1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/12(日) 09:58:09.28 ID:wnfKpQ2Ja これができるのが"都民"なんだよなあ 引用元: 東京人「仕事終わった！帰りに銀座行って軽く飲んでからジム行ってカラオケ行って映画観て帰るか」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 12:24:29.12 ID:ppTKUi/bd なんでこれ広まったんやろな もう当たり前のように超回復理論が定着してるやん 引用元: 【驚愕】筋トレの超回復理論、嘘だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2018/05/29(火) 09:38:49.48 ID:Z0rBoBig 血液凝固だけじゃない 骨代謝だけでもない オステオカルシン経由であちこち影響してるぽい 引用元: 【K1】ビタミンK【K2】...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/03/29(月) 10:39:03.23 ID:aB/pHfhs だいたい平均的な身長の男子だと 80キロでBMI27.5 73キロでBMI25.0 53キロでBMI18.5 46キロでBMI16.0 太りすぎ　BMI27.5以上 太り気味　BMI25.0以上～BMI27.5...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/06(金) 23:22:33.59 ID:tMHQd5Zs0 今日も2ステージクリアで120kcal消費したで 引用元: 【画像】アラサー肥満のワイが1ヶ月ちょいリングフィットを頑張った結果...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/19(日) 17:38:14.08 ID:3yu/Li6v0 今65.2 引用元: ダイエットしても全く痩せんのやけど...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/10(火) 07:10:23.78 ID:HJFL5I3o0 普通の人すごくね？ 引用元: 普通の人「毎日お風呂、飲み物はジュースではない、ご飯は腹一杯食べない」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/19(日) 09:29:09.746 ID:E93ocVlh0 可愛い姪っ子の結婚式に出席なんだ！！ 恥じをかかせることは出来ん！ そ、そして、二次会で姪っ子のお友達と仲良くなりたい！ 引用元: 痩せる方法教えろ！2か月で10ｋｇだ！！...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/19(日) 06:48:55.63 ID:j6ZK1M7M0 死ぬかと思ったぜ 引用元: ワイ君、27時間ノンストップ睡眠から起床...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/31(火) 05:09:59.71 ID:KCFCdJmB ちょっと死にたくなってきた 引用元: 毎日重り30kg装備して30kmウォーキングしてるのに痩せない😭...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/07(火) 19:00:47.03 ID:uTswDrZv0 超えてたけど？ 引用元: なんj民「体重100㎏超えは才能あるよ」ワイ「ｽｯ(体重計に乗る)」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/13(月) 23:28:29.44 ID:xX3WvlXR0 ワイは5～6時間 引用元: お前らの平日の睡眠時間教えろ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2021/05/11(火) 19:55:10.81 ID:ydaFw83M0 精神だけでなく肉体から変わる 引用元: 修行によって生じた肉体的変化の色々...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/02/10(木) 10:33:16.65 ID:MKr0FcBx 有名サラリーマンビルダーのブログを読んでて疑問に思った 追い込みすぎても身体が壊れるわけで、追い込まないやり方が必要だよな？ https://ameblo.jp/muscle2011/entry-1272273...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/06(水) 20:42:21.65 ID:CAP_USER 朝食抜きは「体重増加」と「筋肉量の低下」をまねくと判明 長年、「朝食は食べたほうが良い」という主張と「食べない方が良い」という主張がぶつかり合ってきました。 今回、「朝食論争」に終止符を打つような研究結果が発表...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/11(土) 14:16:19.880 ID:piM2SOAW0 やってるやつキモすぎるだろ 引用元: 筋トレ「キモいです。意味不明です。ムキムキになるけど実戦で役に立ちません。キモいです」←これ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/12(木) 19:52:47.63 ID:+akhpFUz0 どういう育ち方したらああなるんや 引用元: 山本昌の焼肉の食べ方www...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/06(月) 00:21:53.38 ID:UJ4CfkhJ0 フルニトラゼパム2錠 マイスリー1錠入れた✊😳 引用元: 【実況】睡眠薬を飲んだワイが眠りにつくまで✊😳...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/05(日) 18:17:50.72 ID:FKQjr4YTM 血糖上昇と睡眠との関連は？ 糖質は、覚醒をコントロールするオレキシンを抑制する作用があるので（2）、糖分を取ると眠気を誘い早く眠れるようになる。乳酸菌の作用だけでなく、血糖値の上昇による眠気も、催眠作用として...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/06(月) 13:58:21.90 ID:KORnny6a00606 オランジーナ 引用元: 擬人化したら性格悪そうな飲料ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ...