1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 16:54:32.52 ID:GtPuiyEia 整う～ 引用元: 【朗報】「締めサウナ」、ガチで流行る 飲み会の後はラーメンじゃなくてサウナに行く若者が急増...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/24(金) 21:09:01.16 ID:CAP_USER 「片足立ち」を10秒できない人は10年以内に死ぬリスクが2倍 中高年の人のうち、片足で立つ姿勢を10秒間続けられない人は、その後の10年以内に死亡するリスクが非常に高いことが、最近の研究により判明しました。 こ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 14:16:37.13 ID:TMC3i/tJ0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif 1日5回食べるだけ！ 高カカオチョコレート間食でダイエットする方法【最強の間食術】 一番続け...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 07:10:35.30 ID:Upoi/ROPp バカかな 引用元: ジムに車で行ってランニングマシンやってる奴がいてワロタwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 10:46:32.69 ID:r4qlnHFz0 階級制とは？？ 引用元: 計量後ボクサー「試合までに体重戻すわ！」ﾑｼｬﾑｼｬ→7キロ増...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/23(木) 09:22:49.77 ID:VTrpC3OCa 炭水化物を無くしてタンパク質をメインにした食事 毎日筋トレと通勤は自転車 プロテインを飲む ジュースや間食を辞めた 効果なし 引用元: ワイダイエット開始二週間目120kg、全く体重が落ちない...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/22(水) 06:38:11.89 ID:g4jv1W4xp 眠剤無いと一睡も出来なくなった 引用元: ワイ睡眠障害、行くところまで行く...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/21(火) 23:29:11.559 ID:X0x9q2/zd 誰かと一緒なら頑張れる気がする！ 引用元: vipperでダイエットしようずwww...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/20(月) 07:52:21.50 ID:Hdkl0Den0 70キロカロリー 引用元: ワイぽっちゃり「はぁ…はