1: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:42:35.53 ID:CAP_USER
「頻繁に昼寝する人」は高血圧や脳卒中を発症する可能性が高いという研究結果
近年では「昼寝」をすることの効能に注目が集まっており、「週に1、2回の昼寝をする人は心臓発作や脳卒中のリスクが低い」という研究結果や、「定期的に昼寝をすると認知能力が向上する」という研究結果が報告されています。
ところが、イギリスの大規模バイオバンクであるUKバイオバンクのデータを分析した新たな研究では、「頻繁に昼寝をする人は高血圧や脳卒中を発症する可能性が高い」という結果が明らかになりました。
Association of Nap Frequency With Hypertension or Ischemic Stroke Supported by Prospective Cohort Data and Mendelian Randomization in Predominantly Middle-Aged European Subjects | Hypertension
www.ahajournals.org/doi/10.1161/HYPERTENSIONAHA.122.19120
（以下略、続きはソースでご確認ください）
Gigazine 2022年08月07日 21時00分
gigazine.net/news/20220807-frequent-napping-sign-serious-health-risks/
イチオシ
58: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 08:09:51.49 ID:fX8DqEls
>>1
どこぞの国はシエスタタイムがあって、仕事してても昼寝休憩あるが？
どこぞの国はシエスタタイムがあって、仕事してても昼寝休憩あるが？
2: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:47:52.44 ID:3KtSBSej
どっちが原因でどっちが結果だ
3: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:52:20.42 ID:JJmCDfuG
ホントかよ
無職で昼寝ばっかしてる俺はヤバいな
無職で昼寝ばっかしてる俺はヤバいな
4: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:53:37.47 ID:9Np2ppki
生きて帰りたかったら寝るなよ
5: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:54:02.40 ID:6xbbsCTP
昼休みに食後の昼寝が常態化してるんだけど
いけないのかよ
いけないのかよ
6: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:56:42.82 ID:TKhAal/N
逆でしょ
7: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:57:46.46 ID:qKvDJoj8
○○は体にｲｲ！
○○は体に悪い！
○○は体に悪い！
に振り回される方が体に悪い！
8: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:58:09.73 ID:LbeTgB/c
え？
スペイン世界最高長寿になったじゃん
スペイン世界最高長寿になったじゃん
9: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:58:14.27 ID:LuqC3fjU
逆ですね
10: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:03:02.46 ID:gy7PvMr3
わかるｗ
たぶんこれ酒の呑み過ぎｗｗｗ
たぶんこれ酒の呑み過ぎｗｗｗ
11: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:04:58.36 ID:WNsEpzKY
有吉弘行、占い番組で借金相談の芸人に喝「“部屋を片付けて”と言われた?生活を切り詰めるんだよ!」
12: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:04:59.75 ID:Lf7z5847
それもうのび太死んでるだろ
13: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:07:29.78 ID:yj+Tvwbz
たっぷりの糖質と加工食品が基本の貧困層の昼食
血糖値スパイクと肥満で血管ボロボロ、パブロフの犬みたいに猛烈な眠気も
血糖値スパイクと肥満で血管ボロボロ、パブロフの犬みたいに猛烈な眠気も
14: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:07:58.24 ID:z7HX/fcE
うちの猫 毎日昼寝しとるがな
夜は元気だが
夜は元気だが
15: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:10:48.32 ID:zXprMfbf
俺だ
16: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:15:55.89 ID:zOE2Y6Tj
自分だわ…
17: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:17:47.78 ID:SMoSp30k
ワク…
18: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:18:37.31 ID:O/oHdBDZ
原因と結果が逆
19: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:19:24.87 ID:w3xTCGNf
食前にイヌリン溶かしたお茶のむようになって食後の眠気が軽減した 血糖値スパイクやったんやな
22: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:50:54.29 ID:qOzWfXI1
>>19
だろうな
食ってすぐ眠くなって寝る高血糖の昼寝する奴は身体に悪いってことや
だろうな
食ってすぐ眠くなって寝る高血糖の昼寝する奴は身体に悪いってことや
20: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:21:21.33 ID:vBU5EZoE
意識が遠くなって寝てしまう
21: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 22:27:11.30 ID:IY2v0r7u
食後に低血糖になる人は昼寝するとか言う話？
23: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:09:09.66 ID:vohMLHPG
食事の後に、急激に眠くなるのがいけないんだろ。
25: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:18:16.69 ID:nmdkJ75+
単なる統計のお遊びです
26: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:18:38.52 ID:EYnNGRi8
飯食って血糖値が上がって眠くなるのは生理現象だろ
