1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/06(月) 23:31:30.93 ID:jR8qvQ190 170cm 79kg 体脂肪率18% 引用元: 170cm48kgガリガリのワイくん、筋トレ始めた結果...
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southern0704の記事一覧
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/05(日) 10:46:30.83 ID:CohLOeK3a ケトジェニックダイエット(断糖)1日目で体調を崩す ↓ 2日目にケトジェニックダイエットを諦め普通の食事に戻す ↓ 余計おかしくなる(倦怠感、吐き気、手足の痺れ、気持ち悪さ) その後3日経っても治らず食事する...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/05(日) 23:24:09.60 ID:3fryoonW0 たのむ 引用元: 筋トレ民おる?懸垂バー買うか悩んでる俺に一言くれ...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/02(木) 02:39:01.83 ID:FPzDjjQC0 ガチで3頭筋ぶっ壊れる 引用元: 【画】この筋トレつらすぎて草...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/30(土) 09:19:00.91 ID:EkaYYl1I0 月曜日 1:30~8:00 火曜日 2:00~7:00 ここであまりに眠くて日中からフラフラする、で爆睡 水曜日 昨夜10:30~8:00 昨日 1:30~6:00 眠くて二度寝 7:00~10:00 まだ...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/29(日) 19:41:20.59 ID:O9BdlX3ipNIKU 地溝油 溝浚いして下水から集めた溝を濾過して集めた溝 有害性がヤバすぎたが、とんでもない速さで広まったので販売業者は死刑になった 人毛醤油 人の髪の毛を塩酸で溶かして酸性を中和したもの 水銀とヒ素が多...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/29(日) 10:29:22.64 ID:CLitlNkZ0 筋肉だけつけても疲れるだけや 引用元: 筋トレよりも柔軟を優先したい...
1: 時代を越える名無しザウルス 2012/01/31(火) 17:32:14.96 ID:6ACB2PSp いろいろと使えるものがあると思います。皆さんの公園トレ自慢を存分にどんぞ。 ジムに行かずにジミにムキムキ! 引用元: 公園の遊具で筋トレ...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/30(月) 21:13:02.966 ID:OPBQ+IRp0 あ゛づ い゛ 引用元: 【画像】サウナ行った後の俺の身体wwwwwwwwwwwww...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/30(月) 21:50:29.02 ID:kA5UeMsO0 2年前 現在 引用元: 【悲報】人気プロテイン、とんでもない値段になってしまう...
: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/17(金) 07:42:04.49 ID:tnt8fOvK0 これが人気な理由何? 引用元: 筋トレ、サウナ←実は健康に悪いです早死します...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/08(日) 01:49:55.68 ID:5hTLM51q0 トレーニング中にクレアチンを5g摂取したいんやが スプーンでどれぐらい入れたらええんや? 引用元: マイプロテインのクレアチン使ったことあるやつちょっと来い...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/16(土) 20:18:46.514 ID:60Yqyopsd 飯代わりにプロテイン三杯飲む 固形物は取らない 喉が乾いたら水だけ飲む ダンベルとベンチ持ってる 腕は10kgが限界 肩は15kgくらい ベンチプレス(胸)は片腕15kgが限界 メニューはこんな感じでいい?...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/25(水) 17:51:11.69 ID:vqQhirfca 15キロのダンベルプレスやろうとしたら胸に落としかけた 危うく死ぬところや 引用元: 【悲報】筋トレ初心者ワイ、ダンベルに潰されて死にかける...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/24(火) 07:26:31.97 ID:ABPh5noWM ひたすら肉と魚にMTCオイルかけてくうだけでええんよな? 引用元: ケトジェニックダイエットに詳しい奴きてくれ...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/27(金) 21:44:49.155 ID:ALVntrt1d 俺がそうだったからな 月の残業40~50時間の肉体労働者になってわかった こじるりが正しい んで今これ 有酸素運動は月に五キロほどのウォーキングから月に30~50キロランニングで筋トレ前に15分の縄跳び そ...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/22(日) 14:57:24.22 ID:4DecjJnY0 どや? 引用元: 【画像】筋トレ始めて半年経ったワイの腕を評価してください...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/17(金) 09:52:20.55 ID:g2yoO/bX0 引用元: ボブサップ48歳の肉体www...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/08(日) 10:33:02.23 ID:oDDV3pkZM 「10の割合で言えば、テレビ0、ライブ1、執筆1。普通は全部足して10だけど、全部足しても2(笑)。テレビのバラエティーがあるわけでもないし、お笑いライブにも呼ばれないですし、ラジオのレギュラーがあるわけでも...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/16(月) 14:22:30.53 ID:418AqCR90● BE:194767121-PLT(13001) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif 5月16日、手越祐也(34)が経営する美容サロン「TEGOSHI BEAUTY SALON」が...
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