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ワイ「鶏ムネ肉ってパサパサしてマズイわ」→謎の勢力「そんなことはない」
料理
ワイ「鶏ムネ肉ってパサパサしてマズイわ」→謎の勢力「そんなことはない」
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 13:17:45.635 ID:wKvX481TM 俺「えっ？何か美味しい料理法でもあるのだすか？」 謎の勢力「片栗粉（炭水化物）大量にまぶして、大量の油（脂質）で揚げ、マヨネーズで食べるといい｣ 俺「……」ﾆｺｯ 引用元: 俺「鶏ムネ肉ってダイエットに向い...
おまえら喧嘩が強くなるために筋トレしようぜwwwwwwww
筋トレ
おまえら喧嘩が強くなるために筋トレしようぜwwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2019/03/23(土) 19:07:28.85 0 喧嘩が強いとか弱いとかそんなもの人間としての価値ゼロだが それは　ともかく　鍛えれば鍛えるほど　喧嘩も強くなる 真面目に筋トレした場合←注 まずは　腕立て５００回(修得期間　１年半ぐらい) １００回ぐらいまでは　３～５カ月ぐらい ...
【悲報】『三角食べ』、健康に悪かったことが判明…
食事/食生活
【悲報】『三角食べ』、健康に悪かったことが判明…
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 13:51:00.78 ID:mtAMmwRI0 日本食を楽しむためのスタイルである三角食べは、健康的な食文化というわけではありません。 問題点は以下の3つです。 1.ご飯を美味しく食べるために、おかずの味付けがより濃くなる。（塩分の過剰） 2.いきなり炭水...
糖尿病の運動療法について語ってくれ
健康生活
糖尿病の運動療法について語ってくれ
1: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/16(土) 09:01:48.78 ID:B99YiS2N0 食後の血糖値の上昇を押さえるためには、食前・食後に軽い筋トレなどをするのが有効と言われている。 ・運動の内容 ・プロテイン、BCAAの有効性・弊害 ・スロトレ、山本式3/7法、加圧トレーニング ・運動によって...
プロテインを買うなら今どれが一番ええんや？
プロテイン
プロテインを買うなら今どれが一番ええんや？
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 07:23:26.56 ID:V7YT0jql0 安さとうまさで今までビーレジェンド買ってたんやが、改めて値段比較したら普通にザバスの方が安かったわ アマゾンで探したら3キロ入りでめっちゃ安いのもあるしお前らのおすすめ教えて 引用元: 今プロテインを買うなら...
【悲報】ワイ、目の血管が膨らむ病気になり治療の為の医療費の高すぎて涙目
健康
【悲報】ワイ、目の血管が膨らむ病気になり治療の為の医療費の高すぎて涙目
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/30(月) 19:59:03.86 ID:rymOcQ5Z0 薬が特殊すぎて保険が適用されないとかで1回の注射6万のやつを月2回打たないといけない 終わったわ 引用元: 【超絶悲報】わい、目の血管が膨らむ病気になり治療の為の医療費の高さに死亡...
【驚愕】気温３０度前後の夏の暑い日の「外歩き」で学習能力低下、睡眠不足の男性ほど顕著に
健康生活
【驚愕】気温３０度前後の夏の暑い日の「外歩き」で学習能力低下、睡眠不足の男性ほど顕著に
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/28(土) 10:07:09.50 ID:Que1UYfB9 >>2022/05/27 15:59 気温が３０度前後の夏の暑い日に屋外を１５分間歩くと直後の学習能力が低下したとする研究成果を、筑波大の研究チームが発表した。空調の利いた室内と暑い屋外を出入りす...
身長伸ばせば100％痩せるのに、なぜ身長伸ばさないのか？
ダイエット
身長伸ばせば100％痩せるのに、なぜ身長伸ばさないのか？
1: 時代を越える名無しザウルス 2019/05/25(土) 05:10:45.81 毎日10ミリ身長伸ばすだけで100％痩せる 10センチなんて1週間もかからない ○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく牛乳飲んで背を伸ばしてみろ この板の連中のほとんどが馬鹿 とにかく背を伸ばせばいいのに糖質がどうとかこ...