サウナ上級者やが質問何かある？

>>6
いや色々経験面あるやり

>>9
そらそーよ
気持ちいいからやっとるだけや

>>10
んなもん使わんわ

>>13
さすがやな

>>16
コの字型や

>>19
何をやってもハゲるときはハゲる
生きてるだけでハゲるやつもいるだえお

>>20
そのまま寝るの気持ちいいやん

>>23
初めていくサウナではまず最上段行ってそのサウナのスペックを見るわ
そのあとは基本下段や

>>25
意識っていうか、考え方やな

>>28 考え方がどう違うんや？

>>27
でもサウナ３日目とサウナ１年では違うやろ？

>>31
それが【整い】や

>>33
まあ体調見ながら整うべきやな

>>37
週５や
行くのは主に関東内や

>>44
連続で行くと体だるくならんか？

>>74
しゃっきりしとるで

>>82
わいは1日明けなアカンは
愛知もいいサウナあるできてくれや

>>86
お、ウェルビーか？

>>90
せやでサウナだけで言ったら名駅の森サウナがオススメや
あとウェルビーに埋もれてるがイーグルはかなりアチアチやで

>>38
しきじはなんか混んで来たわな
いいサウナよりも空いてるサウナのがええわ

>>46
でもやっぱあの薬草サウナと水風呂に匹敵するの知らねンだわ
フィンランドサウナは正直普通な気がするが

>>42
健康的ではないかもしれんなあ

>>43
移らんよ

>>51
それは自分で考えることじゃ

>>52
そういうのいいって
上級者と中級者の違い教えてよ
わざわざ構ってスレ立てといて変なネタレスいらんから

>>53
なぜそんなに上級にこだわる？

>>56
自分で書いてるじゃん
書いてるから聞いてんだよ

>>63
あそこまだ予約いるんか？

>>65
いるぞ
あと金曜だったけどアウフグースやってた

>>64
外気浴挟まないシーソーサウナってのが好きなひともいるらしい

>>78
ありがとう、そういうのがあるんか
って俺も外気浴ってのは数年前に初めて聞いた
その人、サウナ20分→水風呂10分を４往復して、ちょっと5分風呂浸かって体洗って出るってスタイルで合わない

>>94
ハードなサウナーやな
まあ楽しみ方はそれぞれやな

>>69
土曜サウナええやん

>>70
来月いくやで

>>81
らかん行ったことないんか
どこが上級者やねん

>>85
すまんな

>>71
ワイは3セットや
これくらいがベスト

>>83
サンガツ
10分サンセットくらいでええか？なら

>>76
アチアチになりすぎ

>>77
垢擦りいいっすね～

>>95
よさそう

>>95
おお～めっちゃ良さげやな
行ってみたいわ

>>100
18度はちょうど良い感あるけどキマるのは16度以下からやな

>>100
高杉ひんか？

>>100
うちの近所の安いところは15度だから15分くらい入らないと膜張らない

>>104
…膜ってなんや😨

>>106
衣のことやろ
皮膚と水の間にできる、水温の上がった水の膜や

>>107
ワイも一発目一番効くわ
２回目以降は徐々にサウナに入る時間や温度上げてくとええで

>>110
なるほど上級者でもそうなんか
今週末に行ったときにでも試してみるわ

>>111
おぉう…

>>112
サウナと筋トレは親和性あるわな

>>113
結構金はかかってるわ

>>118
もうちょいで冬やで
サウナのあと水風呂挟まないで外気浴最高や

>>128
基本塩分欲するから味濃いやつかな
味噌ラーメンか生姜焼きやな