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健康

サウナ好きは集って語ろう

サウナ好きは集って語ろう
1: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/06(金) 00:44:06.42 ID:LBvH3Zj4
サウナ好き出てこいゃ！
って感じで行きましょう。よろしくお願いします

イチオシ

　

4: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/13(金) 21:54:25.10 ID:c4hHUziF
サウナと水風呂に入る時間おせーて。
私はサウナ12分水風呂5分×3セット
5: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/15(日) 03:40:16.23 ID:6NTNDn6T
サウナに最近ハマってるwww
体に良い物しか取りたくない。
6: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/15(日) 04:14:59.22 ID:hf+iio2p
おれはいつも漢方蒸し風呂
7: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/15(日) 05:46:25.13 ID:6NTNDn6T
>>6
サイトで見た時あります。
独特な匂いがしそうですね。
8: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/15(日) 13:19:01.20 ID:XeN2mmdX
>>7
蒸し風呂だから湿気がすごい
たまに湯気で見えなくなる
9: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/15(日) 17:34:34.46 ID:6NTNDn6T
>>8
そんなにですか？
行ってみたいけどうちの近くにはないんです
10: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/17(火) 22:22:10.73 ID:jn4Ai8Wz
サウナに12分入って
水風呂に5分使ってたら頭がクラクラしてきた。

サウナに戻ったらまだクラクラしていて
5分ぐらいしたら調子がよくなったんですが脱水症状ですか？
水風呂首まで入ったのもあるのでしょうか？

11: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/20(金) 22:44:02.19 ID:WeKDeJ0A
水風呂長すぎだろ
12: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/20(金) 23:56:39.93 ID:sfvnI5u7
>>11
ヒートショックと言って肌が若返るんだよ。
あなたは水風呂に何分入りますか？
自分も1分なんて時もあるよ。
47: 時代を越える名無しザウルス 2017/12/09(土) 01:26:53.82 ID:QzXVSSVv
>>12
水風呂に長く入っていると詳しくは忘れたけど血圧云々で健康に悪いぞ
そういう注意書きは無いのか？
>>13
水風呂潜水は止めろ
脳梗塞のリスクがある
13: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/21(土) 20:13:29.10 ID:I/WFkPUa
俺は息を止めて潜って頭の中で40～100ぐらい数える。
時計と比較してみたら45秒～１分30秒くらいだったな。
ちなみに…だけど、
水風呂には立った状態(膝まで)で30秒ほど
次に中腰(肩まで)で同様に30秒ほど
最後に潜水して…なんだけど
準備段階(肩まで)が長いほど呼吸を止められる時間は長くなる。
それが先に書いた倍ほどの時間差になるみたいだ。
14: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/21(土) 22:45:34.06 ID:mujZVt78
>>13
いいですね！
今度試してみます。
15: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/22(日) 12:09:31.09 ID:wsbVzS1F
サウナ後ビールスレがありますんで

重複のこのスレは終了

削除依頼よろしく

16: 時代を越える名無しザウルス 2015/02/24(火) 11:28:26.76 ID:asQKulv8
今、Yahooトピックスでサウナに入らない人より死亡が低いらしいぞ。
こりゃー、続けるしかねーべ。
17: 時代を越える名無しザウルス 2015/03/07(土) 19:08:55.11 ID:mgzA5X2O
今の時期サウナ入ると、
花粉症の症状から解放されて楽になる。
18: 時代を越える名無しザウルス 2015/03/08(日) 19:37:44.48 ID:q95VVYTr
>>17
同じ！
サウナは花粉症効果がありますよ。
19: 時代を越える名無しザウルス 2015/04/26(日) 07:59:27.11 ID:CirjdfKf
サウナに行きたいのに今は、いけないよ！仕事の事忘れて行きたいな…
20: 時代を越える名無しザウルス 2015/05/02(土) 10:12:15.28 ID:Zlty4rCO
閉店間際の銭湯でゲイに遭遇
サウナで二人きりの時俺見ながらしごいてた
本当に気持ち悪いし不快なんでノンケ相手にするのやめてほしい
21: 時代を越える名無しザウルス 2015/11/12(木) 07:26:10.43 ID:PSk1WH1n
サウナに行かない日はない！
22: 時代を越える名無しザウルス 2015/11/13(金) 17:43:19.01 ID:LlEjSzLl
>>21
裏山
23: 時代を越える名無しザウルス 2015/12/04(金) 07:08:06.07 ID:bUOeN2qM
しい
25: 時代を越える名無しザウルス 2016/02/17(水) 08:15:10.30 ID:eMY4559a
サウナ入ってる間は、いやな事も忘れるからサウナ好き!
27: 時代を越える名無しザウルス 2016/03/22(火) 08:10:04.67 ID:h82mZuVo
治ります
28: 時代を越える名無しザウルス 2016/04/10(日) 08:46:05.96 ID:iWX2lMvJ
健康ランドとサウナ・カプセルホテル・安宿宿泊のススメ

