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健康生活

【悲報】今日病院で体重測ったら82kgでワロタwwwwwwwww

【悲報】今日病院で体重測ったら82kgでワロタwwwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:12:17.250 ID:0609yAV40
クソデブじゃねえか
自分でもデブだなとは思ってたけどここまでとは…
今日から夜ご飯食わないことにしたわ

イチオシ

　

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:13:02.734 ID:SFtLoV2QM
朝昼は抜いてもいいけど夕飯は食ったほうがいいぞ
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:14:11.620 ID:0609yAV40
>>2
朝食は食ったほうが良いだろ…
頭働かなくなるし
>>3
スレタイ読め
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:37:42.911 ID:PkqSJsXAa
>>2
逆だ
夜は食べなくても良い
朝、昼は食べる様に
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:39:44.415 ID:0609yAV40
>>48
だよな
>>49
なるほど
参考にさせてもらうわ
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:13:22.434 ID:hXU4NLiKa
チン長は？
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:16:29.527 ID:0609yAV40
>>4
平均くらい
>>5 >>6
どうしたｗｗ
>>7
少しでも食べると腹減って結構食べちゃうからダメそう
>>8
筋肉がないから無理そう
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:24:20.120 ID:K72aFarr0
>>14
間食で変なものを食べるならおにぎり食べた方がいいて話
プロテインならもっと理想だけど
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:25:37.485 ID:0609yAV40
>>31
エコで良いね
>>32
なるほど
おにぎりねφ(..)
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:26:20.443 ID:0609yAV40
>>32
そんなダイエット方法あるのか
初めて聞いたわ
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:29:11.837 ID:K72aFarr0
>>36
たんぱく質には満腹中枢を刺激する作用があるから空腹を誤魔化すにはプロテインは良いぞ
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:31:04.337 ID:0609yAV40
>>40
絶対行くもんか
>>41
そうなんだ
たんぱく質なら他のでも良いの？
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:38:43.130 ID:K72aFarr0
>>44
もちろん他でもいいぞ
単純にプロテインはたんぱく質を摂るのが簡単で手っ取り早いものだけだし
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:26:56.994 ID:0609yAV40
間違えた>>32
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:13:23.383 ID:+p1UoDsGd
間違えた体重
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:13:39.490 ID:+p1UoDsGd
は？
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:15:53.981 ID:hXU4NLiKa
>>6
脳みそ溶けてて笑える
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:14:37.553 ID:WjUMWYlo0
身長は？
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:14:50.416 ID:Z4wkB3uI0
軽い
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:15:36.339 ID:HyXmPCpD0
最近85kg越えたけど身体を動かす作業が顕著に億劫に感じられるようになってきた
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:17:49.754 ID:eeaEMoxc0
おれと合体したら130キロなれるぞ
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:18:46.485 ID:0609yAV40
>>16
ガリガリじゃん
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:18:20.234 ID:hXU4NLiKa
166で82はやばいなw
マジでデブだわ
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:19:45.777 ID:0609yAV40
>>17
だよな
自分の写真とか見るとマジで見苦しいよ
>>18
一緒に痩せよう
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:21:05.259 ID:1ZjW3Pt1a
>>17
全然デブじゃねーじゃん
166なら90以上は必要
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:22:08.859 ID:0609yAV40
>>25
あんまり甘やかさないでくれよ…
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:19:08.869 ID:SFtLoV2QM
俺より背低いのに俺の1.5倍以上の体重とかどんな体型だよ
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:20:17.677 ID:0609yAV40
>>20
だからクソデブだって言っただろ…
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:20:14.453 ID:s40TDKsl0
100キロは才能とか思ってるだろ？
スッと越えてくるからな？
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:20:39.375 ID:0609yAV40
>>22
ヒエッ…
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:21:59.967 ID:AplYIF2f0
２桁は甘え
３桁言ってからデブを名乗れ
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:22:46.528 ID:0609yAV40
>>26
そう言うけど身長が低いから結構デブだぞ
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:22:13.279 ID:sXJcPocLp
その体重で危機感感じたなら偉いわ
それでも食い続けるクソデブいるからな
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:23:35.997 ID:0609yAV40
>>28
これから更に太り続けて人生終わりたくない
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:24:10.567 ID:C1nSX2Tu0
俺は朝食わない方が頭働く
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:25:10.507 ID:WjUMWYlo0
お手軽ダイエットは食物繊維の摂取量を増やす
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:25:56.540 ID:jSg/J1rbd
夜ファミマのチキンステーキとサラダだけにしたら10kg痩せたぞ
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:27:58.770 ID:0609yAV40
>>35
そういう手もあるのか
良いかも
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:44:59.528 ID:jSg/J1rbd
>>39
チキンステーキ固定でサラダを卵焼きとか別のものに置き換えても良い
炭水化物抜くとそれだけで勝手に痩せてくからオススメ
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:48:57.556 ID:0609yAV40
>>51
明日からそうしようかな
サラダチキンならたんぱく質も取れるだろし
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:27:16.185 ID:0609yAV40
また間違えた
もうだめだ
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:30:15.816 ID:WjUMWYlo0
>>38
カロリー足りてないね
ラーメン食べよ
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:31:59.481 ID:0609yAV40
>>42
やめてくれ…
>>43
わかる
特に階段とかマジでしんどい
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:29:05.672 ID:s40TDKsl0
病院で体重を測ったということは、太っていることに気付いていながら、数字を知るのが怖くて長らく体重に乗らなかっただろ？
そして現実から目をそらし続けて昨日までデブ飯を食ってきた、そうだな？

お前には素質がある、こっちへこい

43: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:30:56.977 ID:1bBrBMiG0
その位の体重から歩いてると息切れしだすよな
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 19:33:49.238 ID:0609yAV40
クソ…腹が減ってきやがった…
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 20:31:32.517 ID:UhG7w7lC0
この3ヶ月で4kg痩せた
今59kg

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