サプリ

絶対に良いサプリ挙げてけwwwwwwwww

絶対に良いサプリ挙げてけwwwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/07(日) 03:44:01.80 ID:h5KeA7OK
タウリン

イチオシ

　

2: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/07(日) 08:59:14.53 ID:68WTa3MV
ナカムラクリニックが激賞している有機ゲルマニウムはどうですか？
使ったことある人いる？
4: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/08(月) 15:16:35.52 ID:tbM0yDfN
ビタミンD
5: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/08(月) 15:55:10.45 ID:???
ナイアシン
6: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/10(水) 18:10:27.52 ID:???
マカはすごい。
7: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/11(木) 02:11:07.76 ID:???
NMN
8: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/11(木) 11:45:25.85 ID:i+lYiYmM
やっぱりプロテインだね、老若男女取る取らないで全然違う
9: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/12(金) 12:27:45.71 ID:Z2Yo42np
絶対良いからと勧められて飲んでたロディオラ辞めてから調子良いわ
10: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/12(金) 13:00:42.47 ID:???
アシュワガンダ
11: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/12(金) 13:28:04.76 ID:???
プロテインが良いとか無いわw
腸の調子めっちゃ悪くなるじゃん
みんなビオフェルミンとか飲んでるし
36: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/17(水) 22:36:03.55 ID:???
>>11
そんなものいくらでも対策取れるしアイソレート飲んだりすりゃええだけの話
お前は飲むな、うちの家族と一族はめちゃくちゃ若いし同年代よりみんな腰も曲がらないで元気
ビタミンもとるがメインは魚とプロテインとブロッコリーだろうな
12: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/12(金) 15:34:39.45 ID:LRJ5bnO7
プロテインが一番安価にアミノ酸をとれる
腸内環境が悪いのは本人のせい
ビタミンはマルチより、単独でBCEDガッツリとるのがよい
13: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/13(土) 02:42:34.39 ID:ygLc64su
アシュワガンダかなぁ
14: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/13(土) 06:45:01.29 ID:nON160nL
アシュワは肝臓に悪いじゃん
15: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/13(土) 09:37:13.82 ID:???
卵
73: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/24(木) 23:31:28.02 ID:???
>>15
これだわ
17: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/13(土) 11:53:34.03 ID:???
話聞いてるとアスタキサンチン良さそうなんだがいまいち購入に踏み切れない
23: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/14(日) 02:41:22.51 ID:???
>>17
肝臓に悪影響ってEUで指摘されてたような
27: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/14(日) 05:45:35.68 ID:???
>>23
そっか
じゃあやめとく(´・ω・｀)
18: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/13(土) 15:59:48.40 ID:cUEvpCGj
ロディオラまったく効果感じないんだけどアシュワはどうなんだろうか
19: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/13(土) 16:36:33.60 ID:wVgzn6S1
サプリは止めたら効果が有った事に気付く
20: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/13(土) 19:10:28.57 ID:5lHEsXO/
カフェインとメラトニンは絶対に効果あると信じられるんだけど、他に効果のわかるサプリある？
22: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/14(日) 01:34:29.59 ID:???
>>20
ナイアシン
飲んですぐに皮膚がピリピリして身体ポカポカになるし
21: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/13(土) 20:27:34.99 ID:nON160nL
飲酒後
タウリンたっぷり飲んだら二日酔いしない
30: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/14(日) 06:53:17.92 ID:???
黒酢、もろみ酢、香醋
31: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/14(日) 10:00:38.91 ID:ZufQ2tlq
確実に体感あるのはグルタミンとリポソームビタミンcかな
32: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/14(日) 10:07:59.99 ID:???
ミルクシスルは肝数値が改善した。
酒飲む前に取ると悪酔いしない。ウコンとは何だったのか！
33: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/14(日) 10:13:47.25 ID:???
スポーツに良いと俺が体感したもの
クエン酸
ビタミンD

