1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:46:49.64 ID:eM8cBgMj0
でもおかずはヘルシー👆🥺
たまご4個
むね肉300ｇのみ
たまご4個
むね肉300ｇのみ
これ太るやろか😥
イチオシ
2: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:47:19.35 ID:I1p3v40z0
いままでの無駄になったね
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:47:52.59 ID:eM8cBgMj0
>>2
そんな～😭
そんな～😭
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:47:42.81 ID:eM8cBgMj0
ご飯が新米で歯止めがかからなくなったンゴ🤤
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:48:01.75 ID:22rnfq/+a
嘘松
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:48:44.89 ID:eM8cBgMj0
>>5
本当松😡
本当松😡
>>6
1キロと1合って同じやないんか？🥺
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:48:04.66 ID:NOXZOANz0
何合？
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:48:56.31 ID:eM8cBgMj0
>>7
１キロや
１キロや
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:48:35.92 ID:mDaVVVAwr
1キロとかどうやって食うんだよ
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:49:50.61 ID:eM8cBgMj0
>>8
いつも以上に美味しく感じた🤤
いつも以上に美味しく感じた🤤
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:49:07.87 ID:V7cMLoks0
あーあ
多分3キロくらい太るでこれで
多分3キロくらい太るでこれで
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:50:09.47 ID:eM8cBgMj0
>>11
明日は体重計るのやめるンゴ😭
明日は体重計るのやめるンゴ😭
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:51:02.92 ID:jfpheBW8r
ピザ食おうや
野菜豊富やし
野菜豊富やし
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:52:11.77 ID:eM8cBgMj0
>>15
昨日食べたﾝｺﾞ🥺💦
昨日食べたﾝｺﾞ🥺💦
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:52:55.02 ID:BRz5pfmir
>>16
ダイエットする気なくて草
ダイエットする気なくて草
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:52:46.42 ID:TGK5qHyYr
ご飯も食ってピザも食って
ダイエットしてねえじゃん
ダイエットしてねえじゃん
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:54:55.56 ID:eM8cBgMj0
>>17
今日調整日にする予定やったんやが、こういう日に食べるご飯はおいしいんや😭
今日調整日にする予定やったんやが、こういう日に食べるご飯はおいしいんや😭
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:53:28.76 ID:22rnfq/+a
そもそもこんな時間に食うなよ
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:55:09.62 ID:eM8cBgMj0
>>19
午前中まで我慢できた☺
午前中まで我慢できた☺
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:53:41.74 ID:EYR7B25Yd
痩せる気ねぇじゃんやる気ないならやめろやデブ
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:55:50.86 ID:eM8cBgMj0
>>20
太ってると周囲の視線が辛く感じるときあるから痩せたいんや
太ってると周囲の視線が辛く感じるときあるから痩せたいんや
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:53:45.55 ID:gImxZKT40
７合近く食えるとかバケモンかよ
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:56:44.41 ID:eM8cBgMj0
>>21
卵も鮮度がめちゃくちゃよかった🥺
つついてもなかなかキミが崩れない
卵も鮮度がめちゃくちゃよかった🥺
つついてもなかなかキミが崩れない
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:55:45.74 ID:AvTFVXIkd
増量期かな？
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:57:01.92 ID:eM8cBgMj0
>>24
絶対痩せる😭
絶対痩せる😭
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:57:26.15 ID:BoHp4GS80
炊いたご飯1キロなら3合くらいやな
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:58:49.32 ID:eM8cBgMj0
>>28
改めて１キロ食えって言われたら無理やな😲
改めて１キロ食えって言われたら無理やな😲
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:57:50.35 ID:eM8cBgMj0
むね肉はグラム６０円のくらいのやつなんやが
これは生臭さがあって微妙やったな
これは生臭さがあって微妙やったな
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:58:49.87 ID:enI5GrTjr
ご飯1キロって
米炊いてる時点で食う気満々じゃん
米炊いてる時点で食う気満々じゃん
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:59:20.11 ID:eM8cBgMj0
>>31👈😡いぢわるコメント発見
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:59:15.51 ID:bhprg+y/0
1合＝1キロじゃないよ😰
