1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:46:28.27 ID:EOMMOq+U0● BE:421685208-2BP(4000)
74・9キロから64・3キロと10キロ以上のダイエットに成功した姿を投稿。その後、3月中旬には「とうとう50キロ台に突入しました」と59.9キロが表示された体重計を写した写真とともに、50キロ台に突入したことを報告していた。
この日、華原は「パーソナルトレーニングの後にサウナに1時間出たり入ったりして、お家に帰ってきました。となりでスイカ食べてる方がいらっしゃって、あたしもーーーーーーーってなり負けそうになりましたが我慢を突破しました笑」と投稿。そして「体重はここまで落ちました」と56.85キロと表示された体重計の写真をアップした。
イチオシ
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:53:02.42 ID:NchWW6uy0
>>1
サウナあとに飲み食いしちゃうから痩せない
サウナあとに飲み食いしちゃうから痩せない
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:00:30.93 ID:2LUEyBVt0
>>1
だよな
血圧も下がるみたいだし行きたいんだけど「ととのう」のせいで混んでるらしいから行ってないないわ
家に付けるかな
だよな
血圧も下がるみたいだし行きたいんだけど「ととのう」のせいで混んでるらしいから行ってないないわ
家に付けるかな
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:56:29.13 ID:0Y/OAyFV0
>>1
何だかんだ仕上げて来ててすごいな でもなんか今度は激やせに走りそう極端だから
何だかんだ仕上げて来ててすごいな でもなんか今度は激やせに走りそう極端だから
2: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:47:12.61 ID:NctgdHML0
しないよ
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:47:23.41 ID:5b50KvL+0
実際には冷蔵庫入った方が燃焼するぞ
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:49:13.98 ID:iCWP6Rxm0
>>3
南国の人太ってるの多いもんな
南国の人太ってるの多いもんな
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:17:25.11 ID:sYokxvL00
>>3
エネルギー的に考えてそうだと思って水風呂に入って体を冷やして、自然に常温に戻ったらまた入ってを繰り返したら超絶体調不良になった
この状態で風邪ウイルスいたら即感染だと思った
エネルギー的に考えてそうだと思って水風呂に入って体を冷やして、自然に常温に戻ったらまた入ってを繰り返したら超絶体調不良になった
この状態で風邪ウイルスいたら即感染だと思った
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:56:22.84 ID:DiSrmrCL0
>>32
そりゃ体温下げたら弱るよw
そりゃ体温下げたら弱るよw
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:48:00.65 ID:VwcV8QWP0
そのまま凍死しそう
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:48:54.34 ID:s59OIh/t0
汗が出るだけだ
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:53:53.15 ID:g3rj137y0
水分出るだけ
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:55:41.20 ID:LW9jPfbO0
あれだけ汗かいたらそりゃ少しは減るだろ
翌日も体重が変わらなければ痩せたといえる
翌日も体重が変わらなければ痩せたといえる
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:56:38.78 ID:aTRs9D2o0
腹が減ったときには水分の多い野菜を食うようにしろ、それで空腹感を抑えればあとで水だけ抜けて痩せていく
って亀田興毅がいってた
98: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 08:20:22.68 ID:7UJzwdCW0
>>16
これ筋肉の分解されちゃうだろ
これ筋肉の分解されちゃうだろ
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:56:56.52 ID:CogaKeQq0
サウナで整うってのが分からん
試しにやってみたけど凄く疲れたのか外気浴中に爆睡してしまって体冷えっ冷えになったわ
試しにやってみたけど凄く疲れたのか外気浴中に爆睡してしまって体冷えっ冷えになったわ
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:09:48.60 ID:+vY1GPNW0
>>17
それを整うと言うのだよ。
それを整うと言うのだよ。
77: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 17:16:57.13 ID:UdPRZpqq0
>>17
整ってんじゃんw
整ってんじゃんw
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:05:48.18 ID:TbvEAVPj0
脂肪は燃焼して分解されると水と二酸化炭素に変わる
その出て行く先は主に大小の便と呼気と屁で9割以上
汗は1％にも満たない
って話だけどね
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:06:12.09 ID:4Nl36C3i0
水分が出てショボショボになっただけじゃね
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:07:42.27 ID:3+VWR/Lf0
2ヶ月でここまで落ちると食事もかなりの制限やろ
人生楽しいのかね
人生楽しいのかね
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:10:22.41 ID:YfE8Tieq0
痩せるよ
実際俺は痩せた
実際俺は痩せた
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:12:25.01 ID:Fmjf4Iz60
>>26
そうかそうか
そうかそうか
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:12:19.19 ID:ltlRbeVq0
サウナで脂肪燃焼するような代謝が起こったらぶっ倒れるわ
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:17:14.00 ID:hUHwlhmb0
軽く火傷する程度まで入っていれば痩せる可能性がある
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:19:32.00 ID:CLqbWLdM0
無駄なもの蓄えてるやつは食う以外たいていのことで痩せるだろ
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:20:18.54 ID:1cH6EnxT0
脱水
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:20:46.99 ID:FY1Qnrnr0
毎日サウナ入ってるが体重変化はないぞ
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:20:52.94 ID:oFQRqBTg0
一時的に塩分と水分が減って体重落ちるだけ
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:22:01.00 ID:xbzCmZo+0
脂肪なんて燃焼しなくね?
