【疑問】筋トレでつけた筋肉は使えない筋肉って言うやついるけど、使える筋肉ってどんなんだよ?
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:25:24.573 ID:T9XiyiJh0
使えない筋肉なんてない

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:26:03.536 ID:bL3MysrD0
わかる
筋肉は筋肉だから使える筋肉だよな
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:26:20.740 ID:V9kcfti70
お前のカーチャンについてる筋肉
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:26:24.422 ID:zLX9784Q0
使えない筋肉というか使わない筋肉じゃない、
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:27:26.940 ID:CqRT2nPh0
肉体労働者の筋肉
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:28:05.147 ID:uMGTCxcvd
意味ない筋肉

no title

8: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:28:39.576 ID:bL3MysrD0
>>6
胸筋はガチゴミ
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:16:24.821 ID:mr/QI9snr
>>6
すごいw
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:28:39.405 ID:4QOIIeP20
スポーツでついた筋肉はスポーツに使えるし農業で付いた筋肉は農業に使えるし
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:28:40.200 ID:4PcoPoioa
女で筋トレしてるやつ嫌い
女らしさ捨てるだけ
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:29:39.071 ID:V9kcfti70
>>9
でもスポーティーな肉体はエロいぞ
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:41:17.940 ID:mkAbFluU0
>>9
女で筋トレしてるうちの一体どれだけが女らしさを捨てるほど筋肉ついてるんだよwwwwww
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:42:40.696 ID:W6W65QaO0
>>27
ほとんどの女はジムに写真取りに来てるだけだからな
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:28:48.544 ID:yIJeXEDn0
そんなのわかんねえようじゃダメだわ
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:29:04.396 ID:7eq7DDiE0
自分でTシャツ脱げないからな
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:30:09.163 ID:K8TddUkC0
横川くん見てると強いやつは何やっても強いとわかる
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:31:58.069 ID:JTyw1/6B0
>>13
実際彼はどのくらい強いんだ?

できるできない抜きに
筋肉を大事にしすぎて有酸素運動嫌いだろ?

24: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:39:22.446 ID:TmBAxF6qd
>>19
強いかは別として132キロで投げれるからな
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:30:14.758 ID:GjVQ5GEAM
胸筋は重いもの持っときに使ったりしないのか?
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:30:41.490 ID:JTyw1/6B0
これ言ってるやつの問題は
アスリートのほとんどが筋トレ三昧なのを無視する問題
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:31:16.386 ID:T9XiyiJh0
筋トレしてる女はっていうより
日頃から運動して下半身の筋肉量多い女は
おまんまん気持ちいいよ
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:31:50.110 ID:o/o6mjv+0
「筋トレって、世界で一番意味わからない。努力の方向が、筋トレじゃなくて、筋肉がつく何かをやればいいと思う。

ラグビーやってて筋肉がつく、とか、格闘技やってて筋肉がつく、っていう方が好き。

男たるもの、見せるための筋肉じゃなくて使える筋肉を持っとけよって思う。

20: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:34:05.679 ID:V9kcfti70
>>17
スポーツのために筋トレすることは否定してないわけだから、つまり筋肉つけるなら何かすればいいのにってことだよね
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:31:52.593 ID:GjVQ5GEAM
極端な話筋肉つけて太るだけでも打球の飛距離は上がる
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:36:47.526 ID:XvSssbt80
確かにその理論だと
スポーツで身につけた筋肉も、そのスポーツをやってる時しか役に立たないって事だもんな
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:37:26.424 ID:K8TddUkC0
横川くんと空手家シリーズ
長いからかいつまんで言うと空手家の打撃痛みに絶叫しながらすべて受け止める。
そして怪我ないですよねって質問に怪我だらけで今も肘がテニスエルボー?みたいになってて常に痛いけど、一番になろうとしたらそれくらい当たり前ですよねと発言

youtu.be/kooMjB1mgRc

23: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:38:05.053 ID:W6W65QaO0
バッキバキに鍛えて格闘技もスポーツもしない人ってすげぇもったいないと思う
私立高校と予備校通って国立大出て新卒で非正規ライン工みたいな
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:40:13.149 ID:IByCkh4O0
筋トレでつけた筋肉は筋トレに使える
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:40:52.414 ID:ovLW3/5Y0
「見せ筋」とかいう負け犬の嫉妬ワード
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:43:01.861 ID:4PcoPoioa
youtube.com/shorts/WhQ40UQjFJc?feature=share

