減量の記事一覧
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/25(火) 16:34:42.77 ID:2jM02rMX0 ボクシング←弱い相手と戦うために限界まで減量します 引用元: ボクシング以外のすべての格闘技←強い奴と戦うために限界まで体重を増やします...
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/10/22(土) 22:00:34.78 ID:zpAvURW80 膝コロ20回3セットでも負荷が足りなくなってきたんだけどこのまま回数だけ上げれば効果ある? 立ちコロはやろうと思えば10回は出来るけど腰悪くしそうで怖い 引用元: 腹筋ローラー自信ニキ来て...
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