ワイ39歳、健康診断で血圧133をマーク…
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:31:35.40 ID:2GjwMv0Ma
普通?

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:32:37.01 ID:5qKtcjKFd
130越えると高血圧ときいた
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:32:37.92 ID:CwsMRjbca
ええな
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:32:48.45 ID:GPuxzVt4p
上か下かどっちや
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:33:12.95 ID:2GjwMv0Ma
>>4
下は81だったかな
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:32:58.85 ID:Yhkddk790
うーーん少しだけ高いですねーって言われるくらい
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:34:07.73 ID:2GjwMv0Ma
>>5
良かった
まだ塩辛いものたくさん食べられるんだね
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:34:21.31 ID:NxwZ69W70
禁煙すれば下がるもんなの?
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:34:22.51 ID:Mb03ZhTk0
もう一声ほしい
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:35:19.27 ID:2GjwMv0Ma
>>10
どうすれば下げられるの?烏龍茶?
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:37:24.25 ID:BfEWqC6+0
>>11
トマトジュース
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:38:18.61 ID:2GjwMv0Ma
>>21
オケ
でもあれって1日1本以上飲んじゃダメなんだよな確か
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:39:09.97 ID:BfEWqC6+0
>>25
無塩なら関係ないだろ
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:40:03.36 ID:2GjwMv0Ma
>>26
無塩は美味しくないから無理~
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:41:00.13 ID:Mb03ZhTk0
>>11
酢とか納豆とかちゃう?

俺は逆に低すぎて血圧上がって欲しい方だからちょっとわかんない

44: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:53:26.04 ID:esWGu1ce0
>>11
タマネギを食いまくる
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:35:22.45 ID:GPuxzVt4p
重要なのは上より下や
下が80台はちょっと心配やね
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:36:07.66 ID:2GjwMv0Ma
>>12
もっと下げないとダメなの!?
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:35:24.63 ID:U5LHoMU20
ワイは150/90や
ちな20代
上で待っとるで
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:35:43.79 ID:UabMXD6s0
ワイしたが130や
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:36:07.36 ID:T9HrzHFWd
ワイ38歳だけど230超えてるで😭
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:39:50.19 ID:qT9u/7S00
>>15
なんか強そう
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:42:28.53 ID:BfEWqC6+0
>>15
マジか 医者行ってないのか?
俺は180怒られて医者行って薬飲んでるぞ
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:36:13.47 ID:oVJmQ3yS0
血圧は状況によって変わるからな
ワイはこの前142やったで
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:36:14.27 ID:utjqc9EJ0
タマネギタマネギタマネギタマネギタマネギタマネギタマネギタマネギタマネギ
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:37:09.18 ID:2GjwMv0Ma
>>18
血液サラサラ効果ってやつか
オニオンスライス好きだから食べまくるかな
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:41:52.40 ID:x4FplkvKr
>>20
玉葱今めちゃくちゃ高いぞ
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:42:41.22 ID:2GjwMv0Ma
>>31
ご近所さんから貰えるから大丈夫👌
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:43:16.81 ID:x4FplkvKr
>>34
羨ましい
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:37:06.57 ID:pjLdisRZ0
19やけど病院で試しに測ったら115やったわ
これ高いん?
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:38:00.22 ID:BfEWqC6+0
>>19
普通
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:37:32.34 ID:Q81l2riZ0
トマトジュースのめ
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:37:47.45 ID:GPuxzVt4p
タマネギと酢と納豆が最強や
ウチのパッパはそれで改善したで
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:39:37.72 ID:2GjwMv0Ma
>>23
お酢はそのまま摂取するの大変だから
サンラータンとか油淋鶏でいい?
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:43:24.95 ID:GPuxzVt4p
>>27
サンラータンで汁飲み干してたら意味ないからなるべくなら塩と切り離した食べ方がおすすめや
納豆にちょっとだけ酢を入れるとか無理しない範囲かつ継続できるやり方がええで
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:03:00.42 ID:qbJZ+YW1d
>>23
タマネギ高いから黒酢もずく酢と納豆毎日食ってるわ
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:42:17.09 ID:rbQFNhWW0
下が133?
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:43:14.54 ID:2GjwMv0Ma
>>32
↑133↓81
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:44:27.22 ID:3iIL3xEl0
普通って言われようと思ってスレ立てたのに下が高いってわかってかわいそう
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:45:03.69 ID:2GjwMv0Ma
>>38
下ってどれくらいがベストなの?
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:47:27.85 ID:3iIL3xEl0
>>40
ワイは60台中~後半
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:48:19.95 ID:4BocW0AT0
もずく酢食え
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:54:14.22 ID:j5epgwgqp
オニオンサラダにかんたん酢かけて食べるとうまい
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:55:20.88 ID:1QVpSo300
献血行け
定期的に検査結果出るからええぞ
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:55:23.89 ID:xYXHBZmx0
まずは125まで落とそう
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:57:47.18 ID:TXO5AlWiM
朝も夜も133ぐらいなら問題あるで
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 02:58:05.93 ID:qbJZ+YW1d
朝バナナ
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:00:41.95 ID:EAq/5n+ja
酒やめたら140から120まで下がったぞ
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:03:04.94 ID:06lNV/+m0
ワイの全盛期は200超えてて下が140やったで
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:03:51.81 ID:JjPjjrGb0
血圧高いとどうなるんや?
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:04:23.09 ID:fAJmA9tV0
>>54
病気になるリスクが高まる
60: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:05:56.10 ID:JjPjjrGb0
>>55
なんの病気や?
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:04:23.87 ID:6/MfKOnS0
上133じゃようやっとる
57: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:04:25.06 ID:06lNV/+m0
献血は肝炎とニードルによる鉄アレルギーの個人差によって体に異常が出る事がままあるのでおすすめしない
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:05:42.09 ID:mXrSl8Q00
玉ねぎも良いけどトマトもいいよ
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:06:42.35 ID:88PJLOQWd
ワイで140/100勝ちやな🤗
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:07:29.99 ID:NxwZ69W70
>>61
ワイもそれくらいや降圧剤飲んどるけど
64: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:07:48.00 ID:JjPjjrGb0
しょうもない病気やったら別に高くてもええんちゃう
67: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 03:09:22.75 ID:VW3JQHud0
家で計ったら120くらいの正常値になるやつやんそれ

おすすめの記事