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【衝撃】25日間、毎日300mランニングと縄跳び100回×3セットした結果ｗｗｗ

【衝撃】25日間、毎日300mランニングと縄跳び100回×3セットした結果ｗｗｗ
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 22:58:32.80 ID:OohwBTt60
初日
150mの折り返し地点の公園で失神しかける
縄跳びも10回くらいずつ引っかかる
帰ってぶっ倒れる

今日
公園着いてから息も切れず余裕でストレッチできた
縄跳び初めて100回ずつ一度も引っかからず跳べた
帰ってから余裕でシャワー浴びれた

物事をこんなに長く続けたの初めてだから成長を実感できたの嬉しすぎる

無断転載厳禁

イチオシ

　

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 22:59:53.64 ID:S/KDj4ea0
わいも毎日40km走ってるけどもう殆ど疲れ感じないわ
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:00:17.72 ID:OohwBTt60
>>2
オークションスタートッ！
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:00:05.41 ID:dC8pwYym0
よかおめ
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:00:24.88 ID:OohwBTt60
>>3
ありがとう
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:00:59.82 ID:HLG8Wy5+0
すごいな😲
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:01:20.34 ID:OohwBTt60
>>7
ありがとう！
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:01:20.07 ID:WfScudgj0
3000mかと思った
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:01:51.44 ID:OohwBTt60
>>8
運動ブランク6年もあるからな
赤ちゃんが3km走れるか？走れないだろ？
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:02:03.62 ID:Kf26JMwSd
やるやん
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:02:16.83 ID:OohwBTt60
>>11
ありがと🤤
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:02:09.29 ID:TUdAsZAm0
体重体型の変化はやっぱりあったの？
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:02:39.25 ID:OohwBTt60
>>12
まだないな
70kgを前後してる
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:03:42.59 ID:+UE28CrT0
300mランニングなんて生後6ヶ月でやってたわ
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:04:31.54 ID:OohwBTt60
>>17
範馬かな
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:04:20.24 ID:+dR45Hy+0
継続は力なりやな
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:04:40.08 ID:OohwBTt60
>>18
ほんまやで
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:04:46.83 ID:5ljzpBn/0
300mて公道で走る距離ちゃうやろ
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:05:23.30 ID:OohwBTt60
>>21
え～と
どっちの意味かしら？
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:04:53.54 ID:m8dODql50
そのメニューで最初ぶっ倒れてたとかどんだけ体力なかったんや
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:06:02.64 ID:OohwBTt60
>>22
高校時代とかシャトルラン真面目にやって45回とかだったからな
マジで動けなかったしすぐ汗だくになる
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:05:38.64 ID:QzFEtlL10
今までよスポーツの経験は？
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:09:00.53 ID:OohwBTt60
>>25
小中野球幽霊部員
趣味程度にバッセンたまに行く程度
マジでほぼ運動してこなかった
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:06:28.15 ID:Ybs9R//yH
300mは少なくないか
コンビニまでくらいの距離やん
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:09:50.97 ID:OohwBTt60
>>29
行って帰って300mだぞ
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:07:19.86 ID:V0LOxfjh0
300mランニング100回かと思ったわ
痩せた？
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:10:04.60 ID:OohwBTt60
>>30
全く痩せてない
やってから言え
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:07:46.47 ID:udILKlZF0
えーと、ニート？
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:10:10.93 ID:OohwBTt60
>>31
うん
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:08:01.07 ID:RPf1QHYi0
300mなんて全力で走って終わりやん
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:10:44.24 ID:OohwBTt60
>>32
ゆっくり走ってるぞ
悪いかクソ
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:09:49.92 ID:3MSCM3R80
ケガしないようにがんばれ！
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:11:21.54 ID:OohwBTt60
>>39
ありがとう
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:10:12.29 ID:kUpLeW1z0
疲れにくくなったりする？
ワイ昼寝必須なレベルで体力ないからそういうの気になるんやが
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:12:10.63 ID:OohwBTt60
>>43
ワイも過眠症だったけどまだ過眠気味だから25日では効果でてないな
もっとやれば治るかも
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:10:28.93 ID:Fpljn1C80
初日
150mの折り返し地点の公園で失神しかける
縄跳びも10回くらいずつ引っかかる
帰ってぶっ倒れる

今日
公園着いてから息も切れず余裕でストレッチできた
縄跳び初めて100回ずつ一度も引っかからず跳べた
帰ってから余裕でシャワー浴びれた

物事をこんなに長く続けたの初めてだから成長を実感できたの嬉しすぎる

53: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:13:19.54 ID:8Hb9diZN0
俺は毎月2000キロ走るようにしてる
もう数年続けてるが慣れたら大したこと無いわ
プロとか月に10万キロとか普通に走るらしいな
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:14:37.59 ID:OohwBTt60
>>53
文字通り月やん
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:13:25.55 ID:tUArc7Y00
毎日続けるのは凄い
雨の日はどうするの？
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:15:17.65 ID:OohwBTt60
>>54
雨でも走ってる
いつもパーカーのフードかぶって走って帰ったらそれ洗濯機入れてすぐシャワー浴びてる
雨とかあんま気にならんようになったな
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 23:15:22.69 ID:+j/TCJTM0
アフィカス憤死で草

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