トレーニング/エクササイズ

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/24(金) 22:57:20.26 ID:B1ejvObtM 競輪選手の足を見ればわかるけど、太ければ太いほど速いんやで？？ 引用元: ドラゴンボール「デカすぎる筋肉を付けるとスピードが死ぬ！！」←コレとんでもない大嘘だったｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/22(水) 09:47:07.81 ID:0Uv8uRsP0 はい ※前スレ 玉川、扉にピタッとブチギレ https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1677020430/ 玉川、半袖にブチギレ【玉有】 https://...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/26(月) 07:04:03.84 ID:kF7sF4L8M 頑張ったやろ！ 引用元: 【朗報】ワイ、ベンチ85kgスクワット110kgデッド130kg到達しご満悦...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/26(月) 07:22:35.52 ID:f0q9+gPN0 これマジ？？ 引用元: ツイッター民「120kgだったけど8ヶ月で60kgまで減量してフルマラソン出たら1位になりました」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/25(日) 15:59:24.744 ID:b+U6OjnK0XMAS 身長185、体重96、胸囲108(パンプアップしていない状態 ベンチプレスMAX108.7kg(次回111.2kgに挑戦予定) スクワット131.2kg デットリフト140kg バーベルバックプレス...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/20(月) 17:26:21.791 ID:XuQ/Kqhx0 外出してるし歩いてはいる 引用元: カロリーをサクッと消費したいんだけどいい方法ある？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 12:48:50.08 0 恥ずかしくない？家出る瞬間とか 引用元: ランニングに短パンで道をジョギングしている男の正体...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/21(金) 15:35:33.68 ID:y0bmbXUt0 成長するもんやな 引用元: 筋トレマン僕ベンチプレス152.5kg3repできてしまうｗｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/05(日) 11:20:15.11 ID:K19k+yiu0 ずるくね？ 引用元: 人間「筋トレして...プロテイン飲んでぇ...」ゴリラ「ウホ？（草だけ食ってムキムキ）」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/23(火) 15:05:25.57 ID:p3g6blfr ニート（イギリス英語: Not in Education, Employment or Training, NEET）は、就学・就労していない、また職業訓練も受けていないことを意味する用語である。日本では、労働...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/02(木) 18:22:37.32 ID:FqR/+k6zM0202 語ろうや 引用元: なんG筋トレ部...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/05(日) 21:50:01.17 ID:uV9uXkUN0 ウェイトトレーニングと食事制限しか道はないんやが 引用元: 女「プランク！ストレッチ！足パカ！ダンス！」←こんなんで痩せようとするのアホすぎん？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/05(日) 22:06:22.14 ID:QpgfIGRD0 やるぜ 引用元: 資産数億のクソ暇ニートワイ、筋トレダイエットをして世界のデブに希望を届ける...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/08(水) 04:42:44.081 ID:KhRQymuM0 ちな今100😁 引用元: 筋トレしたら劇的に体重増えてきてワロタ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/07(火) 10:38:28.94 ID:j/HUke/4M 稲葉篤紀との対談 引用元: イチロー「筋トレは絶対やっちゃダメですよ。サバンナのライオンが筋トレすると思います？（笑）」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/09(木) 10:25:40.308 ID:Q5awyXsTd 【楽天スーパーSALE】 開催期間：3月4日20時～3月11日1時59分 【セール期間】 3月11日1時30分～1時59分 通常価格：2,084,500円 セール価格：1,042,250円 引用元: 【乞食...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/13(月) 01:58:26.78 ID:qdrskwrhx どうしても落としたくないなら金ズリ防衛するやつはするだろうし 直後に攻撃しちゃいけないと言うルールはないだろって心を鬼にしようとしても 良心がチクッとなりゅ 引用元: 配置直後のジムを落とすのは気が引けるのだ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/05(日) 21:50:01.17 ID:uV9uXkUN0 ウェイトトレーニングと食事制限しか道はないんやが 引用元: 女「プランク！ストレッチ！足パカ！ダンス！」←こんなんで痩せようとするのアホすぎん？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2009/10/01(木) 19:03:27 ID:wGnGgt46 有酸素運動（ウォーキングやジョギング等）２０分前にカフェイン（コーヒー）を飲むと、脂肪燃焼率２倍や持続パワーが上がると言われています。 有酸素系の運動においては、摂らなかった人と比較すると、その摂取量にもよりますが、...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/22(日) 11:45:43.47 ID:cspvHs5W0 何が奴らを惹きつけるのか 引用元: 【徹底討論】何故、弱者​男性は「スパ銭、映画、ラーメン、筋トレ、ランニング」を好むのか...