健康

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/15(水) 07:07:19.12 ID:WGbxvxKBa 流石にミルクと砂糖くらい入れるやろ 引用元: ブラックコーヒーとかいうみんなが無理して飲んでる飲み物...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/14(火) 16:25:07.377 ID:6m79DSLx0 暴飲暴食は20代でやめようと思ったのに無理ぽ 仕事帰りに惣菜を2kgぐらい買って一日一食でバク食いするのが唯一の楽しみしかない 我慢しようと休みの日は抜こうとしても夜になると我慢出来ずにスーパーに行ってしま...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/14(火) 00:36:04.351 ID:BaCRzgkp0 なにかないかな 引用元: なにか健康的な趣味おしえて...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/24(日) 04:29:14.80 ID:ibRGRqgy0 ひぇっ… 引用元: 女の87％「懸垂6回以上出来ない」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/13(月) 11:42:00.257 ID:NHu/qxauM 中肉中背の男子です 引用元: 一日のカロリー摂取1000までにしたら痩せる？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/29(日) 11:49:51.49 ID:RoFw/9+30 20回で精一杯や… 引用元: ワイ172cm96kgこのままではだめだと思い腕立て伏せを始める...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/13(月) 23:28:29.44 ID:xX3WvlXR0 ワイは5～6時間 引用元: お前らの平日の睡眠時間教えろ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/24(火) 16:41:58.80 ID:Tfq79k6Ia 男の憧れだよな 引用元: EXILE「1分間で100回腕立て伏せできます」←これｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/29(火) 16:56:31.869 ID:amtnulLP0NIKU 10回→10秒休憩→5回→10秒休憩→2回 これだけしか出来ん どうやりゃ強くなれる？ 引用元: 腕立て伏せ10回やったらもう限界なんだが...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 08:04:40.217 ID:HIlCOOeU0 ウーバーイーツ毎日見て我慢するんだけど たまにはなんか食べたい 引用元: 40日で7キロ痩せたんだけど今日は好きなもの食っていい？？？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 10:13:58.974 ID:+j8jkqm+a 今もランニングマシンに乗りながらVI Pしてる 引用元: 142kgあるクソデブだけどジム通い出した...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/01(水) 00:29:43.69 ID:LBul++DR0 これで解決だよね 引用元: うつ病患者「死にたい……」神「ほい不老不死の肉体」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/27(水) 12:50:02.88 ID:gAv1tT1l0 何を取ればどう効果があるんだよ 引用元: 【悲報】ビタミン、もう種類が多すぎて意味不明...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 07:27:52.569 ID:kx77u/aa0 「シスジェンダーを自認している人は、社会集団に属する上で特権を持ってきたということを理解する必要があります」と話すのは、 LGBTQ+に関する性教育などを専門とする心理学士のジマネキア・エボーンさん。 シス...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/03(金) 20:20:46.43 ID:py73f4ys0 もう五ヶ月ぐらいやってるけど全然筋肉ついた感じしない おすすめの種目とかあったら教えてくれ 引用元: 身長188なんだけど筋肉つけるのめっちゃムズくない？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/03(金) 16:48:27.02 ID:gxcNElOt0 コスパ最強やん 引用元: 土方「体力つきます、筋肉つきます、お金もらえます、誰でもなれます」←これ普通に良くね？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/24(日) 16:44:33.28 ID:Jg8afhzo0 腹筋ローラーってそんなアカンのけ？ 引用元: ワイ「腹筋ローラー始めた」筋トレ通お前ら「情弱乙」「効果ないよ」「クランチやれ」「バカ」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/24(火) 11:47:55.79 ビタミンCサプリだけ飲めばOK 引用元: 【緊急】納豆卵かけご飯、ビタミンC以外の栄養を網羅した最強の食い物だった...

1: 時代を越える名無しザウルス 2019/04/07(日) 01:00:02.84 ID:nCP2UE0j0 ウォーキングは、ゆっくり時間をかけながら、体内に酸素を取り入れる「有酸素運動」です。 そして、脂肪を燃やす働きがあります。 その手軽さはもちろんのこと、体調にあわせた目標を定め、楽しみながらマイペースで持続で...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 11:00:29.62 ID:FpUeg45k6 口に含んだだけでオエッてなる 引用元: 【悲報】海外のマルチビタミン、臭すぎる...