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有益な情報がテンコ盛り

29: 時代を越える名無しザウルス 2016/04/10(日) 12:30:03.89 ID:74cOJYQe
これどうよ？

真のサウナ好きか否かがわかる８つの質問

Q1　サウナ内では他人に話しかけられたくない。　　yes　　no
Q2　サウナ内にテレビは必要ない。　　　　　　　　yes　　no
Q3　タトゥー・刺青の利用者は禁止にすべき。　　　yes　　no
Q4　水風呂へは汗を流さずドボン、が最高だ。　　　yes　　no
Q5　休憩時に「ととのった」とつぶやいてしまう。　yes　　no
Q6　ロウリュ時は賑やかな雰囲気が良い。　　　　　yes　　no
Q7　あなたのベストなサウナ内温度は？
Q8　あなたのベストな水風呂の温度は？

30: 時代を越える名無しザウルス 2016/04/12(火) 00:05:08.93 ID:POy5qMm0
空いている時間に行きたいけどホモがいたら嫌だな
31: 時代を越える名無しザウルス 2017/01/01(日) 07:47:12.23 ID:OYWngSF7
亀戸の「サウナ国際」が気に入っています。

furonavi.blog.jp/archives/51863081.html

34: 時代を越える名無しザウルス 2017/03/03(金) 20:27:56.69 ID:slLagcoy
両性具有性器
35: 時代を越える名無しザウルス 2017/06/23(金) 00:12:34.10 ID:OyK8ocx5
サウナ内で、自分の汗とかをペタペタする奴は嫌いだ、鬱陶しい、なにが楽しいんだ、不快厨の代表格
36: 時代を越える名無しザウルス 2017/06/24(土) 15:04:41.02 ID:P5ftWVmM
サウナはいいね！
37: 時代を越える名無しザウルス 2017/06/24(土) 15:10:48.02 ID:P5ftWVmM
サウナ入ってる間は、いやな事も忘れるからサウナ好き!
38: 時代を越える名無しザウルス 2017/06/24(土) 16:33:57.92 ID:P5ftWVmM
夏だしサウナ行きたいね
39: 時代を越える名無しザウルス 2017/06/27(火) 00:16:45.24 ID:sVqMZvJH
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40: 時代を越える名無しザウルス 2017/07/22(土) 15:59:38.72 ID:VVHh2Fh+
サウナ内の焼け石に、水を掛けて　ロウリュウ化するのが好きなんだが、最近禁止されちゃったよ　何が悪いんだ？
41: 時代を越える名無しザウルス 2017/08/15(火) 11:58:34.61 ID:/DmwWTLQ
サウナセンター大泉に行きなさい
42: 時代を越える名無しザウルス 2017/08/15(火) 16:10:44.74 ID:3neZs6RU
12分入ってられないので10分×3にしている惰弱
それでも好きだ
43: 時代を越える名無しザウルス 2017/12/07(木) 19:52:02.92 ID:/H4Rm0/n
サウナに人の上下無し
44: 時代を越える名無しザウルス 2017/12/08(金) 06:04:05.20 ID:0RlSi9Sa
>>43
名言！！
46: 時代を越える名無しザウルス 2017/12/08(金) 23:43:39.04 ID:PfObgxPZ
プロサウナー
48: 時代を越える名無しザウルス 2017/12/09(土) 12:10:34.85 ID:auVzVgpC
水風呂で潜水とかマナー違反や
49: 時代を越える名無しザウルス 2018/01/27(土) 03:07:59.05 ID:4BjwMAlW
みんなサウナのシメはどうしてるのかね？
俺は最後湯に浸かって温まってシメるんだけど
玄人は水風呂～外気浴でシメるのかな
50: 時代を越える名無しザウルス 2018/01/29(月) 09:00:12.21 ID:wr6UgteW
外気浴をずっとしてすっかり体が冷え切った後に入るお風呂が好きです。
52: 時代を越える名無しザウルス 2018/02/16(金) 11:37:12.21 ID:EoKWvHoH
好きな施設はどこですか？
私は、レスタ！
53: 時代を越える名無しザウルス 2018/02/16(金) 17:24:37.17 ID:6qXCW/h4
twitter.com/yuutenn1976
54: 時代を越える名無しザウルス 2018/02/26(月) 21:08:28.31 ID:uKDFFcKG
関西圏のサウナ色々行ったけど総合で神戸サウナが1番安定してるなーと思った。建物ボロいけど大東洋もよかったなー。
55: 時代を越える名無しザウルス 2018/02/27(火) 09:40:34.17 ID:cwfGC633
アスティルの水風呂はいいですね
