣るアジア人なのに　ならどこで世界と勝負するん？　スタミナしかないだろ？
走りこみは絶対必要　日本人には
51: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/24(土) 09:07:42.54 ID:R2gjKNeq
>>50
パンチ力だろ
内山井上村田みたいにパンチ力があれば勝負になる
スタミナが多少よくてもよくいる根性型善戦マンにしかならない
亀海荒川石田みたいなの量産しても夢も希望もない
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/01/20(木) 02:56:46.66 ID:nj9+wDxk
走ったことない、走れもしないデブが強い訳ないだろ。
走って身体を絞るから強いんだよ。走らなくても同じように絞れるなら走らなくてもよい。

でも走らずに走った時と同じように絞るのはムリだろ。もちろん走ることによってボクシング技術の向上に直結する訳ではない。フィジカルやスタミナ面の強化だ。

57: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/08(木) 17:02:28.09 ID:vhWlyaSz
>>54
ビルダーは基本ほとんど走らずに絞るで
身体作りに関してはビルダーが常に最先端
絞るために走るとかは絶対にないレベル低すぎ
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/01/20(木) 16:27:15.31 ID:jnrf3Z4H
普通にランニングするよりも前後左右に動くサッカーやバスケみたいなので足を鍛えた方がいいんじゃねえか
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/01/20(木) 23:45:35.86 ID:nj9+wDxk
>>55
そりゃサッカーやバスケも効果的だろ。

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