ダイエット

【悲報】青木さやかみたいに40代～50代でダイエットした結果…

【悲報】青木さやかみたいに40代～50代でダイエットした結果…
1: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/22(木) 17:54:40.69 ID:qXaYEZjx
青木さやか（48歳になりたて）

3カ月で7キロダイエットする前
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3カ月で7キロダイエットした後
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老けている
これはダイエットしないほうが良かったのでは？
mi-mollet.com/articles/-/28642?page=2&per_page=1

なんか40代～50代でダイエットすると老けて見えるんじゃない？
この年代で痩せてきれいになった人っている？
いたらおせーて

イチオシ

　

7: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/24(土) 15:15:15.48 ID:giBMHQtm
>>1
ビフォーは40代に見えるけどアフターは50代に見える
おばさんがお婆さんになっとるわｗ
53: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/16(水) 20:11:52.40 ID:tyDnDMut
>>1
痩せた方がまだマシじゃん
あと10キロ痩せたら見違えるよ
58: 時代を越える名無しザウルス 2021/08/25(水) 17:40:53.83 ID:1y7Mffiu
>>1
まずヘアスタイルが似合ってないからダメなんだって
2: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/22(木) 18:33:01.31 ID:SJT3nHJ7
老けたかどうかより、全く変わったように見えない
3: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/22(木) 20:49:42.20 ID:ArBHp9a9
劣化した風船の空気を抜いたらシワシワ
空気を入れ直せばシワは伸びる
4: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/22(木) 21:43:18.38 ID:ijozslXE
どっちもデブやがな
5: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/22(木) 21:46:45.17 ID:j7vYYdkt
イヤ下の方が輪郭が違う！小顔になってる。
6: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/23(金) 23:18:42.81 ID:qRY+mCgH
7キロ痩せたのはわかったけど、元の体重何キロよ？
8: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/25(日) 03:53:46.37 ID:rncY/3L6
7kgも減ったのに大して見た目変わらないのか、モチベーション下がるわー。
23: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 08:27:20.93 ID:qcJD51c/
>>8
3ヶ月で19.9キロ減ったけど全く外見変わりません
誰からも痩せたこと気づかれてません
本人的には着れなくなってた４Lの服が着れるようになったとかズボンのウエストブカブカになったとかジムのコインロッカーの鍵の腕バンドが緩くなったとか痩せた体感はあるのですが
相変わらず背中の肉はブラの上に乗ってるしマスクの下から二重顎がはみ出てます
9: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/25(日) 17:19:03.40 ID:wQaWGlAi
見た目は変わった、悪いほうに
顏がホント老けてる
10: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/25(日) 22:42:48.19 ID:2URGN58p
老けただけで痩せてないように見える…
11: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/26(月) 12:32:01.27 ID:F7qh5d0H
老けてるね
ダイエットしないほうがよかった
12: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/26(月) 16:07:13.01 ID:jeSvIH+i
痩せると若く見えるよ？48歳だけど痩せたら若くなった
理由は、若者は大抵痩せてて、中年女性は太ってるから、痩せてると若者と認識されるように脳がなってる。若い女性で肥満だとすごく年上に見える。
痩せると服も綺麗に着こなせるし、100キロが50キロになった人でも顔がシワシワのおばあちゃん！ってならないよね
14: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/27(火) 14:37:50.27 ID:kBwZEcH/
>>12
どういうダイエット方法で痩せましたか？
18: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/29(木) 21:22:10.83 ID:ph8d0L6F
>>14
まじで知りたいよねw
じわじわ痩せて鶏ガラにならないように客観視しなきゃなんないのかな
13: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/26(月) 17:10:29.34 ID:+A8RWh4X
画像を見るとなんとかして否定したくなる心理ｗ

デブに多いのかな

16: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/29(木) 15:05:37.94 ID:Xng8kEM2
>>13
太ってる自分を正当化したいのよ
17: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/29(木) 18:51:54.45 ID:ClDilt3U
>>16
すいません
15: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/28(水) 16:23:06.99 ID:oybaa2G4
そか？
マスクのせいもあるだろうけど
痩せたら「そこのお兄ちゃん！」って呼びかけられるようになったわ
肥ってる時は「そこのお父さん！」だったが
19: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 00:02:36.67 ID:e6MGAX/t
食事制限と筋トレで中年特有の丸い肩周り解消して見た目若々しくなった　でも顔の脂肪も同様に落ちたからめっちゃ老けて見える　頬がこけると駄目だね
20: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 03:31:07.51 ID:lzDqgjZc
年齢関係なく基本的には痩せすぎてると老けて見えると思う
青木さんは何だろうなあ、年齢に対して3か月で7キロってのが急だったのかな
1か月1キロペースが健康的に痩せられるって聞いたことある
29: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/01(土) 12:43:49.06 ID:393le85V
>>20
確かに～！
1か月1キロペースくらいがいいのかもね

