1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 05:56:37.61 ID:CAP_USER9
歌手・華原朋美が２６日、ＳＮＳで１週間ぶりにダイエット中の現体重を報告した。
昼間に「体重計に久々に乗ったら！！！いいぞ！いいぞ！この調子で頑張ります」と題して、「０．４キロ痩せてました」と体重計に乗った写真をアップした。
【写真】ついに！華原朋美、衝撃の現体重 減量２０キロ突破
その後、ジムでバイクをこぎ、器具を持ち上げるトレーニングや、スクワットなどをハードに行い、表情をゆがめている写真などもアップ。
さらに夜に「今日の体重」と題して投稿し、「今現在の体重です」と、さらに減量に成功したことを体重計写真で伝えた。「ブログを見にきてくださって応援してくださる皆様のおかげもあってここまできました」と感謝。「明日もパーソナルトレーニング頑張ります」と記した。
華原は２月にブログで「１１キロ痩せました」「実は１月１日に体重計に乗って測ったら７９キロありました」とも明かし、その後も、連日のジム通い、パーソナルトレーニングの様子を伝えていた。
最近は体重計に乗って衝撃数字を伝えていたが、ここ１週間は、トレーニングなしで体重をキープするメンタルトレーニングの期間などを置いていたが、ついに３カ月足らずで、減量が２０キロを超えたことになる。
写真
newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220326-00000189-dal-000-6-view.jpg?pri=l&w=640&h=568&exp=10800
ディリースポーツ 3/26(土) 22:32
news.yahoo.co.jp/articles/98fd75179fc1b366e1efde31e44e020067617acd
イチオシ
2: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 05:56:59.24 ID:ePUkjd6O0
だきたい
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:00:20.77 ID:4gsBgtja0
風間ゆみさんみたくてよかったのに
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:01:13.81 ID:M0ruQSD00
皮だるんだるんになるんちゃう？
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:02:52.63 ID:0zcrGQfr0
ちゃんと食べよう
炭水化物大事
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:06:45.01 ID:RLPRr2m30
リバウンドを愉しむコンテンツ(´・ω・`)
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:10:29.04 ID:iMzWIYjn0
まだパンパンだったな
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:17:13.08 ID:HBJy9MPq0
トイレ行けば減るよ
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:24:00.26 ID:q4UzyGmJ0
ゆりしーさんも復活してほしいな
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:36:34.21 ID:/+hQGWzJ0
ペース速すぎる
すぐリバウンドするよ
すぐリバウンドするよ
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:37:50.24 ID:4vf16HA10
いくら79スタートでも一ヶ月あたり7キロ減はアカン
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 14:01:59.23 ID:wgFu0M5o0
>>12
極端なんよ多分この人の性格は
極端なんよ多分この人の性格は
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:43:48.83 ID:yXftD0Ku0
最初はみんな痩せれるんだよ簡単に
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 08:36:11.62 ID:hKhTWEX40
>>13
110kgやけど痩せへんわ
110kgやけど痩せへんわ
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 22:42:38.79 ID:9gOHuwBs0
>>27
毎日1時間走れ
無理ならできるようになるまでやれ
いや、できるようになってもやり続けろ
理想体型になったらやめてもいい
理想体型から外れたらまた走れ
一度できるようになったことはブランクあってもまたすぐにできるようになる
これができないからデブはデブなんだ
これができた人は
40歳健康診断最悪のデブ→50歳100kmマラソンや24時間マラソンで毎年のように記録更新
となる
エリアの騎士の荒木の心肺トレーニングと同じ、デブは重りを担いでランニングしてるのと同じだから物凄く強くなれる
毎日1時間走れ
無理ならできるようになるまでやれ
いや、できるようになってもやり続けろ
理想体型になったらやめてもいい
理想体型から外れたらまた走れ
一度できるようになったことはブランクあってもまたすぐにできるようになる
これができないからデブはデブなんだ
これができた人は
40歳健康診断最悪のデブ→50歳100kmマラソンや24時間マラソンで毎年のように記録更新
となる
エリアの騎士の荒木の心肺トレーニングと同じ、デブは重りを担いでランニングしてるのと同じだから物凄く強くなれる
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:44:06.43 ID:iMzWIYjn0
10kgは余裕で減るよ
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:44:35.40 ID:87I2Fokz0
皮が余り始めたな
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:46:41.73 ID:TjHl2IHb0
抗精神薬で太ったなら薬やめればすぐ戻るけど
止めてはないだろうけど
ドグマチールとか楽になるのに太るから飲めない
止めてはないだろうけど
ドグマチールとか楽になるのに太るから飲めない
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 06:50:44.69 ID:Rc9wZbSy0
余った皮を切とって火傷であとが残った人の皮膚移植に使えばいい
太っては痩せ切り取り
太っては痩せ切り取り
優しい妖怪みたいで人気出ると思うよ
太っては痩せ切り取り
太っては痩せ切り取り
優しい妖怪みたいで人気出ると思うよ
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 07:07:30.80 ID:ZCm28isw0
朋ちゃん頑張ってるねー
