1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 05:18:41.662 ID:cU0SfPix0 うつ病だが最終目標は毎日一時間歩いても寝込むこともなく 普通に活動できるくらいの体力とほどほどの筋肉 今は四十分歩いたら三日寝込む 目標に持ってくためのベストの方法はなんだろう 引用元: スポーツ工学に詳し...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 17:00:41.936 ID:5bqwE5Wr0 筋トレを週1～2で2年半 懸垂0回→2回になった 引用元: 懸垂0回のクッッッソ貧弱なんだが筋トレ頑張ってみた...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/25(土) 02:54:26.66 ID:kICw3G5Y0 これだけやれば充分や 引用元: 【朗報】筋トレ、スクワットと懸垂とプランクだけで良い...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 14:07:01.458 ID:U+NIyTX60 もう酔っ払ってるから 寝落ちるまでな 引用元: イタリアンの料理人だけど質問ある?...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 13:35:03.59 ID:O9j4vsG3a https://imgur.com/Kkp9RTM.jpg 引用元: 【悲報】イケメン料理研究家、サイゼ援護罪によりアンチフェミ認定される...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/25(土) 13:12:56.70 ID:dwM9QInJ0 ワイは行くで 引用元: 今からランニングに行くワイを制止するスレ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 17:32:02.41 ID:fjQuGdZe0 特に変化無し… 引用元: 筋トレ初めて3週間がたったが...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 08:25:05.09 ID:Li22lb7vd やっぱ夜勤ってクソだわ 引用元: ワイ夜勤工場民、どれだけ寝ても疲労も回復しなけりゃ仕事中眠くて仕方ない...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 16:54:32.52 ID:GtPuiyEia 整う～ 引用元: 【朗報】「締めサウナ」、ガチで流行る 飲み会の後はラーメンじゃなくてサウナに行く若者が急増...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 20:50:49.199 ID:JOCq55L50 もう3年くらい朝は家から30分くらいかけてジョギングで出社してたんだけど今日上司に呼ばれて苦情があるからやめてくれって言われたんだが。勿論シューズや服は着替えてる。それに出社前の行動を制限てできなくね？ 引...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 21:09:01.16 ID:CAP_USER 「片足立ち」を10秒できない人は10年以内に死ぬリスクが2倍 中高年の人のうち、片足で立つ姿勢を10秒間続けられない人は、その後の10年以内に死亡するリスクが非常に高いことが、最近の研究により判明しました。 こ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 14:16:37.13 ID:TMC3i/tJ0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif 1日5回食べるだけ！ 高カカオチョコレート間食でダイエットする方法【最強の間食術】 一番続け...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 07:18:08.41 ID:PspF6Zhb0 スカイラインGTR 1番安くて550万円から 1番高くて6000万円 市場の80%以上は1000万円超え 引用元: 【悲報】中古車の国産スポーツカーの相場をご覧くださいww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 01:27:53.26 ID:hxNCUNd20 セブンの蒙古タンメン 引用元: 麻薬かよ！ってくらい中毒性のある食べ物をあげてけ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 15:09:39.76 ID:MJOVOweU9 >>2022/06/23 08:10オトナンサー 梅雨と頭痛の関係は？ 梅雨の時季は憂鬱（ゆううつ）なものですが、中には体調を崩し、特に「梅雨の時季、頭痛がひどくなる」という人が多いようです。なぜ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/16(木) 11:17:32.25 ID:wD1Jjra30 食事作りが苦痛で仕方がない奥様のスレ 次スレは>>990が立てて下さい。 前スレ 食事作りが苦痛で仕方ない奥様130食目 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/m...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 07:10:35.30 ID:Upoi/ROPp バカかな 引用元: ジムに車で行ってランニングマシンやってる奴がいてワロタwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 15:43:53.217 ID:6kp6ziz4d 引用元: 【画像】JAP、PB食品の味に文句を言い始める　　　　　　...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 10:46:32.69 ID:r4qlnHFz0 階級制とは？？ 引用元: 計量後ボクサー「試合までに体重戻すわ！」ﾑｼｬﾑｼｬ→7キロ増...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 09:22:49.77 ID:VTrpC3OCa 炭水化物を無くしてタンパク質をメインにした食事 毎日筋トレと通勤は自転車 プロテインを飲む ジュースや間食を辞めた 効果なし 引用元: ワイダイエット開始二週間目120kg、全く体重が落ちない...