トレーニング/エクササイズ

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/13(火) 22:19:25.10 ID:mwEhyZoG →教室→ 先生「高咲さん。悪いんだけど、集めたノートを職員室に持っていくの、手伝ってくれないかしら？」 （机の上にある30冊のノート）ﾄﾞﾄﾞﾝ 侑「もちろんいいですよ！」 侑「ふんっ……ぬぬぬ……ぬぬぬあああ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/08(土) 12:10:09.229 ID:2xk6s1YVa 朝8時から開始したんだが今時点でまだ60キロ地点 短縮コース通って引き返すわ無念だわ 引用元: 全長130キロのサイクリングコースにママチャリで突撃したんたがこれ絶対無理...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/10(土) 08:52:12.27 ID:HaFb66MlM 他のメリットがガチでないよな 引用元: 【悲報】筋トレのメリット、割とマジで「自己満足できる」ぐらいしか存在しないｗｗｗｗｗｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/05(月) 00:24:41.50 ID:nUwWk1rD0 ジムトレーナーがいない 引用元: 弱者男性がポケモンのジムリーダーになった時にありがちなことｗｗｗｗｗｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/08(木) 01:10:50.56 ID:Oxaio4SJ0 ガチ勢じゃないのにEAAとかクレアチンとかグルタミンとかいらねぇわ きちんと栄養を考えた飯食ってトレーニングして寝てれば健康になれるわ 引用元: ワイ筋トレ民、最終的にプロテインとマルチビタミンとオメガ3以外...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/30(金) 08:00:38.02 ID:V92MlhDs0 101 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b383-tX/F) sage 2022/09/29(木) 02:21:21.91 ID:+WHpEa9f0 >>97 オート...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/19(土) 18:36:07.64 ID:IItIkqU8 男たるもの、見せる為の筋肉じゃなくて使える筋肉持っとけよって思うんだよね 引用元: サスケで通用しない見掛け倒しの筋トレ豚(笑)...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/22(木) 13:31:51.64 ID:CbXJfuXy0 仕上がってきたか？ 引用元: 【画像】筋トレ一ヶ月目のワイの肉体見てくれ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/29(火) 01:54:34.079 ID:sytMR7og0 毎日1時間くらいならジム行く時間作れる どっちがすぐ痩せられる？ 引用元: 有酸素運動と筋トレどっちが痩せる？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/20(日) 04:21:06.68 ID:gjWR3xkm9 2022年11月19日 21:38 スポーツランドＳＵＧＯ https://kahoku.news/images/2022/11/19/20221119khn000076/001_size6.jpg １９日午...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/16(水) 08:48:03.90 ID:PO4f0o/X どうすんだよキムカッファン・・・ 引用元: ロシアが間違ってポーランドにミサイル打ち込んで2人脂肪ｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/23(水) 07:22:06.04 ID:2ggpQQbm0 急に止まんな はよ動けや犬畜生(半ギレ) 引用元: イッヌ「いつもの散歩コースと違う…あっ(察し)」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/23(水) 02:55:42.95 ID:eViNGkeS0 ここ2ヶ月ほどトレーニングのモチベもなくて ついに鬱状態になってる 風邪や体調不良も続いてて 自律神経も参ってる 引用元: 【筋トレ】ワイ、オーバートレーニング症候群に陥る...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/12(土) 23:57:20.86 ID:mR2vXNy70 はい 引用元: going 高橋尚成と由伸が大谷を語る&バットに大興奮　上原待ちぼうけあり...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/20(日) 13:02:10.96 ID:Q4ZOnlerrHAPPY お前らはいつ脱落した？ 引用元: ウォーキング・デッドが終わるぞ。12年にわたる物語が完結へ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/24(木) 19:58:06.99 ID:bI1TvcxLa !extend:checked:vvvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvvv:1000:512 ダンベルベンチプレス片方40kg以上を目指すスレです 回数は問いません ※前スレ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/10(木) 20:47:01.47 島倉　（西田先輩の）印象はめちゃくちゃしっかりしてる子だなって 岡村　だって中学校１，２年生だったんじゃない？ 西田　中1だった 江口　りかより年下だったよね 島倉　教育係があっていっちゃんとニシがりかの教育係だった 岡村　そうなの？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/12(土) 21:15:49.363 ID:SIBnJ4+A0 教えて👌 引用元: 筋トレって腕立てとプランクだけでええんか？🤨...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/12(土) 10:38:56.343 ID:FNRVH2LDd どうかな？鏡汚いのはすまん 引用元: ヒョロヒョロが筋トレ続けて6ヶ月たったよ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/31(火) 05:09:59.71 ID:KCFCdJmB ちょっと死にたくなってきた 引用元: 毎日重り30kg装備して30kmウォーキングしてるのに痩せない😭...