ただ、サウナ→水風呂→サウナ→…で明らかに疲れるからカロリー消費はしてそう
ただ、サウナ→水風呂→サウナ→…で明らかに疲れるからカロリー消費はしてそう
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:31:59.21 ID:bR/qZHSG0
サウナに入ってる間は食べられないからな
寝てる時間以外はサウナ入って食事を減らせば痩せるな
寝てる時間以外はサウナ入って食事を減らせば痩せるな
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:32:44.78 ID:WoI6ejvT0
サウナには脂肪燃焼効果はない！
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:33:36.75 ID:0gAAmUPi0
サウナ苦手だわ
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:38:17.88 ID:dgh6Ya1w0
むしろ水風呂にずっと入り続けてるほうが
体温を維持するために脂肪燃焼するのでは
体温を維持するために脂肪燃焼するのでは
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:48:46.75 ID:RJlAstwL0
サウナってかなりぽっちゃりがいるイメージ
ただ我慢しているだけで体には良くないよう気がする
ただ我慢しているだけで体には良くないよう気がする
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:48:56.32 ID:EGH2sLhu0
サウナって身体の負担でかくね？
死人が出てもおかしくない
死人が出てもおかしくない
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:52:38.92 ID:LjHn+uJr0
駅から遠い家に住んで自転車乗ってたら痩せたよ
休日に食べるのめんどいときは食べないくらい食に執着ないのもあるけど
休日に食べるのめんどいときは食べないくらい食に執着ないのもあるけど
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:58:29.19 ID:r+rQ9Rtb0
汗やろ
15分4セットやって湯あたり起こして死にかけたことあるわ
15分4セットやって湯あたり起こして死にかけたことあるわ
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:04:56.18 ID:2LUEyBVt0
湯あたりって昔から有るけど今で言う熱中症だよな
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:18:30.59 ID:4ukE29X60
しない定期
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:29:22.37 ID:rt1bTVO10
デブの絶対数を減らしてることはある
なぜかは知らん
なぜかは知らん
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:40:22.28 ID:6xZLtkCu0
実はサウナは最大のダイエット
64: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:40:30.95 ID:X86Jk8SE0
ないない水分でるだけ
65: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:48:42.00 ID:ImOqmn8l0
水が出てるだけやろ
66: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:49:16.25 ID:DlSz1mlh0
命も燃焼してるよな
67: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:50:46.24 ID:eENcl1uk0
体によくないぞ
内臓からも水分が抜けるから腎臓にわるすぎ
内臓からも水分が抜けるから腎臓にわるすぎ
68: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:54:50.52 ID:Nvgy47Xl0
俺はきんに君のYOUTUBE見出して痩せたわ
見るだけで痩せるとかスゴイ
見るだけで痩せるとかスゴイ
69: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 13:56:19.88 ID:jMi2+9m/0
あしたのジョーで最後にやってた減量法か
71: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 14:36:13.86 ID:GelUQDMz0
サウナ自体は痩せないだろ
ただ、大の大人が裸で密室に入って何も起きないはずがないのでそこからのカロリー消費がハンパない
ただ、大の大人が裸で密室に入って何も起きないはずがないのでそこからのカロリー消費がハンパない
72: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 14:52:21.88 ID:hEJkAbKv0
下痢したら体重減るだろ
同じ
同じ
76: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 17:13:10.83 ID:oMtytBcW0
いつものように水分が減っただけとか知ったかこいてるのが複数いるが汗とともに老廃物が流れでることで血行がよくなり新陳代謝が活性化することで結果的に痩せる
眠ってるときのカロリー消費が増える但し一時的なもので痩身効果を期待するなら定期的に何度も入ることが必要
