食事/食生活

40日で7キロ痩せたから好きなもの食ってええか？？？

40日で7キロ痩せたから好きなもの食ってええか？？？
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:04:40.217 ID:HIlCOOeU0
ウーバーイーツ毎日見て我慢するんだけど
たまにはなんか食べたい

イチオシ

　

2: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:05:12.382 ID:sC9maqwf0
健康に良くないよ。
今日はいっぱい食べよう。
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:06:02.389 ID:HIlCOOeU0
>>2
いっぱいは食えないけど
たまにはちゃんとした味の濃いものとか揚げ物とか食べたいなと
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:05:46.217 ID:sC9maqwf0
何が食べたいの？
こってりしたラーメンとか美味しいよね。
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:05:50.081 ID:m80Y4A9O0
ストレス溜めるのも良くないから食べろ
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:05:59.598 ID:jCKSjL1r0
おかわりもいいぞ！
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:06:06.978 ID:GvbsI4UK0
好きなもの食べな
今日だけはお菓子もジュースもいいよ
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:06:54.552 ID:pX+IA9Ej0
何キロから何キロになったんだ？
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:07:30.038 ID:HIlCOOeU0
言えないくらいデブだから勘弁して
24: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:10:59.682 ID:pX+IA9Ej0
>>10
そんなにデブならダイエットせず相撲やれ
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:08:04.122 ID:fgpMrHuZ0
だめだよ
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:09:02.866 ID:ZqBfng/p0
リバウンド王になるか
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:09:27.318 ID:lLriKAjda
ウーバーじゃないで出て食ってこいよ
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:09:51.316 ID:+QfmH7T70
一緒に王将行こうぜ
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:10:44.970 ID:HIlCOOeU0
>>17
チャーハン食いてえな

>>20
メシ抑えてる
外仕事だから運動はそれで賄ってるつもり

33: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:20:11.303 ID:+QfmH7T70
>>23
行こうぜ暇なんだよ
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:09:51.431 ID:sC9maqwf0
え、言えないくらいのデブの7kgってただの誤差じゃん…
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:10:06.295 ID:HIlCOOeU0
近くにデカ盛りの店があってな
そこの角煮定食が美味くてなぁ…
いかんなそんなもん食っちゃ
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:10:36.410 ID:GvbsI4UK0
>>19
いやいや今日ぐらいいいじゃん
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:10:09.576 ID:x0VQYQzj0
なにしてやせた？
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:10:43.880 ID:Gs4TL6ao0
それだとペース早すぎだから脂肪より筋肉が落ちてるぞ
月2～3キロくらいのペースでいかないと
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:11:44.333 ID:HIlCOOeU0
>>22
俺みたいなアルティメットデブは体重減らすのがマストかなと
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:11:51.970 ID:5CgJEu9kM
がんばった自分へのご褒美は大事
ドカンと食べろ
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:14:39.992 ID:sC9maqwf0
ストイックに頑張ったやつの体重戻してメシウマしようと思ったのに
ただのデブに飯食わすレスしてしまって朝から気分が悪い。
勝手に食ってろデブ。
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:14:52.601 ID:HIlCOOeU0
よし
昼飯はケンタッキーでもくうわ
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:14:58.906 ID:vlLFNG9Ia
なんキロだよ
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:16:15.375 ID:VDRpzPHP0
ダイエットは月単位で考えるから
2ヶ月経ったら一日休憩とかかな？
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:16:36.566 ID:KtKvFIBOM
そういう所がデブ
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:17:07.368 ID:HIlCOOeU0
朝夜はいつもよりも絞るから摂取カロリー1800くらいに留めるわ
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:25:58.586 ID:YLu2sW8sp
現体重が80kg未満なら食ってもいいけど
以上なら食っちゃダメ
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:26:23.383 ID:3tFDDPg10
リバウンドまったなし
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:27:10.888 ID:HIlCOOeU0
95から88だよ
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:28:54.992 ID:pX+IA9Ej0
>>37
身長は？
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:29:07.545 ID:HIlCOOeU0
>>38
180
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:32:18.478 ID:pX+IA9Ej0
>>39
それならそんなにデブでもないだろ
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:30:47.988 ID:3tFDDPg10
そりゃ、減るだろうな…
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:34:06.520 ID:HIlCOOeU0
いやデブだろ
あと13kgは落としたい
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:34:55.207 ID:3tFDDPg10
13kg落とすと、だいぶ褒められるよ
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:35:40.522 ID:h9Da5OC/a
しんどいとはボーナスタイム終わってからだぞ
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:36:51.716 ID:HIlCOOeU0
やっぱまだ駄目だな
ヘルシーメニューでいくわ
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:37:17.072 ID:3tFDDPg10
>>45
内容くわしく
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:41:08.491 ID:HIlCOOeU0
なーに
普通に計量器で全部g数計って調理するだけよ
48: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:42:43.331 ID:3tFDDPg10
オートミールって、まずいんですか？
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 09:01:18.842 ID:BotkHpi60
>>48
うまいで
54: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 09:06:17.079 ID:3tFDDPg10
>>53
ためしてみるか……
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:43:44.659 ID:HIlCOOeU0
いやそんなに不味くないぞ
俺は好きだな
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:45:01.381 ID:3tFDDPg10
>>49
どんな感触なの？
ケロッグみたいなもの？
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:46:18.937 ID:HIlCOOeU0
>>50
なんかモサモサしてるな
ちっさいのあるから買ってみ
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 09:28:04.824 ID:6vyokmNf0
一回で我慢できるなら今日は好きなだけ食べたいもの食っても大丈夫だぞ
一回で我慢できなかった場合は前よりデブになると思え

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