1: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:12:09.32 ID:93i/xFoT0● BE:837857943-PLT(17930)
2: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:13:01.61 ID:H3hkejvk0
俺が大学時代に、とんでもねえデブなアメリカンが留学してきたんだよ。
身長170センチ、ウェスト170センチ、体重は「恥ずかしいから秘密(実は190kg)」
っていうくらいのデブ。
日本に来ても食べまくり。「日本食はヘルシーって聞いてるよ」とか言って、
豚カツだの、天ぷらだの食いまくり。メシなんて、一回で5合くらい食ってたと思う。
そんな状態なのに、半年でそいつ、40kg痩せたんだよ。
さらに1年が過ぎたら、120kgくらいに。
奴曰く「日本食はヘルシーだよ。やっぱり」って感激してたが、
アメリカがやっぱりおかしい。
47: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:01:42.86 ID:UxJvwQ2a0
3: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:13:13.88 ID:wsyL1/yA0
ピザ
4: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:13:41.82 ID:EUi0H83f0
菓子パン、スナック菓子
体に悪いから酒みたいに税金かけろこんなもん
5: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:13:52.69 ID:1IDOWWql0
唐揚げ
6: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:13:55.51 ID:OXf0VSjT0
唐揚げ
7: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:14:11.02 ID:CRFjx/Id0
背脂
8: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:14:23.48 ID:NWf9CXas0
ごはんにふりかけ
10: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:14:36.46 ID:pNYlC3ll0
チー牛
11: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:15:54.94 ID:bLfYKCSu0
マヨネーズ
12: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:16:44.41 ID:tzLtzkbw0
お前らがピザでも食ってろって言うから(´・ω・`)
13: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:16:58.40 ID:/MJPrenp0
炭水化物
ラーメンに米、チャンポンに米、うどんや蕎麦に米、焼きそばに米、お好み焼きに米
米米米米米米米米、ご飯(炭水化物)摂り過ぎ
34: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:42:05.56 ID:zzhJk8Ik0
>>13
糖質な奴って、糖質か脂肪になるのは前提にしてるのに、なんで脂質が脂肪になる事は無視すんの?
ちなみにタンパク質も食いすぎりゃ脂肪だ
14: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:17:22.04 ID:1io/7mgc0
ピザ食ってるくせにゼロコーラ飲んでる
15: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:17:47.69 ID:csXuLzVY0
二郎
17: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:19:07.84 ID:DiVJXe9c0
スーパーの精肉コーナーでもらえるデブのキャンディ
18: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:19:11.18 ID:RlfkjOjG0
コンビーフ
バター
マヨネーズ
チーズ
19: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:19:21.20 ID:3o0IEzOm0
梅定食ニカッ😁
20: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:21:20.77 ID:GxuY2VPE0
銀シャリ特盛
21: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:21:50.04 ID:8uJg3Czc0
甘い飲料
22: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:22:35.43 ID:XrM5jkwO0
とんかつ嫌いなデブ見たことない
23: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:24:29.83 ID:3kdfID830
各種惣菜パンだよ~
我が家はコレで肥満家族になりました~~
24: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:27:30.68 ID:GpBJKQtx0
ガリガリの俺に言わせれば、何もしなけりゃ痩せるのに
太ることに悩んでるやつは凄えよ
25: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:29:01.62 ID:GpBJKQtx0
頑張って食べまくって何とか体重キープしてるのに
少し気抜くとすぐ痩せちゃうわ
毎日毎日大量に飯食うやつはよく食べ忘れたりしないよな
意識しないと飯なんて食うの忘れない?
27: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:31:50.81 ID:6tb0JVg00
>>25
まあ体質の問題だよね
太りやすい人は一日おにぎり一個しか食わなくても
ブクブク太る
30: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:38:28.53 ID:2FlLCXCu0
>>27
そいつ変温動物なんじゃね?