なにもやってないやつとこれどっちが強い勝手確実にこいつのが強いだろ

30: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:43:14.945 ID:4PcoPoioa
訂正 強いかって言えば
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:45:01.780 ID:OR/SA767r
スポーツ選手も筋トレするけど
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:48:05.151 ID:4PcoPoioa
相撲に特化しすぎた身体になった力士にいきなり総合格闘技やらせてもうまくいかないように
ボディビルダーもボディビルダーとしてレベルが上がるほど格闘技やスポーツには向かなくなるってだけだろ
ボディビルダーなんて歩いてるだけで息切れてるんだからおかしいよあれ
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:49:25.132 ID:zLX9784Q0
そもそも使える使えないで議論するのが間違い、本人たちは筋肉を大きくする過程を楽しんだり大きくなった結果を楽しんでるはず
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:51:29.998 ID:4PcoPoioa
ボディビルダーはそんなに鍛えて強いのか?と聞かれたらたいてい「競技が違う」と言うんだから
「格闘技では弱いでしょ」「スポーツでは通用しないでしょ」と言われても仕方なくね?
ただの事実だし自分たちも認めてるじゃん
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:52:47.057 ID:vcsmdsGja
日常で使い辛くはありそうかな
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:52:47.169 ID:mkAbFluU0
スポーツ選手に対して「その筋肉ボディビルダーとして通用するの?」って聞いてるようなもんだよな
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:52:50.489 ID:zLX9784Q0
陸上やってるやつにそんなに走るのはやくしてサッカーは下手くそなんだろ??とほぼ同じこと言ってるよな
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:53:10.846 ID:2C4VULLk0
なんで土俵が違う競技でやらなきゃいけないんだよ
ビルダーもスポーツ選手も一芸に秀でてるに過ぎない
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:53:28.381 ID:zLX9784Q0
食品の栄養価詳しい人にでもプロレベルの料理作れないんだろ?と同じこと言ってるよな
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:53:40.578 ID:4PcoPoioa
動ける身体という視点で見るとビルダーの筋肉とデブの脂肪はまったく同じものなんだよ

まじでここは認めたほうが良い

44: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:54:19.494 ID:zLX9784Q0
ルービックキューブ早く解く人にでも数学はできないんだろ?と言ってるようなもんだのな
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:55:18.717 ID:K8TddUkC0
ぶっちゃけ体の強さってのは意志の強さと同じなんだよ
意志を通して結果を出すまで続けるのが強者なんだから
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:55:26.326 ID:zLX9784Q0
生物に詳しい人にでも女にはモテナイんだろ?みたいなもんだよな
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:57:53.257 ID:4PcoPoioa
youtu.be/EKvCxEfSGRs

ビルダーの過剰な筋肉による質量とデブの脂肪による質量は
動く身体を作るという視点から見ればどちらも同じ【無駄な質量】だからやらせるとこんなんになる

ボディビルは長年かけて見た目の良い脂肪をつけてるのと同じ

55: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:03:14.647 ID:K8TddUkC0
>>50
これラーメン屋昔喧嘩しまくってましたとかじゃね?
なんかくっそ手慣れた感じするわ
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 15:58:50.447 ID:4PcoPoioa
君たちが信じてきたものを否定してるわけだから拒否反応を示すのはわかるが
正しい事言ってるのは俺だから
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:01:52.379 ID:4PcoPoioa
JINくんの筋肉はすごいのにパンチも速くないし蹴りも速くないし簡単に押され負けて倒されている。

以上です。

53: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:02:06.341 ID:DKEmV+tva
でもなんにもしてないだらしないメタボ腹よりは使えるよね
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:02:52.971 ID:SSSMHqvsd
筋トレしたら肩こり無くなったからそれたけでも使える筋肉だわ
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:06:13.084 ID:4PcoPoioa
巨デブにしばらく練習させてからパンチングマシンやらせるとプロボクサーより威力が出るのと同じ

ボディビルによる過剰な筋肉とデブの脂肪は同じ役割

57: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:08:07.677 ID:K8TddUkC0
>>56
それはあるかもしれんけど普段から筋トレという練習に慣れてるビルダーとは練習効率もまるでちがうだろ
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:09:29.644 ID:eNAu6d4j0
仏像に「文鎮としては大きくて邪魔、これは使えない」って言うようなもん
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:11:43.578 ID:4PcoPoioa
関係ないね
ボディビルのトレーニングでする動きはスポーツや格闘技の現場では出ないんだから

ビルダーの本当の褒めポイントは

【コツコツした努力ができる人なんですね】

これに尽きる。

なのでビルダーはボディビルやめて他のスポーツやってもすぐに上達するはず

61: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:15:40.044 ID:UcpUcUyJ0
そのスポーツに使うとこの筋肉は必要だけど、使わない筋肉は体重増加でスピード落としたり、膝とか痛めやすくなるデメリットが大きいつて話なんじゃ?
67: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:19:40.290 ID:K8TddUkC0
>>61
だから欧米では何でもできるデカスロン選手とか尊敬されてるとか
62: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:15:46.190 ID:ZhhuXIqod
だから何で毎回相手の土俵なんだよ
64: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:16:59.851 ID:eNAu6d4j0
ボディビルダーの土俵では「使える筋肉」は役に立たないよな
65: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:18:37.045 ID:K8TddUkC0
条件互角にするなら、じゃあ使える筋肉を持つ男はボディービルダーの大会で優勝できるのかってなるよな
66: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:18:46.245 ID:4PcoPoioa
ビルダーにパルクールやらせたら身体重すぎて筋肉落とさない限りはどう転んでもパルクールやってるやつの機動力にはかなわないだろ

筋肉は裏切らないはずなのに裏切ってるじゃん

68: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:20:36.324 ID:K8TddUkC0
>>66
おまえ考え方雑すぎるだろw
69: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:21:12.311 ID:4PcoPoioa
youtu.be/3BdNEq0jyJg

ボディビルの身体でこういうことは絶対にできない
ちゃんと考えてトレーニングしてないと筋肉は裏切る

70: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/28(金) 16:36:54.863 ID:pFzZ+DQR0
ダンベルとかバーベルみたいな重いもん持ち上げてつけた筋肉こそ日常生活で1番使える筋肉なんだよなぁ

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