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【食品】ワイ「ブロッコリーうまい」敵「茹でたら栄養抜けるよ」

【食品】ワイ「ブロッコリーうまい」敵「茹でたら栄養抜けるよ」
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:41:54.46 ID:u2VzxbMt0
なんなんコイツ？

イチオシ

　

3: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:43:06.32 ID:u2VzxbMt0
ワイ「サラダうまい😋」
敵「水洗いしたらビタミン溶け出すよ」
4: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:43:32.24 ID:/3JEJLTwa
スープとかじゃなくただ茹でてお湯捨てたもの食べとるん？
9: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:45:38.88 ID:u2VzxbMt0
>>4
スープに入れるとして生のままスープに入れるんか？
いったん下茹でしないんか？
5: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:43:44.38 ID:BeouXhVd0
ブロッコリーが美味いんじゃなくてマヨネーズがうまい
7: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:44:26.98 ID:u2VzxbMt0
>>5
これかも
6: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:44:01.03 ID:WLsgrKpZ0
野菜は食物繊維取れれば十分だよ
8: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:45:24.63 ID:g1MUbk560
有能ワイ、レンチン
13: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:46:29.23 ID:u2VzxbMt0
>>8
加減が分からんからいつもやりすぎて柔らかくなってしまうんや
茹でたてのシャキシャキがやっぱり一番😋
19: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:48:18.63 ID:NYOg+2JgM
>>13
お前が下手くそなだけやん
ちゃんと調理しろよ栄養不足のカスが
23: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:48:51.94 ID:u2VzxbMt0
>>19
茹でるのは上手やで😤
10: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:45:44.59 ID:ehCrDkKi0
いくら虫いないって言われても警戒してしまうわブロッコリー
11: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:46:10.58 ID:lsltmtwa0
蒸せよ
12: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:46:26.42 ID:0BduLrMJ0
言うて抜けるのビタミンCだけやろ
他で取ればええねん
14: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:46:59.43 ID:EQsGUjrO0
冷凍ブロッコリーで一度だけ干からびた蜘蛛がついてたことあるわ
だから使う前に流水で解凍してから使うようにしてる
16: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:47:25.95 ID:1PY8oi1W0
ブロッコリーなんてマヨネーズ食べるための舞台装置やろ
17: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:47:51.31 ID:u2VzxbMt0
>>16
そうかも
18: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:47:53.43 ID:0BduLrMJ0
虫も茹でたらただのタンパク質や
20: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:48:25.90 ID:qtCQU7kG0
茹でる前に水につけてるんだがいかんのか?
21: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:48:30.28 ID:E1LjMmrP0
茹でた水飲めばいいじゃん
22: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:48:45.61 ID:frg04GLN0
栄養抜けるとは言うけども100ある栄養が100全部抜けるわけやないやろ？
栄養100食べやすさ0よりも栄養50食べやすさ100のほうが絶対いいよね
24: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:48:53.45 ID:CirNZ2erp
美味いって言ってる人に栄養云々言うのは頭わるわるや
25: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:49:26.76 ID:cc4OSE0k0
栄養気にして食ってないって話よな
26: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:49:40.59 ID:u2VzxbMt0
>>25
そうだよ
27: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:49:49.10 ID:NhrX84UR0
イチゴのコンポート作ってたら完成した後に蛾が一匹紛れてたことならある ちな食った カスカスの食感で不味かった
29: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:50:24.07 ID:D8SYLwlf0
マヨネーズかけたら脂質上がるからいかんでしょ
33: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:51:44.05 ID:u2VzxbMt0
>>29
アマニ油やから大丈夫や😤
30: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:50:24.89 ID:nePmPUWA0
ブロッコリーに含まれる最強の栄養素スルフォラファンは熱に弱いから生で食え
32: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:51:37.12 ID:TiaPzOeya
>>30
欧米ではブロッコリー生で食うのよな
結構抵抗あるわ
34: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:53:03.60 ID:PQWl+IPa0
ブロッコリー生はなんか無理や
35: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:53:43.64 ID:hThhza9M0
茎の部分甘くてほくほくでうまい😋
36: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:54:21.41 ID:ZtNStcai0
どうやって食うのが正解なんや
電子レンジ？
38: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:54:59.54 ID:u2VzxbMt0
>>36
茹でたてにマヨネーズたっぷりかけて好きなだけ食うんや😋
