【悲報】ワイ、毎日1時間歩いてるのに痩せない…
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:25:52.84 ID:H8jmjzRY0
流石に病気や😭
引用元: 【悲報】ワイ、毎日1時間歩いてるのに痩せない……😭

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:26:12.71 ID:cBklkBoa0
食い過ぎ
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:26:35.49 ID:NlkWmJCY0
お年寄りかな?
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:26:40.05 ID:H21RIjRBa
食うのをやめろー
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:26:46.02 ID:jmBP68gId
一時間なんて働いてたら普通に歩く距離やろ
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:29:34.11 ID:D1u/nv9rd
>>7
普通まだ働いてないよね?社会人のおっさん?
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:30:00.25 ID:hr046ZQE0
そもそも歩きで落ちるとしても少し程度だろ
足の筋肉もつくから逆に体重増えるかもな
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:32:24.66 ID:D1u/nv9rd
>>12
んなわけねぇだろタンパク質と糖質とらねぇと筋肉なんかつかねぇよしかも歩きで筋肉てw
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:31:02.64 ID:P76GuZp50
歩いた時間やなくて何歩かが問題やね
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:31:09.20 ID:JYgfTSTz0
食いすぎだよデブ
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:31:22.80 ID:V2DT6Z09d
そんなんで痩せるわけないだろ
デブって脳みそまで脂肪なのか?
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:32:42.19 ID:NlkWmJCY0
毎日2時間くらい自転車漕いだら痩せるよ。
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:32:51.67 ID:CVJ8impB0
1時間走ればそこそこ痩せるで
ワイの1時間は14kmだから1食分相当や
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:33:44.03 ID:oel1qdbA0
食い過ぎデブの甘えはたしかに病気
まともな環境で育てば太らん
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:34:11.53 ID:sbKqtDIxd
デブって痩せ方も知らねえのなw
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:34:26.49 ID:JfZ/c9jd0
若いのにどうやったら太れるんや
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:35:11.96 ID:jkC5J6FXp
今日は14キロ歩いてきた
疲労感が心地良いわ
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:35:55.39 ID:4sGYc6HTF
やっちまったな…
それ歩くのやめた瞬間前以上に太るで
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:37:11.15 ID:D1u/nv9rd
>>29
ダイエットエアプ乙
食べ過ぎたら太るだけだから
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:35:58.65 ID:HTm1V9950
「辛辣で草」って言ってほしいのか?
なんなんやろコイツ
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:36:13.18 ID:aw3nxtbUM
運動しても太るのは防止できてもほとんど痩せはせんよ
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:37:14.54 ID:Jb8Mrviw0
痩せない痩せない言う奴でちゃんと半年一年続いてて言ってる奴いないと思う
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:38:03.89 ID:tYoBerzIM
上半身動かさんと痩せないぞ
腕(肩甲骨)を大袈裟に動かしながら歩け
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:38:20.88 ID:DvRlJxzq0
屋内で踏み台昇降運動のほうが捗るよ
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:38:56.57 ID:INSp5sLG0
単に歩くだけじゃあかんやろ
ウォーキングはあるていど負荷上がる速度じゃないと
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:40:10.41 ID:D1u/nv9rd
>>43
やった事もない癖に無知がネットの情報だけで語ってんじゃねぇよ
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:41:49.42 ID:INSp5sLG0
>>47
ワイ自転車通勤で毎日往復25kmでどんだけ食っても太らんしなぁ
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:40:35.73 ID:6tt/qt8GM
ウォーキング・ランニングは百害あって一利なしやぞ
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:40:59.27 ID:D1u/nv9rd
>>49
デブの言い訳乙
一生太ってろ
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:42:37.07 ID:zJg//GwZ0
ワイ逆に太れんわ😭171/42や😭😭😭1日3食、間食に米食ったりしてるのに太れん😭😭😭
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:44:14.04 ID:QOYi5IIx0
>>53
手遅れやね…
62: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:48:03.25 ID:2ePeoa8M0
>>53
その身長で42って女でもそうおらんやろ生きてられんのか?
わい身長169で今年入って8kg痩せて今54 それでも最近ふらつくのに
57: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:44:43.15 ID:MhsmPBgA0
毎日走ってるワイもやせないからな
そのあとのご飯旨いねんな
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/06(土) 19:45:40.16 ID:7AXADX/b0
自転車なら痩せれるぞ

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