眠ってるときのカロリー消費が増える但し一時的なもので痩身効果を期待するなら定期的に何度も入ることが必要
78: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 17:25:10.63 ID:R0ebicax0
入ってると地獄ってこんなところかなーって怖くなってすぐ出ちゃう
80: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 18:11:17.62 ID:Isry8feL0
つへこべ言わず運動しろよ
82: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 19:46:36.34 ID:xB4DYL6V0
痩せるぞ
ソースは俺
毎日通ってサウナ水風呂の往復3セット三ヶ月続けたら15キロ減った
ソースは俺
毎日通ってサウナ水風呂の往復3セット三ヶ月続けたら15キロ減った
83: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 19:54:07.49 ID:d0JRd8xC0
汗かいて酒が抜けると思ってるヤツそれ勘違いだからな
84: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 20:32:33.43 ID:A7wBkUqv0
>>83
なんで？
俺酒飲みだけど、朝仕事行く前に41度の風呂に1時間ゆっくり半身浴してから仕事行ったらずいぶんと楽だぞ？
なんで？
俺酒飲みだけど、朝仕事行く前に41度の風呂に1時間ゆっくり半身浴してから仕事行ったらずいぶんと楽だぞ？
97: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 08:05:07.59 ID:QOECHZqO0
>>84
体感したのは良くも悪くも血行が良くなった結果
汗をかくこと自体は体の水分量減ってアルコール代謝落とす
体感したのは良くも悪くも血行が良くなった結果
汗をかくこと自体は体の水分量減ってアルコール代謝落とす
86: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 20:45:00.13 ID:d0JRd8xC0
汗からはほとんどアルコール(アセトアルデヒト)は抜けない。それどころか脱水状態になり血中アルコール濃度が濃くなる
ひどいと脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす
ひどいと脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす
楽になったと思うのはプラセボ効果
87: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 20:53:19.38 ID:JrVyStiB0
サウナと水風呂無理なく繰り返すと夏場に冷房効いた部屋に入った時の涼しさと寒い日に暖房効いた部屋に入った時の暖かさが同時に来てホワーンってなる感覚があるんだけどアレが整ってる状態ってこと？
89: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 22:27:33.22 ID:w4u2LM2p0
よく汗と一緒に毒素が出るとか言うけど、実際は水と塩しか出ないらしいよ。
ソースは健康番組。
91: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 00:31:35.74 ID:Vbxy8NbG0
南極に住めばみるみる落ちるよ
93: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 06:46:18.95 ID:C5J25DB50
こう言っちゃなんだが
熱中症瀬戸際の戦いに勝った人だけが味わえる快感だから
そりゃこの上ない至極のヤツだよな・・・
燃焼するかは知らんけど
熱中症瀬戸際の戦いに勝った人だけが味わえる快感だから
そりゃこの上ない至極のヤツだよな・・・
燃焼するかは知らんけど
95: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 06:51:10.96 ID:TpLSC2sk0
汗かいて水分減っただけなので食事と水飲めば元に戻る
決して痩せてるわけじゃない
103: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 09:17:11.22 ID:UC8KflYa0
水が抜けるだけと言ってる奴がいるが、ちょっと違う。
心拍数も上がるし、カロリーは消費している。
前になんかのテレビでやってたが、毎日30分風呂しっかり温浴すると
カロリー的には年間10kg変わるとの事だよ
心拍数も上がるし、カロリーは消費している。
前になんかのテレビでやってたが、毎日30分風呂しっかり温浴すると
カロリー的には年間10kg変わるとの事だよ
10kg * 7200kcal /365 = 197kcal
30分の風呂で200kcalぐらい落ちる模様。
106: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/31(木) 10:59:25.88 ID:bIoHuR5M0
>>103
心臓に凄い負担が集中するだけだぞ
心臓に凄い負担が集中するだけだぞ
105: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/30(水) 16:23:55.64 ID:lVzTCPLL0
流行らせようとしてるけど脱水症状と脳と心臓に注意な
本当は湯船で毛穴開いて少し汗かくくらいで充分
本当は湯船で毛穴開いて少し汗かくくらいで充分
107: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/31(木) 11:03:15.56 ID:vFe5vlyM0
寿命も燃焼します