40: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:55:04.49 ID:khLTNjOrp
>>36
レンジだとへにゃへにゃでおいしくないからゆで
37: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:54:53.76 ID:QriSfUo30
味の話してるのに栄養の話持ち出す奴なんなんやろな
焼きそばパンに「どっちも炭水化物じゃん」とか言う奴
41: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:55:11.56 ID:/uzWhYJNd
全部なくなるわけ無いやん
42: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:56:26.50 ID:0UYw7+v40
ふと思ったんやがゆで汁のんでもあかんの？
44: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:56:50.58 ID:JCighMoz0
ブロッコリーって虫がいそうで嫌だ
45: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:57:12.92 ID:UCCUWt4S0
じゃあ正解の調理法教えろよ
46: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:58:14.93 ID:u2VzxbMt0
>>45
ワイは茹でが最強やと思っとる😋
49: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:59:31.09 ID:jqNN2X2sM
>>46
栄養無しでいいならおかしでも食ってろよ😅
51: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:00:18.57 ID:ZsJ+3KCkp
>>49
おかしが腑抜けたブロッコリー程度の栄養しかなかったらみんなもっとおかしたべるね
54: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:01:31.03 ID:jqNN2X2sM
>>51
栄養の過多で語るならまず茹でるの辞めるよね😅
55: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:02:17.54 ID:GDisNtI70
>>54
辞めません！😤
56: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:02:23.29 ID:u2VzxbMt0
>>54
茹でたほうが美味いしお菓子も美味いんやが？
59: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:03:36.20 ID:jqNN2X2sM
>>56
欲張りさんはアスパラでも食ってろ😅
60: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:04:26.89 ID:u2VzxbMt0
>>59
アスパラガスビスケットも大好き😋
52: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:00:23.76 ID:u2VzxbMt0
>>49
お菓子も食う😤茹でブロッコリーも食う😤マヨネーズもいっぱい食う😤
47: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:58:25.76 ID:UN+ziUuy0
マヨネーズ付ければとはいうけどマヨネーズ付けたってそんなに美味いもんでもないやろ
50: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 17:59:45.05 ID:u2VzxbMt0
>>47
こればっかりは味の好みやから強くは言えんな
でもワイは大好きなんや
53: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:01:17.21 ID:rz4WI/7N0
ならその茹で汁も飲めばいいよね
58: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:03:31.76 ID:LwLfNt5C0
栄養が抜けたり変異しない調理法や材料があるなら教えて欲しいくらいやわ
62: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:05:29.41 ID:wWLA2maid
結局ブロッコリーの正解の食べ方ってミキサーで粉砕してチキンのトマト煮にぶち込む事なんだよね
63: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:06:19.94 ID:aKdw9Pd+0
ビタミン溶けるとか栄養抜けるって言うけど高が知れとるんちゃうの？
64: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:07:51.18 ID:u2VzxbMt0
>>63
そもそも野菜の栄養なんてたかが知れとるやろ
9割以上水分みたいなもんやんあいつら
66: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:10:03.10 ID:OsANeY+Tp
茹でたブロッコリーにサプリ埋め込めば完璧やん
67: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:11:25.95 ID:2QfGrsGC0
これはガチ
自分で茹でるよりは冷凍ブロッコリーレンチンした方がまだ栄養残ってる
68: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:12:11.75 ID:rz4WI/7N0
ところでさマヨネーズつける以外に美味い食べ方教えてよ誰か
69: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:13:19.31 ID:OsANeY+Tp
>>68
かつおぶしとしょう油
73: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:14:32.84 ID:2QfGrsGC0
>>68
ごま油と醤油と鶏がらスープの素とニンニクチューブを混ぜた奴
70: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:14:04.64 ID:XDga3pW00
自分で茹でたブロッコリーを冷凍して食ってたけどクソ不味いし栄養素もないなら食う意味ないやん
冷凍ブロッコリーを買えばええんか？
72: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:14:16.01 ID:XJm/banWd
抜けても食べないよりかは摂取できるだろ
74: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:15:22.07 ID:GzSLQ/Tjd
有能ワイン、冷凍ブロッコリーを自然解凍
76: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:17:12.60 ID:3RfgwWlua
水に溶け出しても多少は残るやろ
77: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/02(日) 18:17:33.40 ID:5u5VlpzJ0
人間の消化のこと考えてない間抜けのことなんて気にするな
生肉の方が栄養が高いから生肉食ってるやつは腹壊す
野菜をそのまま食うやつも同じ

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