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サプリメントの知識あるヤツに聞きたいんやけど…
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:34:16.498 ID:r2Zh6U/1a
ネイチャーメイドの
スーパーマルチビタミン&ミネラル
スーパーカルシウム
これ飲んどけば大丈夫?

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:34:41.900 ID:VVrP4L/c0
大丈夫じゃない

3: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:35:08.965 ID:r2Zh6U/1a
>>2
後なに飲めばいいの(´・ω・`)

4: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:35:27.378 ID:cuf0/ypF0
亜鉛飲め

5: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:36:02.874 ID:4YhImZRSr
ʕ´• ᴥ•̥`ʔそのビタミンとやらは何ビタミンなんだ

7: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:36:47.512 ID:/LXEV0bkp
ハトムギ

9: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:38:26.948 ID:YNOufWdb0
1は♂?♀?

10: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:40:16.568 ID:r2Zh6U/1a
オス26歳(´・ω・`)
↓栄養成分表示
no title

no title

13: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:44:34.007 ID:r2Zh6U/1a
普段カップ麺とお菓子しか食べてないからさすがにやばいと思って買ってきた(´・ω・`)

14: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:45:52.683 ID:dd6maMBH0
>>13
それならサプリじゃなくて、ちゃんと食事を変えろよ

じゃないと、ほとんど意味ないぞ

16: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:48:12.886 ID:r2Zh6U/1a
>>14
これ普段の食生活(´・ω・`)
no title

18: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:50:37.411 ID:r2Zh6U/1a
ビタミンCを追加したほうがいいのね(´・ω・`)

22: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:56:08.177 ID:4YhImZRSr
あと普通の食事も追加しなさい 
サプリってのは普通の食事で不足しがちなものを補うためのものだ

全ての栄養をサプリで摂取するというならその数じゃ足りんよ
厚労省の必要栄養素ページとにらめっこする必要が出てくるねʕ´• ᴥ•̥`ʔ

23: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:56:44.486 ID:dd6maMBH0
てゆーかあれだ
飲み物以外全部捨てろ

カロリーメイトもだぞ?
そんなもんただのビスケットだ

26: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:58:01.826 ID:4YhImZRSr
ʕ´• ᴥ•̥`ʔお茶は許された

ʕ´• ᴥ•̥`ʔそりゃそうか

27: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 19:58:53.641 ID:r2Zh6U/1a
やっぱり食事から見直さないとだめなのか(´・ω・`)

28: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:01:51.219 ID:pfxb4Qio0
肉食え
プロテイン飲め
蛋白質が足りねぇ

29: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:02:26.543 ID:dd6maMBH0
>>28
その前に野菜だろ

30: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:03:04.512 ID:r2Zh6U/1a
やっぱ冷蔵庫買うところから始めないとだめかぁ(´・ω・`)

31: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:05:02.215 ID:dd6maMBH0
>>30
あと、炊飯器な

34: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:07:51.663 ID:r2Zh6U/1a
タンパク質が必要なのか(´・ω・`)

35: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:10:11.222 ID:dd6maMBH0
>>34
そんな使えない筋肉を作ることに人生かけてるようなやつの言うことは流しとけ

36: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:11:46.350 ID:Sc7iTGl+0
マジレスすれば人それぞれ
自分に合ったものをとったほうがいい
だからこそ種類もたくさんある

37: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:14:04.835 ID:r2Zh6U/1a
>>36
とりあえず次買い物行ったらドラッグストアのお姉さんと相談すればいいかな(´・ω・`)

38: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:15:09.461 ID:pfxb4Qio0
人間の体は筋肉も内臓も肌も髪も全て蛋白質で出来ている
蛋白質を大量に取って正確に吸収できていれば肉体の全てを保てて寿命が4倍になる

40: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:16:37.625 ID:dd6maMBH0
>>38
400歳まで生きれるとかすげえなあ

マッスル北村はなんで死んだんだろなあ

41: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:16:47.113 ID:pfxb4Qio0
これは人それぞれなどということは絶対になく全ての人間の肉体は蛋白質の塊で蛋白質が正義なのだ

43: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:19:31.206 ID:ykPg7J4H0
ツーパーデイおすすめ
マッスル北村って餓死じゃなかったっけ

45: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:21:25.783 ID:dd6maMBH0
>>43
人は三週間食べなくても死なない

それはないと思うよ

48: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:25:19.505 ID:ykPg7J4H0
>>45
そんなに生きられるのか人間って凄いなぁ

49: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:27:08.319 ID:dd6maMBH0
>>48
水は数日取らないだけで死ぬらしいぞ

46: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:22:44.728 ID:r2Zh6U/1a
飲むのは食後でいい?(´・ω・`)

57: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:42:51.883 ID:r2Zh6U/1a
喧嘩すなー(´・ω・`)

69: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 20:55:56.789 ID:r2Zh6U/1a
くだらねえレスバしてないではよ寝ろガキ共

119: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 22:10:14.860 ID:tzJmw9Ls0
ビタミンCは鬱に効くんか?

120: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 22:26:34.014 ID:7+ywXtHf0
大丈夫だよ


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