1: 時代を越える名無しザウルス 2022/09/07(水) 20:30:59.88 ID:3fFlvwQxd ワイ「薬とかでなんとかならないんですか？」 医者「節制して運動してください」 ワイ「……学歴は？」 医者「山形大学医学部です」 ワイ「」 お前らええんか…？ 引用元: 医者「脂肪肝ですね　節制して運動して痩せ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/31(水) 22:11:58.07 ID:qDV2W8fF0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif ダイエットの基本は、エネルギー摂取量を減らし、エネルギー消費量を増やすことです。エネルギー摂...

1: 時代を越える名無しザウルス 2018/09/13(木) 18:08:36.94 ID:1jUEFhJJ ケツワレ (ケツ割れ) こと jockstrapは、メンズ(ゲイ)向けアンダーウェアのメインの１つ。 なのに、あまり更衣室で見かけない！ もっと はこうよ ＆ 広めようよ ジョックストラップ！ 引用元: 【ジム...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/25(月) 20:20:59.022 ID:+IsjZXk50 まずはパワーラック4台置けるくらいの超小規模な形態で運営のノウハウを身につけたいと思う 引用元: 18から土建業界で15年働いてる者だが、トレーニングジムを作りたいと思ってる...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/07(日) 21:22:44.64 ID:Ztc7jcFsp 行軍します 引用元: 【死亡】ワイジ、人生初のジムに今から行きます...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/13(水) 14:39:31.75 ID:CAP_USER9 7/13(水) 13:47 スポニチアネックス パッション屋良　800万円で女性専用パーソナルジム開業　チラ見えした“珍本名”に驚きの声 お笑い芸人のパッション屋良（45）が、12日放送のテレビ朝日「爆問×伯...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/09(土) 18:40:08.35 ID:jNa6g6Sm 凄すぎ、1年で-68kg ここまで激痩せした人おる？ 137kg 68kgイケメン ※同一人物です!! 加工とか一切していません!! https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI チャンネル登録者数...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/27(月) 14:31:34.07 ID:7oton+kza !extend:checked:vvvvvv テンプレ 【開始】 【年齢・性別】 【身長】 【体重】 【体脂肪率】 【目標体重】 【食事】 朝： 昼： 夜： 間食： 水分： 【運動】 テンプレ 一例 各自カス...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/28(火) 20:45:54.59 ID:3fLBGEPf 凄すぎ、1年で-68kg ・・・からの1年で+50kg(117kg) ・・・からのステルスダイエット3ヶ月で-12kg(105kg) ・・・からの公開ダイエット6ヶ月-15kg(90kg) 137kgデブ(3年...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/30(木) 22:41:42.89 ID:CAP_USER9 マーベル最新作「ソー　ラブ＆サンダー」のために肉体改造を行ったナタリー・ポートマンのトレーニング内容を、米バラエティが報じている。 シリーズ第4弾となる本作で、ポートマン演じるジェーン・フォスターは女性版ソー...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/21(木) 23:40:18.31 ID:F8KvcAvd0 170センチ 83kg (6月時点) 30歳やで 引用元: 【画像】30歳肥満ワイが4ヶ月弱運動した結果...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/21(木) 19:04:42.08 ID:CAP_USER9 https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2207/21/news184.html 2022年07月21日 お笑い芸人のゆりやんレトリィバァさんが7月21日にInstagr...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/08(金) 20:43:30.124 ID:oTJB1p9D0 胃下垂のせいなのか？ 胃下垂なんかどうやって治すんだ 引用元: 筋トレしてていい体にはなってきたんだが、お腹ぽっこりが治らん…これ贅肉ってレベルじゃねーぞ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 17:32:02.41 ID:fjQuGdZe0 特に変化無し… 引用元: 筋トレ初めて3週間がたったが...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 15:09:39.76 ID:MJOVOweU9 >>2022/06/23 08:10オトナンサー 梅雨と頭痛の関係は？ 梅雨の時季は憂鬱（ゆううつ）なものですが、中には体調を崩し、特に「梅雨の時季、頭痛がひどくなる」という人が多いようです。なぜ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2020/07/01(水) 19:22:13.94 ID:VwMZNzmu0 行ってみたい 引用元: 日本一、争奪戦が激しいジムはどこ？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 17:44:21.12 ID:E0eJE21Fa 5日間筋肉痛が取れなかったメニューをまたやってみたんやが、前やったときよりも筋肉痛マシな感じになっとる この雰囲気なら明日には筋肉痛とれてそうなんやが 引用元: 筋トレに自信ニキこいよ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/16(木) 03:51:29.91 ID:BT/on0kz0 思ったよりも痩せてなくてショックタイムショック 1kgぐらいは痩せたんだけど 引用元: ジム通い始めて２週間経つんだから...

1: 時代を越える名無しザウルス 2019/04/07(日) 01:00:02.84 ID:nCP2UE0j0 ウォーキングは、ゆっくり時間をかけながら、体内に酸素を取り入れる「有酸素運動」です。 そして、脂肪を燃やす働きがあります。 その手軽さはもちろんのこと、体調にあわせた目標を定め、楽しみながらマイペースで持続で...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/02/24(木) 21:16:12.19 ID:JLjtLdSx0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif 「ダイエットでランニングを始めたけど、思ったより痩せない」というのはよく聞く話。有酸素運動は...