1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:55:06.20 ID:hHLXhaEA0
ガチで困ってる
目覚ましかけても全然起きれない
このままじゃ社会復帰できない
目覚ましかけても全然起きれない
このままじゃ社会復帰できない
イチオシ
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:21:21.44 ID:Fe2QsqvQd
>>1
この前睡眠障害みたいな女の人のドキュメンタリーやってたけど体質で12時間寝ても起きられないような状況になってしまう事があるらしいよ
ただの生活習慣の問題じゃない事もあるんで早めの受診がエエんちゃうかな？
この前睡眠障害みたいな女の人のドキュメンタリーやってたけど体質で12時間寝ても起きられないような状況になってしまう事があるらしいよ
ただの生活習慣の問題じゃない事もあるんで早めの受診がエエんちゃうかな？
2: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:55:35.37 ID:7EK0Vy6c0
アインシュタインも10時間睡眠
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:55:52.89 ID:1jEqJuTC0
ワイは社会人で12時間睡眠やっとるぞ
甘えんなや
甘えんなや
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:57:54.51 ID:hHLXhaEA0
>>3
どうすればいいの？
どうすればいいの？
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:56:41.88 ID:hrFYdIQH0
まず自律神経のバランスを取り戻すことからや
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:58:10.16 ID:hHLXhaEA0
>>4
安価ミス
安価ミス
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:56:53.58 ID:YZ/Wp3gy0
10時間も寝れるとか羨ましい
6時間で目覚めるわ
6時間で目覚めるわ
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:57:49.74 ID:o7ujv9dE0
10時間寝たい
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:58:11.21 ID:Gjl1cI8Qd
体質とちゃうか
無理に捻じ曲げたら健康損なうで
無理に捻じ曲げたら健康損なうで
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:58:38.00 ID:8qWTG5zX0
寝る子は育つしええやろ
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:59:30.45 ID:hHLXhaEA0
ニートなる前に数年働いてたけどそのときは6時間でやっていけてた
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 10:59:49.30 ID:DuaSFU890
7時間くらい寝たら部屋を明るくすればいいんや
まぶしいと起きる
まぶしいと起きる
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:00:59.60 ID:cSFukpY1a
睡眠力は幸福力です
気にすることはありません
気にすることはありません
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:02:10.80 ID:A420ZQdzd
カーテン開けて寝る
明るくなって目が覚める
明るくなって目が覚める
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:02:35.76 ID:YZ/Wp3gy0
動物って寝ている状態がデフォルトで
エサを取りに行くために仕方なく起きてるって説もあるらしいな
エサを取りに行くために仕方なく起きてるって説もあるらしいな
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:04:37.54 ID:7rFMzzIp0
>>17
起きるメリットなんて食事と繁殖しかないからな
起きるメリットなんて食事と繁殖しかないからな
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:28:36.46 ID:zUiICCaq0
>>17
こういうの好き
腸が本体と通じるものがある
こういうの好き
腸が本体と通じるものがある
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:04:37.17 ID:RmUfPa2i0
働く
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:05:37.12 ID:DuaSFU890
逆に眠りが浅いから10時間寝てるんちゃうか
運動とかして眠りの質をよくしたらよさそう
運動とかして眠りの質をよくしたらよさそう
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:06:24.99 ID:4HvpCvbY0
ワイは11時間睡眠や
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:06:54.29 ID:wFk+mD3D0
ワイは不眠でなやんでるのに羨ましンゴ
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:08:15.95 ID:iGvunqR10
ぐっすり眠れて裏山
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:08:38.83 ID:hHLXhaEA0
眠りの質かぁ
実はマットや枕が合ってなかったりするのかな
実はマットや枕が合ってなかったりするのかな
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:09:11.31 ID:Qsp3PeAzC
寝入るのにクッソ時間かかるくせに必ず一度に10時間以上寝てしまうわ
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:10:14.30 ID:IAyaX0+O0
彼女作るとええよ
夢精したと思って慌てて起きたら彼女がワイのチンコ触ってた事あるから
夢精したと思って慌てて起きたら彼女がワイのチンコ触ってた事あるから
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:10:32.70 ID:R/xRUvQ3d
年取ると10時間も寝られなくなるから安心せえ
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:12:06.92 ID:LhVAtxIEa
何歳？
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:16:32.70 ID:hHLXhaEA0
>>29
30歳
30歳
>>30
マジか
買ってみるか
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:12:38.14 ID:19/xXyCN0
ワイも過眠やったけど鉄のサプリ飲んだら治ったわ
ニートやってると栄養も不足するで
ニートやってると栄養も不足するで
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:13:09.89 ID:ZFHCiyEG0
起床予定時間の10時間前に寝ればええんちゃうか？
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:13:23.06 ID:hHLXhaEA0
地味に一重が関係あると思ってるんやが
瞼が普通の人より重いんやないか
瞼が普通の人より重いんやないか
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:15:06.77 ID:D2uET5jw0
ワイも12時間くらい寝てる
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:17:26.71 ID:0bvwIRMY0
10時間寝る前提で予定組めば良いだけ
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:17:57.08 ID:v3I1QzPy0
ワイニート最近は4時間睡眠や
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:18:24.85 ID:hHLXhaEA0
運動は出来る気がしないけどやっぱやったほうがいいんだろうなぁ
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:19:57.89 ID:NmP2hQVU0
ほんま朝起きれんし昼も眠いンゴね
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:27:48.59 ID:0mVs0o0Gd
ワイなんか勤務中も寝てるから12時間睡眠やで
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:28:13.14 ID:69xchLLn0
ワイも毎日10～14時間寝てたけどベッド変えた日から6時間睡眠になった
相変わらずニートやけど
相変わらずニートやけど
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:30:51.66 ID:hHLXhaEA0
>>44
今使ってるマットは高反発？低反発？
参考までに
今使ってるマットは高反発？低反発？
参考までに
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:32:19.08 ID:741rQwMBM
ニートには無理やろうけどカーテン自動開閉器とか光時計を買って朝に光で目が覚めるようにする
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/22(金) 11:35:49.42 ID:hHLXhaEA0
>>47
本棚あるから日の光入れたくないんだがやっぱ朝日浴びないのはダメか…
遮光カーテンにしとるわ
本棚あるから日の光入れたくないんだがやっぱ朝日浴びないのはダメか…
遮光カーテンにしとるわ