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:59:37.40 ID:eM8cBgMj0
>>32
あんま考えたことないや🥺
あんま考えたことないや🥺
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:01:58.76 ID:bhprg+y/0
>>34
1合は炊いたら350gになるって🙄
1合は炊いたら350gになるって🙄
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:03:14.90 ID:eM8cBgMj0
>>42
冷凍するとき１００ｇ分けしたら１０個できるからそんなもんか
冷凍するとき１００ｇ分けしたら１０個できるからそんなもんか
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:05:52.35 ID:bhprg+y/0
>>45
3合で炊いてるんやない？🍚🍚🍚
ご飯美味しいよね🤤
3合で炊いてるんやない？🍚🍚🍚
ご飯美味しいよね🤤
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:06:29.43 ID:eM8cBgMj0
>>49
多分そう🤤
多分そう🤤
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:00:00.71 ID:73dggK1ha
イッチ、ワイは深夜にラーチャ餃子食ったし大丈夫だよ☺
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:00:56.25 ID:eM8cBgMj0
>>35
ダイエット仲間・・・？🥺
ダイエット仲間・・・？🥺
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:01:38.49 ID:73dggK1ha
>>37
そうだよ☺
170センチで86キロだよ😤
そうだよ☺
170センチで86キロだよ😤
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:02:17.61 ID:eM8cBgMj0
>>40
ワイちゃん165センチの82キロ☺
仲間や☺👍
ワイちゃん165センチの82キロ☺
仲間や☺👍
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:00:14.11 ID:besThpSq0
豚「何を食えば痩せるかな？」
ﾌﾞﾋｨｲｲｲｲｲ
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:01:15.51 ID:eM8cBgMj0
>>36
普段は糖質控えてるで
普段は糖質控えてるで
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:01:04.28 ID:7ZS7NT4Y0
米炊くな
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:01:39.35 ID:eM8cBgMj0
>>38
マジレスすると食べるつもりはなくて冷凍保存する予定やったんや
マジレスすると食べるつもりはなくて冷凍保存する予定やったんや
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:02:18.60 ID:Mdr5BKoEd
頭イカれてんのか？
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:03:29.56 ID:eM8cBgMj0
>>44
ダイエットは難しいんや・・・
ダイエットは難しいんや・・・
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:04:12.95 ID:bhprg+y/0
ワイはリバウンドしたで
1年で15キロ痩せたけど緩やかに元に戻った😭
1年で15キロ痩せたけど緩やかに元に戻った😭
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:05:33.83 ID:eM8cBgMj0
>>47
ダイエットって結果的に生活習慣は１００％変える必要あるからな
これが難しいンゴね🥺
ダイエットって結果的に生活習慣は１００％変える必要あるからな
これが難しいンゴね🥺
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:07:36.00 ID:bhprg+y/0
>>48
せやな
ランニングダイエットした結果筋肉も無くなったンゴ
そしたら代謝が落ちて太りやすい体質になったわ😭
筋トレ苦手なんよ😔
せやな
ランニングダイエットした結果筋肉も無くなったンゴ
そしたら代謝が落ちて太りやすい体質になったわ😭
筋トレ苦手なんよ😔
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:08:39.80 ID:eM8cBgMj0
>>53
筋トレで痩せようと思ったら、ずっと筋トレしないとあかんもんなあ🥺
ワイはできるだけ運動はせずに食事制限だけでダイエットしてるで
今年だけで6kg痩せた☺
筋トレで痩せようと思ったら、ずっと筋トレしないとあかんもんなあ🥺
ワイはできるだけ運動はせずに食事制限だけでダイエットしてるで
今年だけで6kg痩せた☺
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:12:56.68 ID:bhprg+y/0
>>55
食事制限だけなんてすごいわ😔
ワイは食事制限＋ランニングダイエットだったけど食べたいがために走っていたようなもんやで
炭酸水とプロテインで食事量減らしていたわ
食事制限だけなんてすごいわ😔
ワイは食事制限＋ランニングダイエットだったけど食べたいがために走っていたようなもんやで
炭酸水とプロテインで食事量減らしていたわ
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:14:16.94 ID:eM8cBgMj0
>>60
一日二食で夜は食べないようにしてる
これが自分の体にあってるのかみるみる痩せる☺
一日二食で夜は食べないようにしてる
これが自分の体にあってるのかみるみる痩せる☺
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:05:57.04 ID:eM8cBgMj0
ジワジワと苦しくなってきた
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:07:44.83 ID:RktfJgkjd
明日食べなきゃ半分やろ
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:09:30.48 ID:eM8cBgMj0
>>54
ガチで明日調整日にする
もし食べたら電流流してほしいわ🥺
ガチで明日調整日にする
もし食べたら電流流してほしいわ🥺
57: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:10:16.57 ID:2PgzeiEfa
デブって誘惑に弱いよな
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 17:10:42.20 ID:eM8cBgMj0
>>57
基本的に自己管理できないからな
基本的に自己管理できないからな
