1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/21(木) 23:40:18.31 ID:F8KvcAvd0 170センチ 83kg (6月時点) 30歳やで 引用元: 【画像】30歳肥満ワイが4ヶ月弱運動した結果...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/19(火) 13:22:05.10 ID:gdkj5jqu0 ええな 引用元: マッチョさん「筋トレをすると心も鍛えられて煽られてもノーダメになる」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/18(月) 16:08:15.239 ID:Asf8Z7px0 毎週こんな感じ 引用元: 28歳こどおじ僕、今日もスポーツジムで筋トレしたあと銭湯に行く...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/16(土) 09:22:26.17 ID:gZbjiMcJ0 ワイ細骨で174センチ59キロのガリガリなんや 毎日3食食べて間食もしてプロテインも飲んでるんやがもうこれ以上太れんわ 胃が弱いからこれ以上食べる量は増やせん 太らないで筋トレするからあまり筋肉もつかんし見た...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/14(木) 12:02:12.461 ID:obOqFYY/M 手遅れじゃねーよな！？ 引用元: 25だけど今から筋トレしてもいいのか？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 10:43:06.14 ID:gFa7lY0Fa 馬鹿「そ、そんな…」 引用元: 馬鹿「筋肉増やすならタンパク質とれ！」江戸時代の人「ほーん(服ﾇｷﾞｰ」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/28(火) 00:35:52.41 ID:wKt6NARD0 怖い… 引用元: マッチョ「死にてぇ奴は筋トレしろ。“死にてぇ”から“殺すぞ”に変わる」　←マジなのですか？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/09(土) 10:53:39.08 ID:w3HoOdOSd 何の意味もない行為だよ 引用元: 半年間筋トレをガチった結果www...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/08(金) 22:29:16.97 ID:65dFVU7Lp とりあえず3ヶ月は続けろと言われたけど大して変わらんや 引用元: 【悲報】ワイ、3ヶ月筋トレを続けるも大して体変わらなくて挫折する...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/26(日) 06:02:46.31 ID:iDOI8J080 みんなが道あけてくれて助かる 引用元: 188cm 体重100kgワイくん、ノーマスクでショッピングモールを闊歩した結果wwwywwwywww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/25(土) 21:15:49.37 ID:NmJpgl4f0 どうにかして倒したい 引用元: 狂人「仕事終わった後ジムで運動するよ？」←こいつの倒し方...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 13:55:53.03 ID:TjwBEnox0 役に立たない筋トレスレよ 前スレ 筋トレを頑張るゲイ 28 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1646104000/ 筋トレを頑張るゲイ 29 ht...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/30(木) 06:09:52.87 ID:E6QqRaIja ノースリーブとかで腕筋見せつけて歩きたい 171cm 73kg 来年の夏の目標この人みたいな 引用元: ガリガリで筋肉無いから半袖着れない部...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 13:35:03.59 ID:O9j4vsG3a https://imgur.com/Kkp9RTM.jpg 引用元: 【悲報】イケメン料理研究家、サイゼ援護罪によりアンチフェミ認定される...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 17:32:02.41 ID:fjQuGdZe0 特に変化無し… 引用元: 筋トレ初めて3週間がたったが...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/18(土) 02:26:05.75 ID:Lqb7zYok0 一度は行ってみたい？ https://livedoor.blogimg.jp/mainichi2chanbunshu/imgs/f/f/ff579c63.jpg https://livedoor.blogim...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/17(金) 13:41:52.04 ID:/cpKCWX9M 筋トレマン😭 引用元: 【朗報】筋トレマン「自殺したいと思ってるそこの君！筋トレしろ！」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/16(木) 02:39:39.23 ID:j5ZuQHfrd 我流でトレーニング初めて2ヶ月ちょいや 身長172 体重66.5→61.7 筋量33.7→36.0 体脂肪18.8→13.7 やっぱ5ちゃんのガイジの意見て聞くだけ無駄やわ 我流で信じるものだけ好き勝手やって...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/01(金) 22:59:55.55 ID:HadWLSwUd 食事制限以外で何かいい方法ない？ 引用元: ワイデブ、ガチで痩せたい...

1: 時代を越える名無しザウルス 22/01/18(火)15:39:10 ID:vXSv 甲状腺の病気とか薬の副作用によるデブなんて1%もおらんやろ この言い訳がましく逃避を繰り返す精神がデブなんだよなあ 引用元: デブ「いろいろな事情があって痩せられない人もいる」...