1: 時代を越える名無しザウルス 2012/01/31(火) 17:32:14.96 ID:6ACB2PSp
いろいろと使えるものがあると思います。皆さんの公園トレ自慢を存分にどんぞ。
ジムに行かずにジミにムキムキ！
ジムに行かずにジミにムキムキ！
引用元: 公園の遊具で筋トレ
イチオシ
4: 時代を越える名無しザウルス 2012/02/15(水) 14:29:45.46 ID:hBSB9RUH
散歩walkingの途中でベンチや柱を利用してアキレス腱伸ばしたり腕たてもどきしてる。
6: 時代を越える名無しザウルス 2012/06/24(日) 14:43:19.15 ID:doeOI1+E
つべでhood work outとか、ghetto work out検索すると面白い
9: 時代を越える名無しザウルス 2012/12/10(月) 00:13:45.77 ID:sMVWatWl
おお
29: 時代を越える名無しザウルス 2017/01/02(月) 03:49:10.83 ID:QWKw989a
ベンチ利用しての腕立て伏せ下肢簡易スクワットアキレス腱伸ばして、さぁーまたウォーキング
33: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/06(金) 06:34:35.68 ID:Ko1QLMjM
ベンチで腕立て伏せ、軽めなやり方で
35: 時代を越える名無しザウルス 2018/08/14(火) 09:20:40.48 ID:ZbyqXnSj
かいせんとう他、昭和の危険遊具
38: 時代を越える名無しザウルス 2019/09/08(日) 12:18:54.65 ID:3JnkH7ly
>>35
5枚目怖い(>_<)
5枚目怖い(>_<)
37: 時代を越える名無しザウルス 2019/06/21(金) 06:44:26.37 ID:+9MKdfAQ
公園で遊ぶ
39: 時代を越える名無しザウルス 2020/05/09(土) 11:48:16.18 ID:g+WCFjhJ
大津市の児童公園に、バーベル（ダンベルじゃないよ重量あげで使うやつだよ）
を持ってトレーニングしている奴がいるそうだ。
ちょっと常識に欠けていると思うけどね。
を持ってトレーニングしている奴がいるそうだ。
ちょっと常識に欠けていると思うけどね。
40: 時代を越える名無しザウルス 2020/05/10(日) 07:27:05.76 ID:otAbqV3D
未明の接触回避ジョギングで世田谷の芦花公園行ってきたけど
41: 時代を越える名無しザウルス 2020/05/10(日) 07:27:36.90 ID:otAbqV3D
アスレチックと、あと回す引っ張るジムっぽい運動遊具もあった
42: 時代を越える名無しザウルス 2020/06/23(火) 08:13:56.59 ID:1sRDI6Wj
筋トレ太郎が、大津市の児童公園でバーベルを使ったデッドリフトをしている。
47: 時代を越える名無しザウルス 2020/10/10(土) 16:06:14.11 ID:G4KpsNKH
低い鉄棒しか無いのは舐めてんの？？？
48: 時代を越える名無しザウルス 2020/10/29(木) 13:20:37.49 ID:r41cAIRn
ロープあると捗る
49: 時代を越える名無しザウルス 2020/10/30(金) 14:06:01.94 ID:XRCiNBm7
子供居ると真似して怪我するから夜にやってる
50: 時代を越える名無しザウルス 2020/12/27(日) 08:18:08.81 ID:N+5tzeFp
公園でバーベルトレーニング写真 （笑）
www.facebook.com/photo.php?fbid=631922454049836
51: 時代を越える名無しザウルス 2021/01/03(日) 09:05:21.78 ID:qIeoItAk
52: 時代を越える名無しザウルス 2021/01/07(木) 17:47:23.87 ID:qv6rym1X
>>51
そのうち変質者として通報されるぞ！
53: 時代を越える名無しザウルス 2021/01/10(日) 18:02:05.78 ID:m2/up9I9
普通に滑り台で遊ぶのは？
54: 時代を越える名無しザウルス 2021/01/12(火) 09:37:38.73 ID:4i+chgEb
ムキムキマンが上半身裸で児童公園の滑り台で遊ぶって、なかなかシュールだね
57: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/06(土) 14:50:33.79 ID:YxSYN4VS
>>54
近所の子連れママに嫌われるのは必定
55: 時代を越える名無しザウルス 2021/01/22(金) 16:40:43.72 ID:vTcjLi3F
ローファー使えばすげー捗る
61: 時代を越える名無しザウルス 2021/08/16(月) 18:21:20.89 ID:0rIJ8agY
おまえら出来る？
twitter.com/mrsasuke159/status/1281877500461637632?s=21
twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
65: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/25(水) 17:12:12.88 ID:Z6W1Cehe
怪しいおじさんとして通報されました。