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 07:43:26.67 ID:Cf7j4iwD0
炭水化物抜きは炭水化物取ればどうせすぐリバウンドするから止めた方がいい
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 08:26:16.73 ID:+3sY/E4m0
>>20
それはどんなダイエットでも同じだろ
痩せるためにやっていたことをやめたら太る
それはどんなダイエットでも同じだろ
痩せるためにやっていたことをやめたら太る
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 08:02:26.40 ID:PCQl/7dH0
標準体重って芸能人基準だとデブに見えるのな
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 08:22:47.73 ID:+JhVGW5G0
ダイエットのコツは
体重よりも食べ方と見た目だと思っている
体重は計らなくていい
単なる数字
見た目こそ真実
体重よりも食べ方と見た目だと思っている
体重は計らなくていい
単なる数字
見た目こそ真実
まずやるべきことは早食いを止める
慣れてきたら次に野菜を増やして
他のおかずを減らす
慣れてきたら全体的な量を減らす
そうすればリバウンドはしにくくなる
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 08:27:57.23 ID:+3sY/E4m0
>>23
ダイエットに何度も成功している俺が言うのだから間違いない
で締めくくって欲しかった
ダイエットに何度も成功している俺が言うのだから間違いない
で締めくくって欲しかった
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 13:54:54.59 ID:0xJseq9d0
>>23
それができるということがダイエット
それができるということがダイエット
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 08:47:36.04 ID:wg3Z1t7c0
あのゆるゆる、のキャラクターが最近受けてたのに捨てるんか。
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 09:17:20.54 ID:1W+ziLzA0
3か月で20㎏減量とか危険だろ
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 09:17:55.34 ID:YjFSFsFt0
どうかリバウンドしませんように
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 09:19:35.07 ID:ERW56cpa0
2億パーセントリバウンドするよ
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 09:22:48.83 ID:6AhYKsAD0
新たなファン層を開拓したのにやせちゃだめだ
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 09:43:56.96 ID:hz0oe+3O0
やっぱり、ライザっぷ案件なの？
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 10:09:24.13 ID:ICMqsVS10
子供の鳴き声をバックにひたすらコンビニ飯を食べながら喋る狂気のYouTube配信からここまでよく頑張ったね朋ちゃん
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 11:18:10.93 ID:iEmj4+Ej0
まだ充分デブじゃん せめて40キロ台にしてからドヤってね
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 12:04:51.10 ID:iMzWIYjn0
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 12:24:53.03 ID:qhWdBIdN0
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 13:35:10.31 ID:ICMqsVS10
>>40
なんか可愛いな
なんか可愛いな
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 13:45:37.33 ID:UwiQmiMu0
あっという間にリバウンドするに10万メタミドホス
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 13:51:34.62 ID:XHNFEH/T0
太れるという事は健康の証
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 14:24:22.30 ID:m++W2htQ0
病気で入院すりゃ痩せるよ。
3週間で10キロ痩せたわ。
3週間で10キロ痩せたわ。
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 17:53:15.10 ID:baGG3RxC0
>>49
すごいね！よく倒れずにすんだね
すごいね！よく倒れずにすんだね
辛いことあって1ヶ月で5㌔近く落ちたことがあるけど、急な減量と栄養不足で倒れたわ
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 19:48:59.54 ID:ICMqsVS10
>>50
入院してるんだから元々倒れてるのでは
入院してるんだから元々倒れてるのでは
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 22:48:36.11 ID:6w63Bp3b0
この身長で79はなかなかだな
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 12:19:08.39 ID:8wPdeXDQ0
ちゃんと体重を証明してくれる人、他にいるのかな
苦し紛れにサバ読んでたら笑う
苦し紛れにサバ読んでたら笑う
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 12:32:01.05 ID:8wPdeXDQ0
ヒロミも過去に、ヨガインストラクターと出来てたニュースあったよね
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/30(水) 02:59:37.81 ID:MW0a170F0
リバウンドするだろうけど根性は凄えな
なかなかここまで追い込めない
なかなかここまで追い込めない
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/30(水) 07:12:51.33 ID:u+gkE/7i0
馬「重っ華原重い！」
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/30(水) 21:51:34.54 ID:m5LkpS+P0
トレーナーさんに減量急激すぎて注意受けてるらしいね。
無理せずがんばれ
無理せずがんばれ
