健康

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/02(土) 20:48:30.58 ID:996pZB2Yp １ヶ月間この苦しみに耐えないといけないと思うとキツすぎるんだけど😣 引用元: 【急募】プロテインのバナナ味が不味すぎるんだけど、この不味さを緩和する方法を教えてくれ！！...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/20(金) 17:09:56.31 ID:JPBhTD/X0 一人で食事してるにしろ、食事中にスマホはマナー違反だわ 引用元: 食事中にスマホ見るとかいう育ち最悪なやつWWIWWIWWIWWIWWI...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/20(金) 20:53:18.70 ID:bPL6R9zqa こいつの人生何が楽しいの？ 引用元: きんに君「1日の食事はゆで卵5個おくら人参ブロッコリートマト5個を茹でたものです」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/02(水) 07:46:17.19 ID:sPbw29gC 前スレ 【長野】信州deサイクリング 17谷道中【松本】 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1598353620/ 引用元: 【長野】信州deサイクリング...

1: 時代を越える名無しザウルス 2017/05/05(金) 03:06:46.60 ID:o64xSxX+ そうですやん 引用元: 「ヨガって要するに、ただのストレッチじゃん」と思ってる人のスレ ©2ch.net...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/08(水) 22:39:37.46 ID:IMaROZ5h0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif 「毎朝たった5分続けるだけ」“奇跡の56歳“エリザベス・ハーレイが明かした、体型維持の秘密 イン...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/06(金) 13:57:46.44 ID:HMn4MQqNr あまり外出したくないから他の方法がいいんだが 引用元: 一番楽にお腹の脂肪落とす運動ってジョギングなんか？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/10(火) 09:50:31.968 ID:p97vSKui0 これは勝てません 引用元: 【画像】アメリカ人の1日の食事量wwwwwww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2009/10/01(木) 19:03:27 ID:wGnGgt46 有酸素運動（ウォーキングやジョギング等）２０分前にカフェイン（コーヒー）を飲むと、脂肪燃焼率２倍や持続パワーが上がると言われています。 有酸素系の運動においては、摂らなかった人と比較すると、その摂取量にもよりますが、...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 20:32:45.79 ID:5a3q9nSB0 なったわ！感動した！ 引用元: 学生時代に握力32kgしか無かったヒョロガリやが、筋トレして50kgのハンドグリップ〆られるように...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/17(火) 01:29:57.33 ID:sj/cTrrf0 最悪や 引用元: 【悲報】深夜ウォーキング始めたワイ、すでに5分で2人の人間とすれ違ってイライラ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2019/12/11(水) 10:38:36.10 ID:DOWqFEN/ MW1501がベスト？ 引用元: 毎日2時間歩いて3年持つ2万円以下のウォーキングシューズ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 15:41:29.31 ID:Al796HnE0 熱すぎもなく寒くなくええサイクリング日和や 引用元: ニートワイ、50kmのサイクリングから帰宅。...

1: 時代を越える名無しザウルス 2020/04/19(日) 02:28:03.06 ID:OI7WIE5d 日記・独り言に使ってください。 引用元: サイクリング・ポタリング日記...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/20(金) 13:29:04.90 ID:W5U5vBoEM ナイキか😡？ 引用元: ウォーキングシューズ欲しいんやがアディダスでええか😡？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 22:58:32.80 ID:OohwBTt60 初日 150mの折り返し地点の公園で失神しかける 縄跳びも10回くらいずつ引っかかる 帰ってぶっ倒れる 今日 公園着いてから息も切れず余裕でストレッチできた 縄跳び初めて100回ずつ一度も引っかからず跳べた ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/22(日) 02:18:18.68 ID:mauiUvxpM ここ 家族連ればっかでクソ恥ずかしかったわ 一周して泣きながら帰った 引用元: 【画像】今日、近所の公園にランニングに行ったんやが家族連ればっかりで完全場違いだった...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 05:58:36.69 ID:LKgsw/HH0 河川敷って朝早くから人いるんかな 引用元: 毎日早朝にランニングしようと思うんやが...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/09(月) 12:22:09.73 ID:iQ+RFR4s0 教えて 引用元: ウォーキングとランニングニキが履いてるスニーカー...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/25(月) 19:50:45.87 ID:8Nrhx26T0 走らないと不安になってくるレベル 引用元: ランニングって麻薬並みに中毒性あるよな...