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アホ「食べ過ぎずに筋トレしたら簡単に痩せるぞ」← ワイ「それではご覧ください」
体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について聞きたいんやが?
プロテインダイエットを明日から始めるんだけど色々と教えてくれ