1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/20(火) 19:38:21.264 ID:vWJBb0fG0 スクワットとデッドリフトもうやりたくない 引用元: 筋トレ歴2ヶ月の初心者だけど足トレ辞めたい...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/20(火) 22:45:50.11 ID:LCh/o+5K0● BE:971283288-PLT(14001) sssp://img.5ch.net/premium/1372182.gif ５歳児餓死　”ママ友”に２１日判決 ２年前、幼い男の子の命が奪われました。碇翔士...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/20(火) 13:12:05.51 ID:xGjmvkMd0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif 中川は「二週間で4キロ痩せたっ」と減量に成功したことを報告。これまでの体重の遷移が一目で分か...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/22(木) 09:09:26.79 ID:bk6ya0rk0 引用元: インスタ女子「写真を取らずに料理食べてる人見ると悲しくなる。どんだけ腹減ってんだよ」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/22(木) 13:31:51.64 ID:CbXJfuXy0 仕上がってきたか？ 引用元: 【画像】筋トレ一ヶ月目のワイの肉体見てくれ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/19(月) 10:16:56.62 ID:TC76lZBg0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif ニューヨーク在住のスポーツ栄養学の認定スペシャリスト、ローレン・アントヌッチ。 昼食を抜いて...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/18(日) 18:24:58.325 ID:AwyP3fRA0 筋肉つけたいというか代謝上げてダイエットしたい 今68キロダイエット4日目 全然落ちないから代謝落ちてるわ 引用元: バランスいい筋トレメニュー教えてくれ、あと食事...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/24(土) 18:57:24.73 ID:wrGKBry40 令和の時代に砂糖とかいう合法ドラッグ好んでるアホおりゅ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 引用元: 人工甘味料「カロリーありません　血糖値上げません　虫歯になりません　ベタつきません」←こいつ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/10(土) 09:11:50.92 ID:7CW0jxZu 基本的に初心者が語り合うスレです。 普段走っている場所や距離、ペース、或いはレースへの参加 ウェア選びなどなんでも語り合いましょう。 初心者の定義の話をすると膝とスマホ画面が壊れますので注意。 次スレは>...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/09(金) 18:22:45.176 ID:S+hCAfuD00909 今82くらいだと思う🥺 引用元: 体重89から65まで落としたいからアドバイスください😢...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/08(木) 10:40:32.850 ID:vyoKPdRE0 引用元: 無職ぼく、朝のウォーキングを終える...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 20:30:59.88 ID:3fFlvwQxd ワイ「薬とかでなんとかならないんですか？」 医者「節制して運動してください」 ワイ「……学歴は？」 医者「山形大学医学部です」 ワイ「」 お前らええんか…？ 引用元: 医者「脂肪肝ですね　節制して運動して痩せ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/08(木) 18:52:29.60 ID:R+o07TWO0 デブの痩せたいなあは運動しないで痩せたいなあってこと 引用元: ワイ「痩せたいなあ」敵「ふむ、では運動をしてはどうだろうか」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/10(日) 17:26:04.88 ID:CZDLExeY 近くに横浜光ジムがあるけど怖くて行けない 自宅や外でできるダイエット運動と食欲を抑える方法を教えてくれ 目標は60kgで頼む 引用元: 僕、173cm92kg　痩せたい...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/05(月) 08:22:58.006 ID:ScI+Meeta 朝 ゆで卵2個、バナナ1本 昼 とりむね100g、トマト50g、レタス100g、さつまいも50g 夜 玄米100g、サバ缶100g、ねぎ50g 毎日これたべる 引用元: デブ女だけどダイエットメニューできた...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/05(月) 08:48:12.05 ID:YQM947Ui0 確かに 引用元: まんさん「男ってこんな女が好きなの？ダイエット意味無いじゃん」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/05(月) 07:21:56.727 ID:ScI+Meeta どうしよう死にたい 引用元: 女だけど体重が61.5kgになってた...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/05(月) 01:40:46.44 ID:VBYrb2kE0 ドキドキしてきた 引用元: 【怖い画像禁止】今から深夜ウォーキングする僕くんにエールを送るスレ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 07:07:10.25 ID:uTpcY7mga 敵「飯食うな」 敵「飯は普通に食え」 敵「歩くより走れ」 敵「走るより歩け」 敵「そもそもダイエット目的で運動すんな」 敵「何もしなくても痩せるだろ普通」 敵「イッチ死ね」 敵「デブ消えろよ」 敵「死ね」 敵...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 16:46:49.64 ID:eM8cBgMj0 でもおかずはヘルシー👆🥺 たまご4個 むね肉300ｇのみ これ太るやろか😥 引用元: ダイエット中なのにご飯1キロ食べてしまった😭...