これに高血圧や糖尿病の疑いをかけることはできる
27: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:30:51.61 ID:P3J3al56
シエスタ勢「別に死亡率高くないが？」
28: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:33:43.97 ID:lhP7AoOU
昼間頻繁に眠いのは昼食後の血糖が高すぎとかあるんじゃねーの
29: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:45:45.91 ID:OGVfrnJd
頻繁にと週に1，2回がなぜ同じだと思った
30: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:48:29.13 ID:SgqEH7Zb
俺、高血圧に成ってから
やたら昼寝がしたくなるww
薬のせいだと思ってたけどな
やたら昼寝がしたくなるww
薬のせいだと思ってたけどな
31: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:52:54.41 ID:axBp5nQh
発症前の前病状態なのかもな
32: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 23:58:48.62 ID:IP+Btz1y
高血圧だから頻繁に昼寝するんじゃないかというぐらい周りの高血圧はよく昼寝するなー
33: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 00:00:30.41 ID:dJ/gjHlA
超低血圧でも常に眠いからすぐ昼寝するけどな
34: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 00:14:31.22 ID:cT9a6B5g
どうして食事直後にジョギングしないの？もしかして皆の地方ではやらないのか
36: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 00:24:10.82 ID:7u4SnEpv
>>34
さっきテレビで空腹時と食後の運動は逆効果ってやってたぞ
チャンネル変えたときに見ただけなんで詳しいことは知らんが
さっきテレビで空腹時と食後の運動は逆効果ってやってたぞ
チャンネル変えたときに見ただけなんで詳しいことは知らんが
35: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 00:16:17.50 ID:7Bd3y68d
昼寝を引き起こす別の問題が関与している擬似相関の可能性は？
37: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 00:54:13.26 ID:xXo6pfqg
30分くらいの昼寝は体に良いけどそれよりも長いと逆に体に良くないとは聞いたことあるな
38: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 01:33:41.31 ID:9zJFBNa7
オブライエン時間
39: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 01:34:04.49 ID:9zJFBNa7
あけおめ
40: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 01:34:42.89 ID:9zJFBNa7
タンクローリー＾＾
41: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 01:50:52.24 ID:q9Mri6K3
普通に考えたらわかりそうだけどな
42: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 01:53:43.97 ID:eAkZ2lq6
30分以内がよろしい。
43: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 02:14:15.06 ID:sGTcjKMo
昼寝する人の多くが高齢者で
体力に自信がない基礎疾患持ちが多いのでは
体力に自信がない基礎疾患持ちが多いのでは
44: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 02:33:29.84 ID:cYmXvW+o
もうさ、好きな時に好きなだけ寝る方が健康な気がする
45: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 02:56:36.88 ID:+L+N++xG
東南アジアらは高血圧ということか？
46: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 03:24:11.69 ID:KwAb09Gr
AI「疑似相関じゃね
47: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 03:51:14.06 ID:cayMzVfo
よく昼寝する人は血糖値スパイク起きやすいからって可能性
49: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 05:53:34.18 ID:snggOk5K
睡眠時無呼吸で慢性睡眠不足なの。
50: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 06:27:45.42 ID:EhGtNod9
因果が逆の典型
51: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 06:31:55.61 ID:od6ljrdu
血糖値スパイク
52: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 06:33:55.85 ID:QB6QN3HF
なるほど昼寝は悪くなくて夜熟睡してないのが悪いてことか
53: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 06:56:46.35 ID:6r+y6+i+
自分は昼寝する派だけど、健康にはいい
55: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 07:02:44.50 ID:ndDbKmi7
原因と因果が逆だろ？
56: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 07:27:03.71 ID:BjalWLo+
素人の予測だけど
多分昼寝はほとんど関係なくて
どういう食事をしたかと食事後の行動が高血圧や脳卒中に関係していると思う
つまり昼寝の問題ではなく血糖値の問題
多分昼寝はほとんど関係なくて
どういう食事をしたかと食事後の行動が高血圧や脳卒中に関係していると思う
つまり昼寝の問題ではなく血糖値の問題
59: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 08:29:50.93 ID:zRpDwO+N
>>56
高血圧と高血糖には関連はないぞ
高血圧と高血糖には関連はないぞ
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/08(月) 08:36:47.76 ID:oG5/OUXv
昼食で血糖値が上がって眠くなる
