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【ショート動画】トレーニング女子さん、懸垂が一回もできないｗｗｗ

【ショート動画】トレーニング女子さん、懸垂が一回もできないｗｗｗ
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:14:00.67 ID:fCuqdqXv0
youtube.com/shorts/UmBnDXhnck4?feature=share

これもう男に比べて生物的に劣ってるんだよな

イチオシ

　

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:14:10.04 ID:fCuqdqXv0
情けない生き物やな
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:14:21.47 ID:fCuqdqXv0
すまん、女は劣等
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:14:32.61 ID:fCuqdqXv0
恥ずかしくないんか？w
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:14:54.07 ID:/SejIH/+0
この前小学校の校庭入ったら鉄棒あったからやったわ
30回できたわ
学生時代の体力はかわってないようやったわ
ちなその後彼女と焼肉したんやが途中で懸垂の影響か箸を落としてしまった模様
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:14:55.17 ID:h947HD1o0
恥ずかしいのは女にイキってるお前だよ
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:15:01.33 ID:1zNzE1w90
てか腕ほっそ
筋トレしててこんなに細いとかヤバない？
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:15:47.90 ID:zk9AUQgc0
これ見るとやっぱ女って男の下位互換だわ
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:16:12.56 ID:B8qt534S0
なんぼなんでも一回は出来るやろ
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:16:32.47 ID:6eqnMpHo0
懸垂一回もできない人間とか存在すんの？
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:17:32.70 ID:gAp7cvZba
>>14
お前は街中に歩いてるデブが一回でも懸垂できると思ってんの？
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:18:51.25 ID:hbbojvGj0
>>14
壁にあった段差に指かけてやったけど1回もできなかった…
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:26:24.41 ID:lH3j6TmI0
>>14
殆どできへんで
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:17:33.88 ID:jfs+c0xZa
●十年やってないと1回も怪しくなる…
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:17:44.47 ID:1zNzE1w90
小学生の時は体重軽いから懸垂とか余裕だったけど
成人男性で65kg～70kgぐらいあったら普段筋トレしてないと30回なんてまず無理だぞ
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:17:46.17 ID:Kyg1DXWj0
ネガティブで練習してるのは偉いな
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:18:04.50 ID:tUbg3eBm0
こういう筋トレやで
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:18:18.23 ID:mCPH967f0
ウェアだけはいっちょまえ
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:18:21.08 ID:Eu9IBvLC0
日本男子の7割くらいはただぶら下がってるだけでも15秒も掴まってられんと思うぞ
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:18:57.09 ID:jfs+c0xZa
学生の頃のつもりでやったら
20kg近く重りが増えているという
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:19:55.71 ID:1zNzE1w90
>>25
筋力は落ちてるのに体重20kg増えてるとか最早化け物だな
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:19:08.67 ID:iWanI8YN0
懸垂ばっかのショート草
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:19:40.88 ID:Kyg1DXWj0
マッスルアップできるようになりたいわ
あれコツなんか
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:20:03.53 ID:TCPoMIwl0
懸垂やってる女とか何を目指してるん
いちばん肥大化したら不細工な筋肉やろ
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:20:34.94 ID:/1geLNW30
懸垂未経験状態だとマジで一回もできんよ、慣れたら連続10回ぐらいは簡単にできるようになるけど
0回と1回の壁が一番でかい種目だと思う
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:20:46.11 ID:tXBBa4tt0
宣伝やめろ
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:20:48.07 ID:Q0IR5P8g0
受精したときはみんな女だったんやで
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:21:16.19 ID:xVMZm9TEa
5年前にやったら5回やったわ
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:21:55.71 ID:CtNK6xDKd
これ出来るようになるにつれてケツの形も変わってくのを眺めるそういうプレイだろ😡
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:22:09.94 ID:fHmTaMji0
崖際で落ちそうになったら死ぬやん
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:22:48.41 ID:TCPoMIwl0
>>36
懸垂よりさらに上のマッスルアップできんと死ぬけどな
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:22:15.64 ID:YE222HiM0
この登録人数はもしかして·····ww
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:23:18.30 ID:f1ytd/nVd
中学生から出来なかった時期1度もないわ多分
できない人もネガティブでやってたらできるようになるんか
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:23:21.52 ID:2ZT+W+f0a
懸垂って順手と逆手どっちがええんや？
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:24:05.67 ID:E5PRDXPb0
>>42
効かせたい筋肉による
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:25:01.21 ID:1zNzE1w90
>>42
逆手だと楽
順手だとキツいけど逆手よりパンプアップしやすい
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:27:29.48 ID:lH3j6TmI0
>>46
そもそも使ってる筋肉が違うからパンプアップどうこうの話ちゃうやろ
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:24:39.05 ID:56rpX9j80
ワイ前は20回以上できてたけど
ウェイトトレにはまって体重6キロ増えてから15回前後に落ちた
そんなもんや
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:24:39.29 ID:Kyg1DXWj0
懸垂と腕立てとスクワットだけでええよな筋トレなんて
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:25:45.60 ID:LObVnCsed
なんj民は懸垂できるんやなワイ出来んわ
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:26:02.68 ID:Kyg1DXWj0
逆手は腕に効かせる
順手は背中
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:26:36.81 ID:A4Vr9msS0
なんで跳ぶの
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:27:04.36 ID:ymi+hUfYa
女って基本腕立てもできないよな
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:27:40.05 ID:OE6KLoUEd
いや俺もできんけど😅
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:27:45.18 ID:qQDLcEmX0
逆手は上腕二頭筋と背中使う
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 17:27:52.07 ID:A21kILEH0
女ってこんな雑魚なのによう偉そうにできるな
お前なんかすぐ殺せるぞこっちは

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