1: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:09:06.80 ID:0jkR/dST0
サバ缶
イチオシ
23: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:17:48.90 ID:eikkzyxl0
>>1
ワイ
缶の塗料とか開発してるけど
あんま信用してないわ😅
ワイ
缶の塗料とか開発してるけど
あんま信用してないわ😅
58: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:43:06.18 ID:t31OSRzg0
>>1
サバよりイワシやで
イワシは最終捕食者じゃないから重金属類が少ない
サバよりイワシやで
イワシは最終捕食者じゃないから重金属類が少ない
2: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:09:15.98 ID:zDYnYGg50
スイカ
3: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:09:27.89 ID:2SZVVpn00
バナナ
4: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:09:38.66 ID:+HxT8pJT0
アボカド
5: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:09:53.20 ID:eDOfWO0F0
生姜
6: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:09:53.26 ID:3XE6rXINM
納豆
7: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:10:03.63 ID:actosWgF0
とうふ
8: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:10:26.06 ID:fSh6GrOja
バナナ
9: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:10:28.05 ID:JIZP+wsFr
牡蠣
10: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:11:44.54 ID:ey0lcdT20
なすび
11: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:12:11.81 ID:O1+E7zbx0
髪に良いって言われてる食い物なんて昔からあるのに
ハゲはいつまで経ってもいなくならない
体に良いなんてもんも髪に良いってもんと同じ程度のもんよ
ハゲはいつまで経ってもいなくならない
体に良いなんてもんも髪に良いってもんと同じ程度のもんよ
12: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:12:28.77 ID:Q1Vzco3Xa
めかぶ
14: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:13:23.84 ID:VQ308I9C0
味噌汁。夏ほど飲んだほうがいい
16: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:14:20.72 ID:9obluZTO0
トマトはめちゃくちゃ栄養価高いけどレクチンっていう毒も豊富だから
毎日何百グラムも食べ続けると分解が追いつかんから気をつけろ
毎日何百グラムも食べ続けると分解が追いつかんから気をつけろ
20: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:15:15.80 ID:9obluZTO0
あとブロッコリーも良いけどシュウ酸が多くて尿路結石の原因だから
カルシウムを大量摂取して防げ
カルシウムを大量摂取して防げ
21: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:15:59.34 ID:QoRN1RNdd
結局バランスなんだよね
22: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:16:11.76 ID:i4H4KxHpM
バナナ
24: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:18:48.76 ID:AA9mR0/6d
バナナ以外で実感したことないわ
25: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:19:05.81 ID:32qeT8p10
サバ缶って毎日食うのキツくね？
日を追うごとに生臭く感じるようになる
日を追うごとに生臭く感じるようになる
26: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:19:25.74 ID:0jkR/dST0
>>25
別に毎日食わんでもええやんけ
別に毎日食わんでもええやんけ
48: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:32:08.32 ID:UsdrjwoGa
>>25
わいはトマト煮（カレー味）にしとる
わいはトマト煮（カレー味）にしとる
28: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:19:44.25 ID:ysVM/VY1a
バナナよりりんごやろ
29: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:20:44.19 ID:6CW4jhVid
最強はやはり卵
30: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:21:54.74 ID:bO5zYGwi0
卵はガチ
31: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:23:48.78 ID:omAXkQdNd
トマトはいいけど高いのよねぇ
32: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:23:50.79 ID:CgBzj94p0
🥦はガチ
33: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:24:14.11 ID:qQMwe5Mp0
ヨーグルト
34: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:24:20.80 ID:e6BUFW6Xd
ヨーグルト
35: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:24:25.90 ID:JUoFvkMh0
あんまり言いたくないけど教えてやる
サフラン
サフラン
36: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:24:49.95 ID:znLnbbWM0
カロリーメイトドリンク
37: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:25:00.65 ID:MOt6H0H1d
三種の神器
卵 納豆 トマト
卵 納豆 トマト
38: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:26:03.78 ID:Xz8p4oWWd
ヨーグルトはう○ちのコントロールと味でほぼ毎日食う
39: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:27:31.47 ID:32qeT8p10
卵も納豆も全く効果を感じないんだよな
40: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:29:35.74 ID:xR7tQ7qLH
シリコンバレー式最強の食事に書いてあった食材やね
41: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:30:05.79 ID:jsxne3F7d
ナッツ
42: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:30:39.25 ID:zEbs24ia0
玄米ってどうなん？
43: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:30:58.31 ID:zEbs24ia0
発酵食品、人気すぎやろ草
44: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:31:18.62 ID:hW6NpIFa0
ブルーベリー
46: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:31:44.26 ID:lQPnigqsa
黒酢やろ
47: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:31:57.07 ID:DX+1y6rga
トマトと豚肉
49: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:32:14.01 ID:7D/iHqTP0
野沢菜
50: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:33:04.63 ID:f8ESg4R/d
生姜食うとガチですぐ末端が暖かくなって草
でもあれ脳を勘違いさせてるだけ説もある
でもあれ脳を勘違いさせてるだけ説もある
51: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:33:14.48 ID:DX+1y6rga
そういう店で働いとって色々食べたけど米麹発酵させた甘酒が一番良かったわ
ただ高い
ただ高い
54: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:39:15.38 ID:JUoFvkMh0
>>51
特別牛乳売ってた？
特別牛乳売ってた？
52: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:33:18.99 ID:NJslIvdGM
20年くらい自炊で米とパンと味噌汁、豚肉、卵、納豆、豆腐、ヨーグルト、少量の野菜しか食べてないけど健康診断ずっと問題ない。
53: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:35:34.89 ID:gV5P16MRa
ピーナッツ
食べすぎて腹壊す
55: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:39:18.15 ID:+gjdUPAh0
玉ねぎ
57: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:41:07.50 ID:lM0Y5/1g0
アマニ油はガチ
59: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:44:39.42 ID:VaikoaYNd
プロテイン
60: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:46:19.62 ID:eikkzyxl0
今イワシ缶クソ安いし買いだめしとけよ
61: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:48:08.81 ID:Hk0SCZ9Y0
肉
62: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:49:35.98 ID:NMM/JTfmd
体調まじで変わるのはヨーグルトぐらいだな
63: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:53:02.50 ID:TXc8KKB3d
ヨーグルト食べると肌すべすべや
64: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:54:11.31 ID:bUm2YWPJd
飲み物やけどカレー
65: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:54:51.65 ID:vSHWD7oVd
しじみとかうなぎは確かになんかギンギンになる
66: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:55:44.20 ID:WRaDWWn8p
納豆卵かけご飯最強やで
毎朝買うてる
毎朝買うてる
68: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/21(金) 15:58:30.85 ID:32w/AVRad
天下一品