スーパービール酵母Z

39: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/19(金) 08:49:05.82 ID:???
マンガン
44: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/20(土) 22:54:23.57 ID:???
プロテインだな間違いなく
52: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/21(日) 19:39:27.32 ID:???
安全なのは食物繊維くらい
57: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/29(月) 07:37:29.04 ID:???
数値の改善に効果的だったのはミルクシスル（マリアアザミ）とタルトチェリー
59: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/08(木) 00:11:51.89 ID:???
ミルクシスル
60: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/16(金) 03:59:54.71 ID:???
面倒ならMRPとビタミンCだけでも良いよ
61: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/29(木) 10:26:39.46 ID:EDp5dHVN
なぜプロテインなのか
たんぱく質を意識して摂る、で十分じゃねえか
62: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/29(木) 11:03:13.42 ID:7eiiIu/Y
>>61
ほかの食べ物でタンパク質を意識して120gくらい摂れないです…
あれこれたくさん食べたくない食べられない…
63: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 12:51:20.45 ID:???
>>62
ボディメイクしてる人と大半の一般人では全然違うんじゃない？
体重*0.8ｇ程度で普通の人は十分な気がする。
それでも結構意識しないと足りなくなってしまうけどね。
胃腸や消化が弱い人が軽くプロテインで補うのはアリだとは思う。
64: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/02(日) 22:03:01.90 ID:???
ルテイン、ゼアキサンチン、アスタキサンチン
目がマジで疲れにくくなる
65: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/02(日) 22:13:56.66 ID:???
アスタキサンチン10mgだけでも効くよ
76: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/07(水) 12:59:05.34 ID:xGvUxQbW
>>65
老眼にも良い？
66: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/05(水) 10:54:11.57 ID:???
アスタキサンチンかぁ
ルテインだけだと足りないから買ってみます
67: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/06(木) 02:55:12.46 ID:???
シリマリン
68: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/11(火) 10:56:03.53 ID:+FtycP77
ミルクシスル良いって聞くけど、薬草だよね。ほんと肝臓によかったりすんのかね。ｱﾔｼｲﾜｰ
70: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/22(土) 02:30:36.17 ID:???
タウリン、シリマリン、ビタミンD、マグネシウム、
71: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/01(火) 00:41:46.21 ID:???
アスタキサンチン結構上がってるけどはじめてきいたわ。こんなのあったんだな
72: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/01(火) 02:12:38.37 ID:???
なんに効いた？
74: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/07(水) 10:52:50.56 ID:ONnG0AKp
ベアフル酵素液などの生酵素液。

腸内フローラの改善により、ダイエット、便秘改善・美容など多方面の健康改善を目指すことができる。

値段は高めだが、評価はだんだん高まってきているようだ。

77: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/07(水) 13:00:59.77 ID:???
老眼に良いか知らんがアスタキサンチン飲むとすぐに目の奥の疲労みたいなズーンとした感じが取れる
78: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/07(水) 18:10:29.62 ID:+z/EvNdD
>>77
何mg摂ってるんですか？
何処かで1日4mg摂りましょうって見て
その通りに摂ってるんだけど特に実感が無いんです
83: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/21(火) 23:43:58.91 ID:???
>>78
9～12て見たから12を注文してみたよ、4では少なめ？２錠飲んでみれば？？
眼精疲労で頭とかも痛くなるから期待大よ
79: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/07(水) 18:26:51.49 ID:???
アスタキサンチンとマグネシウムで老眼とおさらばさ
80: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/04(土) 02:49:00.83 ID:???
ナイアシン飲んでおけば大抵の身体の不調は改善される
81: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 08:54:15.93 ID:???
リジンかな
82: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/19(日) 07:35:07.42 ID:???
何かひとつだけと言われたらメラトニン
寝付きが悪すぎてこれがないとしんどい
84: 時代を越える名無しザウルス 2022/01/15(土) 00:37:47.24 ID:???
ビタミンC
85: 時代を越える名無しザウルス 2022/02/15(火) 17:19:58.50 ID:???
70過ぎの母が健康診断で緑内障の疑いがあるとのことで再検査になったからアスタキサンチン飲ませて二回目の検査したらほぼ正常と診断された
もしかしたら効果があったのかも
86: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/13(日) 18:59:10.82 ID:???
あくまで補助的ってプロテインだけじゃなくて全部の成分に当てはまるじゃん

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