1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/01(水) 14:00:35.86 ID:Ym7yPjT/0 https://pbs.twimg.com/media/Eh39Jg2U8AEA8-O.jpg https://pbs.twimg.com/media/Eh39Jg3UYAABTVb.jpg https://...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/26(木) 11:51:30.05 「肩凝った」「腰が痛い」「昨日歩いたから足が痛い」 こんなので来ては保険診療でマッサージ受けてやがる 毎月給料から年寄りのマッサージ代払ってるわけ 引用元: 年寄りが毎日整形外科や接骨院で肩や腰を保険診療でマッサージ受けてる...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/22(日) 11:45:43.47 ID:cspvHs5W0 何が奴らを惹きつけるのか 引用元: 【徹底討論】何故、弱者​男性は「スパ銭、映画、ラーメン、筋トレ、ランニング」を好むのか...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/15(日) 19:46:31.034 ID:T6F5rm3t0 １００ｋｇがウオーミングアップだもんな今では 引用元: 【筋トレ】不思議なものだ・・・いつの間にか１００ｋｇベンチプレスですら２０回とか平気でこなせるようになってしまうとは・・・...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/02(月) 18:43:46.98 ID:SyiGqzht0 早ければ早いほど効果があるアンチエイジング（抗老化、老化防止） 10代後半から美容と健康に気を使った生活をしてはいるけど 30代になったら本格的に始めたい すでに40代50代あるいはそれ以上の方も効果があった...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/03(金) 11:42:13.67 ID:gQv4afuVa0303 ダイエットのために筋肉つけたくてジム行くことにしたんやけど基礎的な事おしえてくれんか？ 引用元: 助けて筋トレ民...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/02(木) 06:57:30.85 ID:22PkEfl/0 ええんか？ 引用元: 【画像】筋トレ界隈、もう無茶苦茶！w...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/04(土) 11:18:23.37 ID:wn/jGI4+0 BE:422186189-PLT(12015) sssp://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif ワグネル、刑務所の次はスポーツジムで戦闘員勧誘 その場で身体検査 https://w...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 15:39:45.17 ID:sZGjVCY50 BE:422186189-PLT(12015) sssp://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif 「プロテイン＝筋トレ」はもう昔、概念覆すフードが大阪・梅田に集結 https://n...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 15:21:33.21 ID:sQT9cRlc0 BE:422186189-PLT(12015) sssp://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif 「プロテイン＝筋トレ」はもう昔、概念覆すフードが大阪・梅田に集結 https://n...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/28(火) 10:27:00.11 ID:Pg+284tU0 は？ 引用元: 【画像】ワイ「筋トレ頑張ろ！デッドリフトってやつがええんか？調べてみよ」→wwww?w？www!...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/01(火) 23:00:02.19 ID:GinarB2I0 おかしい 引用元: ワンパンマン「腕立て100回、スクワット100回、腹筋100回、ランニング10キロ」←ランニングだけ辛すぎ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/17(火) 16:18:36.79 ID:WjQwGnXx 110～150の間がなかったので 引用元: ベンチプレス130kgを目指すスレ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 14:26:24.671 ID:vuo9RB2fM パチンコ爆勝ちしたから気になってきた 引用元: ダンベル何キロ持てる？って面白いの？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:55:05.50 ID:w8+baMJJd ・シンプルにスーパーキツい ・やり方間違えたら大怪我の可能性ある ・時間や手間が半端なくかかる。ジム通いだるすぎ ・ジム料金やプロテイン代もかかる デメリットやばすぎやろコレ 引用元: 筋トレ「顔が肥大化しま...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/29(土) 18:17:02.18 ID:qp4gccq10NIKU ボクサー「いやスタミナいるしランニングで体力つけると同時に 要らない脂肪落とそうかなって…」 ワイ「だからそれ弱い奴と戦いたいから弱くなるってことだよね？」 引用元: ボクサー「ベスト状態で戦うために...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/29(木) 19:36:46.616 ID:Xigu0tH10NIKU 10kgは10回が限界だったけどなんとか上げれた。 20kgは全力出しても全く上げれないんだけど 引用元: ベンチプレス20kgも上げれないんだが流石にやばいか？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/27(火) 17:12:16.17 ID:r84vbIR9M ヘルシーな食事＋莫大な運動量でも簡単に太れる体質羨ましすぎるわ。多分、栄養吸収能力がカンストしとるんやろな ワイなんてどれだけ食っても太れない体質だからマジで辛いわ。太れない＝筋肉つかないってことだし 引用元...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/12/27(火) 20:14:12.557 ID:r/ZY38Pnd 痩せるの？ｗｗｗ 引用元: ウォーキングってなんの意味があるの？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/22(水) 18:46:11.12 ID:qPzT3Gum0● BE:227847468-2BP(1500) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif なんかある？ http://suimin.com 引用元: 【朗報】ガチで「これやったら睡眠の質...