【悲報】ダイエット中なのにご飯1キロ食べてしまった…

>>2
そんな～😭

>>5
本当松😡

>>6
1キロと1合って同じやないんか？🥺

>>7
１キロや

>>8
いつも以上に美味しく感じた🤤

>>11
明日は体重計るのやめるンゴ😭

>>15
昨日食べたﾝｺﾞ🥺💦

>>16
ダイエットする気なくて草

>>17
今日調整日にする予定やったんやが、こういう日に食べるご飯はおいしいんや😭

>>19
午前中まで我慢できた☺

>>20
太ってると周囲の視線が辛く感じるときあるから痩せたいんや

>>21
卵も鮮度がめちゃくちゃよかった🥺
つついてもなかなかキミが崩れない

>>24
絶対痩せる😭

>>28
改めて１キロ食えって言われたら無理やな😲

>>31👈😡いぢわるコメント発見

>>32
あんま考えたことないや🥺

>>34
1合は炊いたら350gになるって🙄

>>42
冷凍するとき１００ｇ分けしたら１０個できるからそんなもんか

>>45
3合で炊いてるんやない？🍚🍚🍚
ご飯美味しいよね🤤

>>49
多分そう🤤

>>35
ダイエット仲間・・・？🥺

>>37
そうだよ☺
170センチで86キロだよ😤

>>40
ワイちゃん165センチの82キロ☺
仲間や☺👍

>>36
普段は糖質控えてるで

>>38
マジレスすると食べるつもりはなくて冷凍保存する予定やったんや

>>44
ダイエットは難しいんや・・・

>>47
ダイエットって結果的に生活習慣は１００％変える必要あるからな
これが難しいンゴね🥺

>>48
せやな
ランニングダイエットした結果筋肉も無くなったンゴ
そしたら代謝が落ちて太りやすい体質になったわ😭
筋トレ苦手なんよ😔

>>53
筋トレで痩せようと思ったら、ずっと筋トレしないとあかんもんなあ🥺
ワイはできるだけ運動はせずに食事制限だけでダイエットしてるで
今年だけで6kg痩せた☺

>>55
食事制限だけなんてすごいわ😔
ワイは食事制限＋ランニングダイエットだったけど食べたいがために走っていたようなもんやで
炭酸水とプロテインで食事量減らしていたわ

>>60
一日二食で夜は食べないようにしてる
これが自分の体にあってるのかみるみる痩せる☺

>>54
ガチで明日調整日にする
もし食べたら電流流してほしいわ🥺

>>57
基本的に自己管理できないからな