56: 時代を越える名無しザウルス 2018/03/01(木) 00:02:57.88 ID:TzKqdoYD
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57: 時代を越える名無しザウルス 2018/03/02(金) 08:56:29.63 ID:evia57/B
確かにアスティルの水風呂は見た目も涼しそうですね
58: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/08(日) 06:59:14.21 ID:irWxOTUX
いきたいっす
59: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/12(木) 09:52:31.00 ID:Wx/Rs905
サウナ、水風呂、休憩（外気浴）を何セットも繰り返して、
最後の休憩後に冷えた体で温かいお風呂に入るととても気持ちいいので
いつもそれをシメにしています。
60: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/14(土) 05:21:13.49 ID:FmRQ1TkU
おなじ
61: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/16(月) 09:43:53.76 ID:xhCLCbeN
ジョギングや筋トレなど運動してからサウナ、水風呂に入ると爽快さが増しますね。
67: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/27(金) 09:34:03.08 ID:Kx5oZ2fv
>>61
ほんとにそのとおりでした！
62: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/16(月) 14:07:05.63 ID:QSoiOMDg
いきたいっす
63: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/20(金) 10:12:43.86 ID:jGDw0hGx
最近、普通に生活していてもサウナに行きたいという「サウナ欲」がすごく出てきています。
日常生活や家庭生活とどう折り合いをつけつつサウナを楽しむかというのが
最近の課題です。
64: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/21(土) 05:53:17.69 ID:SH5PYKvQ
おなじ
65: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/23(月) 09:37:25.19 ID:v9utDf6A
先週末は、早朝のマルシンスパで、セルフロウリュウをして、サウナ室を激熱の
コンディションにして、何セットもサウナと水風呂を繰り返しました。
ベランダにあるベンチに腰かけていると、とても心地よい風が通り過ぎて
とてもいい気分になりました。
66: 時代を越える名無しザウルス 2018/04/24(火) 09:37:41.76 ID:B9DDkvcn
>>65
うらやましい！
68: 時代を越える名無しザウルス 2018/05/01(火) 09:44:08.10 ID:ASiGiyS1
サウナセンター大泉の水風呂はいつ行っても冷たいのがうれしいですね。
昨日も休憩中にらせん階段のところからとてもいい風が吹いてきて、
とても気持ちがよかったです。
69: 時代を越える名無しザウルス 2018/05/01(火) 09:53:44.23 ID:YOhQ56lo
大泉本店ってしきじこえるってまじ？
70: 時代を越える名無しザウルス 2018/05/07(月) 09:18:37.27 ID:B9rCACgy
昨日は、公園で１５キロほどジョギングしてからサウナに入ったら、
とても気持ちがよかったです。
やはり運動とサウナは相性がよいです。
72: 時代を越える名無しザウルス 2018/05/08(火) 10:09:48.01 ID:G5401PMi
サウナ後の麦茶がおいしいです。
73: 時代を越える名無しザウルス 2018/05/15(火) 14:18:56.85 ID:gUAKMWw9
サウナ後のビールは、もっとおいしいです。
74: 時代を越える名無しザウルス 2018/05/17(木) 08:50:54.63 ID:nWyFnggv
いま取り組んでいる仕事がひと段落したらサウナ行きたいです！
いまはそれだけが楽しみです（苦笑）
75: 時代を越える名無しザウルス 2018/05/20(日) 02:44:43.14 ID:ngHQ6yw9
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77: 時代を越える名無しザウルス 2018/06/03(日) 21:31:06.38 ID:vjh8Phjz
サウナ後のビールは、もっとおいしいです

