1: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/27(水) 11:32:46.97 ID:syFIYlZf0● BE:439992976-PLT(16000) sssp://img.5ch.net/ico/morara.gif 肥満もたらす食欲を制御するタンパク質発見 沖縄科技大、マウスの実験で 脳が食欲や代謝を制御...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/21(土) 19:21:21.95 ID:5a3q9nSB0 腕の太さ変わらんのに腹だけブヨンブヨンになったンゴ… 引用元: 筋トレYouTuber「ムキムキになりたい？高負荷の筋トレして飯を死ぬほど食え」　ワイ「おかのした！」→...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/06(金) 13:57:46.44 ID:HMn4MQqNr あまり外出したくないから他の方法がいいんだが 引用元: 一番楽にお腹の脂肪落とす運動ってジョギングなんか？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/08/14(土) 14:50:39.62 ID:LUavYQHC noshやウェルネスダイニングなどの宅食サービスを使ってのダイエットを語るスレ 他の宅食話も歓迎 現時点で使えるnosh3000円オフクーポン↓ https://nosh.jp/friend-202103 ウェ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/22(日) 14:29:07.63 ID:lUPAOQ9H0 焼いただけの胸肉　塩すら振らない これが主食や あとはトマトとキャベツをそのまま齧って終わり 筋肉のために食の楽しみはすべて捨てた 引用元: 【画像】ワイ筋トレ民の食事、ストイックすぎる...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/07/27(火) 23:34:45.27 ID:VZ+nIvO40 BE:422186189-PLT(12015) sssp://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif ■ボディスター 20g = 160円 https://www.oyatsu.co.j...

1: 時代を越える名無しザウルス 2020/10/01(木) 21:33:46.06 ID:wdL/vLnr 糖質制限したら、あるいは断食したら、 肌に赤いボツボツした湿疹ができてしまった そんな人いません？ 引用元: 【発疹】糖質制限で肌に赤いボツボツした湿疹ができた【断食湿疹】ケトラッシュ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/26(土) 22:41:03.46 ID:qSR9pyXZ0 ワイは子供の時からガリガリで高校の時とかずっと40キロ代やった 30過ぎても49キロとかでずっとガリガリやったんやけど 数ヶ月で62キロまで増やしたんや 同じようにガリガリで悩んどるやつおったらアドバイスした...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/06(金) 06:25:47.76 ID:U1ja+/PAa 遠回りすぎない？ 引用元: 筋トレ「まず太るほどの食事をしながら鍛えて筋肉をつけます。その後食事を減らして痩せます」←これ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/07(土) 08:49:30.35 ID:s+ROn4AP0 色々ありすぎてわけわからん こうしてワイはダイエットを諦めた 引用元: ワイ「痩せたい」A「有酸素運動しろ」B「筋トレしろ」C「食べる量減らせ」D「栄養バランス気にしろ」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/10(火) 21:02:40.19 ID:rug+/SDBd おかしい 引用元: 【悲報】ワイくん、1日3500kcal取ってるのにどんどん痩せてしまう...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/01/02(日) 05:33:08.55 ID:y7yOZHm3 駅の内外で見掛けた懐かしの自動販売機を書き連ねよう 引用元: 【飲料】駅の自動販売機【タバコ】...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 16:51:35.31 ID:O9iwTyiYa なんで痩せないんや？ 引用元: ワイくん食事を2000カロリーにしても110kgから変わらない...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/03(日) 13:38:13.79 ID:+DlQvyjPM 【肉類】 カルビ280g→1223kcal ロース330g→1185kcal 鶏もも串3本→260kcal ヤゲン軟骨6本→190kcal レバー串2本→110kcal 合計 【魚介類】 スモークサーモン14...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 12:14:03.23 ID:o2RrDty7M ホットケーキミックスの生焼けを食ってるみたい マジでクソ不味い メープル＞＞＞＞＞プレーン＞＞＞＞＞＞＞＞＞チョコチーズフルーツ＞＞＞＞＞＞バニラ 引用元: カロリーメイトを毎日食ってるワイが新味バニラを食べ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/19(木) 12:33:33.23 ID:TiSHpm1TM 太っとるのはほんま損や みんなダイエットするんや 引用元: 【朗報】ワイ将、4ヶ月で18キロ痩せてしまう...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/28(月) 11:01:44.73 ID:o2uI+/o10 ポテト、プレーンの劇マズフレーバーが消えてやっとベーシックになりうるうまいやつがやっと出てきたわ preseted by 大塚食品 引用元: 【ダイマ】カロリーメイトのバニラ、うまい【アフィ歓迎】...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/23(土) 03:46:42.527 ID:zeJ6qOord カロリーが欲しい 引用元: 100円くらいで買える食べ物の中で一番カロリーが高いモノ教えろ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/07(土) 20:37:18.45 ID:AYCOG2VN0 その範囲に収めるのは無理と思った人も多いかもしれないけどその逆で 意識的に摂取しない限り普通に1500～2000の間に収まってしまわないか スナック菓子とか食わない限り2500ってけっこういかないだろ 引用元...

1: 時代を越える名無しザウルス 2019/02/25(月) 13:42:39.02 ID:qRw3sxxm 痩せるとどんどん基礎代謝量は減っていくんだが、 これはカロリー制限で省エネモードになって落ちてるんじゃなくて 単に体重が減ったからだよな？ 標準体型（男性）だったら、1500kcal/日ぐらいなのに 俺の場合1...