>>21
標準より少し痩せてるよ

21: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 07:38:34.72 ID:gchzYScX
そんな言い訳してないでデブは痩せろ
そりゃ標準の人がそれ以下に落とした場合の話だ
22: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 08:17:56.72 ID:DNBkxLRr
40代どころか30代も危険
30歳前後でふっくら美人だった女子が久しぶりにあったら劇ヤセしてただのおばさんになってた
痩せてたほうがいいのは間違いないのでダイエットは無理せずゆっくりと
24: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 09:53:33.77 ID:QCccn22w
元が100キロあったら20キロ位じゃ気づかんかもな
25: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 09:55:59.72 ID:7zExFDDO
>>24
それ
26: 時代を越える名無しザウルス 2021/04/30(金) 10:20:47.62 ID:qcJD51c/
>>24
109キロだったよ
19年前の体重まであと31キロもある
30: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/22(土) 14:30:24.94 ID:0i83/w+2
俺、医者に痩せろ言われて、10年前に80kgから60kg に1年で落としたことあったけど、周りからは、「ああ…(癌か)」みたいな哀れみの目で接してもらえたわ

その後10年間体型維持してるが、周りも「え…癌じゃなかったのかよ」と言われるようになった

ちなみに痩せた直後は皺々になって、老人とか郷ひろみとか言われたが、半年もすると皺が取れてきて、ただの細めの健康風になったよ

痩せてるとかなり若く見られるのは事実
20台にタメ口きかれて、俺が50だと知って、「すいませんタメ口きいてて」とかいい直されることが多い

31: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/22(土) 18:33:34.73 ID:4q3iGSqL
そういう、他人になんて言われるか思われるかなんて
気にしない余裕を身につけたほうが幸せだと思うよ

俺が4年後そんなんだったらと思うと生きる希望なくなるわ
しっかりしてくださいよ50歳

33: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/24(月) 15:18:42.09 ID:f3lgjyho
でも他人になんて思われるか気にしなかったら、ダイエットのモチベーションもあがらないよな…。
34: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/24(月) 22:22:19.39 ID:/caEh/D9
急に痩せたら
周りは優しくなるぞ

「まだお若いのに…ご愁傷様」

36: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/09(水) 08:41:53.39 ID:1xa6pOIl
タンパク質、水分しっかり摂ってたら肌も弛まないよ
37: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/09(水) 12:24:56.21 ID:WpKjfCs2
劣化したゴム風船の空気を抜いたらシワが出来る
膨らませ膨らませｗｗｗｗ
38: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/09(水) 12:52:00.88 ID:rQ/zPxpR
肌の細胞がひととおり入れ替わるのに３ヶ月はかかるからな
急に痩せて皺々になっても、数ヶ月で皺は消えるよ
39: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/09(水) 15:10:21.47 ID:WpKjfCs2
いきなり急激な減量を始めるから健康的に見えないんだよ
40: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/09(水) 16:01:27.12 ID:Ik7Bslrk
痩せるとシワができるからな。その分老けて見えるさ
43: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/09(水) 18:39:17.21 ID:mABf4ZQV
俺は身長174.5で68kg から59kg まで減らしたけど嫁にホラーマンみたいだからダイエットはやめたほうがいいよってって言われたよ

でも個人的にここから筋力をつけていい感じの体に作りたいと思う

44: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/09(水) 22:35:33.50 ID:1xa6pOIl
>>43
ボディビルダーは太りながら筋肉付けて、それから筋肉減らさないように脂肪だけを絞っていくよ
51: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/13(日) 18:34:59.20 ID:uypp9UWe
中年以降だと食事制限のみのダイエットだと弛むだろうな
綺麗に痩せたいなら食事制限、有酸素運動、無酸素運動この3本柱の王道ダイエットは必須だわ
55: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/19(土) 02:44:48.93 ID:nFSIq+Su
俺青木さやかチョット好きなんでどっちもok
56: 時代を越える名無しザウルス 2021/06/22(火) 10:25:47.26 ID:ZAUw53Y7
青木さやか痩せたというか少し引き締まった感じだね
あさイチで紹介してたタオル使った運動思い出してたまに真似してるw
59: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/14(木) 05:51:08.81 ID:7htvEB/k
痩せて見えない原因は骨格の問題かと思った。
61: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/13(月) 11:21:51.93 ID:tSSfX6WG
30代の頃はトータルワークアウトで低糖質and筋トレで減量成功してたのにね

ホリエモンと同じでやはりリバウンド激しいな

62: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/11(土) 13:58:50.74 ID:QDq9PKEE
背中に肉付いてる方がフケて見える

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