35: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:43:42.14 ID:3o7nywNb0
>>27
ないない
食った分だけ太る
カロリーの足し算引き算でしかない
26: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:29:40.48 ID:ZB42GJpW0
シェイクとかスタバのフラペチーノみたいなめっちゃ甘いドリンク
28: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:35:23.38 ID:vm8vPIAP0
チーズ、マヨ、ソーセージ、ハンバーグ、唐揚げ
29: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:35:41.63 ID:O/+OQk6F0
豚の餌ラーメン
31: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:38:32.30 ID:oJCT+iXj0
焼きうどん食いてーな
32: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:40:20.82 ID:b8Mm1Jdc0
トンカツはサラダ油で揚げているからヘルシーさ
33: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:41:34.45 ID:3o7nywNb0
じゃがいも
36: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:44:31.98 ID:3o7nywNb0
太る体質とか言ってる奴らは体質という言葉で逃げてるだけ
37: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:46:43.38 ID:2cXusiGx0
ポテトチップスはやべえよマジでユーキャンストップだわ
38: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:48:37.82 ID:YZQ/Z+5s0
外食しなくなったら半年で84→62kgまで減ったんだがどこまで落ちるんだろうか気になってきた
39: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:50:38.30 ID:ZE6PhLTI0
体質っつーか
子供の頃から徐々に満腹感の上限を徐々に引き上げていった結果やろ
腹いっぱいなら止めときゃいいのに自分の皿に盛られたご飯を食べきってたんだと思う
40: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:50:48.77 ID:QBC1sRGu0
豚バラ肉。間違いない。
42: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:53:57.30 ID:DBe7a3A00
とんかつ
らーめん
チーズ牛丼
43: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:56:13.28 ID:zLbeHQYg0
食べる順番でカロリー摂取を控えられる、
なんてオカルトを言い訳にする傾向
44: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:57:49.55 ID:Lv5Mxe+c0
3%なんて俺が本気だせばすぐ落とせるから好きなもの我慢する必要ない
って思う人多そう
45: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 18:57:59.83 ID:DbSU/9kH0
ラーメンに半チャーハン
48: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:02:09.56 ID:2tSagJIl0
ピザでも食ってろデブ
49: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:02:53.36 ID:28Iefp8r0
豚タン
焼いてよし煮てよし
50: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:04:56.51 ID:J9R+cJgL0
ミンチカツ
まあ旨いからなぁ
51: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:05:58.98 ID:Sapk6Fpo0
デブ見てると食い物にも問題有るが致命的なのは清涼飲料水を日常的に飲んでいること
しかもコーラとかではなく100%ジュース系
デブは果糖がもっともクリティカルだと知っていても認めたくない人種なのかなと
52: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:07:57.52 ID:w/WGWDFZ0
3年で12㌔アップの俺からすると中華と白米と酒だな
53: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:09:54.96 ID:vRCbjyoO0
🍕
54: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:10:21.37 ID:j1YdykCU0
ノンフライって書いてあるスナック菓子
56: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:13:22.94 ID:TJKIr87a0
ガストのドリンクバーで野菜ジュース飲んでるデブみると
なんか笑っちゃう
57: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:13:31.93 ID:i9Q45xhs0
タバコやめてから本当に太ったわ
やっぱタバコは痩せる
58: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:13:47.51 ID:ZFnXvuDx0
デブはいきなり月に何キロとか無茶なダイエットをするよりも、これ以上太らない生活習慣を維持できるようになることが先決だと思う
太らない生活ができるようになったら、あとはそこから少しだけ食う量を減らせばじんわり健康的に、かつ継続的に痩せていくことができる
60: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:25:01.45 ID:XY631n9w0
>>58
癌で痩せるんでイラン世話
74: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:59:40.93 ID:yzilPad00
>>58 これわかる
まずは体重プラマイ0にすることから始めないとな
体重80kg超えとかならない限り40歳未満なら今すぐ体重落とす必要ないだろ
50歳以上のデブは
いますぐダイエット始めないと脳梗塞心筋梗塞脳出血である日ぽっくり死んじゃうよ
59: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:21:14.19 ID:ZWAjuk2v0
カレーは飲み物だから除外か
62: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:34:01.96 ID:x/VNQVUo0
カツカレー
73: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:54:51.11 ID:agIGWJJc0
>>62
写真だけでも美味そうな味が想像できる
75: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 20:05:44.13 ID:iKx9977P0
>>62
おれは順番、ご飯の上にカレーを掛けてカツを乗せる、を主張する
65: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:37:20.37 ID:MpCV14dK0
ラーメンだよね
何か食うってなると常日頃ラーメン
66: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:42:19.89 ID:GE4OoETa0
無理して食わないと体重が落ちる。
栄養の吸収が悪すぎる。
太れるやつは、吸収が良いので
それも1つの才能だよ。
67: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:43:51.74 ID:ntLMqNsK0
ピザ
68: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:44:47.44 ID:dDoIXItG0
すき家吉野家
69: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:50:18.10 ID:3IgndMPf0
から揚げは間違いない
しかもマヨかタルタルたっぷり1:1
70: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:50:50.02 ID:FmEDJhxQ0
マヨネーズ
蓋が赤いやつ以外を選ぶやつはデブ道の異端
71: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:52:01.40 ID:UoL6rdIY0
まるごとソーセージ
72: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 19:53:41.93 ID:ZTIq+UAi0
アメリカフード
76: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 20:18:52.87 ID:DucbL+fT0
ビッグマック ソースは俺
77: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 20:19:46.28 ID:Hf+J32wa0
ポテトチップス コンソメパンチ
78: 時代を越える名無しザウルス 2023/05/04(木) 20:21:27.10 ID:KVSpzYnN0
あいつらは美味しくなくてもとりあえず食うので好感を持っている
お腹もキュート