【疑問】サウナで花粉排出できるってマジ？

　週刊誌（どの週刊誌だかは失念しました。現代だったような。）で
読んだのですが、週二回程度のサウナが効くと読んで実行中です。体内から
蓄積された花粉を輩出するそうです。私は元々サウナが大好きだったので、
回数を増やすよう心がけ週４回程度通ったら今年は不思議と
花粉症に悩まされません。忙しくてサウナに通えなかった年に限って花粉症が
酷かったような記憶が在ります。意外に効くような気がしますが皆さんは如何ですか？

逆効果だと思われ・・

ありゃあ、逆効果の人も居るのですか。

花粉が汗と共に皮膚から出ていくわけ？有り得ない・・

＞体内から蓄積された花粉を輩出するそうです

週刊誌らしい無責任な言説ですね。
ただ、乾式でもミストでも、鼻粘膜への適度な刺激となって、
鼻周辺部の鬱血を取り除く効果はあるでしょうから、
あくまで対症療法としてですが、ある程度の症状緩和にはつながるでしょうね。

今からサウナに実験に逝って来るよ！
頼む！効果あってくれ～～！
あとでレポするよ！

おう！

１回目、効果なし！
また明日も逝ってみるよ！

確かにサウナ直後は鼻がスースー
春はサウナ強化してみるか(・∀・)

サウナには、もう行かない！

おつかれー

半年前からサウナに週２回ほど通いだしたんだけど、実はおいらも今年は花粉症にかかってないっす。別に花粉退治のためにサウナ行きだした訳じゃねえけど、たまたまこのスレ見っけて、へーそんなもんかって。もしかしたら効果があるかもね。

我は、前からサウナが効くと主張しています。

単に血行が良くなるだけだろう。
常に血行が良ければそれだけ鼻詰まりとかも押さえられるだろうから
頻繁にサウナに通うことにより、長い時間血のめぐりを
良くすることが出来るﾉﾃﾞ結果として花粉症に効くということだろう。
サウナじゃなくて風呂でもいいと思うが。

風呂は毎日入るだろう。
サウナは別だ。

免疫の病気なのにサウナがどう関係するのかが疑問だ。
血行が一時的に良くなるだけ。血管収縮剤だかの一時的な薬と
大して変わらんわ。…ああ、薬の方が余計ひどくなるから
それもいい過ぎか。

サウナは代謝が活性化するから人によっては悪化すると思う。　今どういう状態かで影響はどっちに
転ぶかわからんよ。

ところで効いてる?

サウナというより巨大鼻洗浄器的なスチームが効くだけではないのか？

だろうね

サウナは気持ちいい

マジ、サウナは効く。
今話題の医師『石原結實』も推奨している。
ちなみに、この本も良い。↓
『ガンも生活習慣病も体を温めれば治る!―病気しらずの「強い体」をつくる生活術 (新書)』

体温が上がり、古い水分が排出されれば、自律神経や免疫系の働きが正常化するようだ。
ちなみに、口に水分を最低３分ほど含んだ状態でサウナ浴すると、
さらに発汗の勢いが良くなる。気持ちいいですよ。

サウナのあるスポーツジムの会員なので、症状が出始めたら実践します。
私はかなりひどい花粉症だけど、今年はまだみたいだね。

岩盤浴でもいいのか？

毛穴開いた所で
ガッツリと花粉浴びてくださいｗｗｗ

近所の岩盤浴、檜作りで行くと後ろ頭痒くなります、枕が檜だしなー。それとも毛穴から毒素が？？

花粉うんぬんを抜きにしても、サウナは身体に良いよな(^ε^)
メンタル的にも明るくなる。

軽度の花粉症だったが（目が痒い、鼻がむずむず、たまに鼻水タラー）
安いスパ銭があるので１年間サウナに週２～３回を続けた成果なのか
今年は全く問題なし

コロナは、治る？