そのビールの後の、ホモさんから抜き！は、もっとおいしいです

78: 時代を越える名無しザウルス 2018/06/04(月) 10:21:39.88 ID:rJCYnLFk
やっぱりサウナにはテレビがない方がいいなあ
79: 時代を越える名無しザウルス 2018/06/04(月) 23:41:14.39 ID:FrkP7HMA
TVなんかより、隣の兄ちゃんの身体を観てる方が楽しいよ
81: 時代を越える名無しザウルス 2018/06/07(木) 08:25:44.76 ID:+xcJo+L9
Ｗ　気持ち良いってわけね
82: 時代を越える名無しザウルス 2018/07/18(水) 09:26:46.19 ID:NHqKDB4W
これだけ暑いと外の日なたに立っているだけでサウナに入っているようなもので、
そのまま水風呂に入れますね（苦笑）
83: 時代を越える名無しザウルス 2018/08/02(木) 13:19:19.39 ID:IzdwiJDY
今日も暑くてサウナ入らずに水風呂に入れるくらいだよ
84: 時代を越える名無しザウルス 2018/08/20(月) 09:14:34.44 ID:jiv4U9LL
サウナでたっぷり汗をかいた後に飲む麦茶は異常なくらいうまい！
85: 時代を越える名無しザウルス 2018/11/20(火) 20:44:08.10 ID:YaL6ftZK
忙しい時ほど、サウナに行きたくなりますね
87: 時代を越える名無しザウルス 2019/10/25(金) 13:37:54.57 ID:xLMRzS2E
>>85
間違いない
86: 時代を越える名無しザウルス 2019/08/07(水) 11:47:48.29 ID:n/HeOJxn
フランキー
88: 時代を越える名無しザウルス 2019/10/28(月) 20:58:28.30 ID:90NJiNt/
外気浴をしていると気持ちよい風が吹く季節ですね～
89: 時代を越える名無しザウルス 2019/10/28(月) 21:12:10.05 ID:Y+eON3HT
ドボンおじさんがいなければサウナも平和
90: 時代を越える名無しザウルス 2019/10/28(月) 23:28:15.34 ID:DwqE7B1M
3セット目で外気浴で整うつもりが、じいちゃんが若者に大声で何を言ってるか分からない事を長々をやられ邪魔された
94: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/05(金) 16:27:19.87 ID:oOxirYoc
チムジルバン
96: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/22(木) 13:12:51.89 ID:6mfuhPDg
水風呂に入るときアーッとかオーッとかつい声が出てしまう
いつも声を出さないよう意識して我慢してるがどうしても出る
声を出すほど気合いがないと肩まで沈めないんだと思う
だから誰も入ってない時を狙って壁に向かって入る
聞こえないふりをしていてくれる皆さん
いつもありがとう
キモくてすいません
97: 時代を越える名無しザウルス 2021/08/18(水) 21:32:44.32 ID:ohbiKL+j
別にそんくらい良いよ
安心せえや
98: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/19(日) 08:59:06.21 ID:SWyqF5xK
飲食店とか集まるところないから、サウナ施設に集まるから余計にこんでますよね

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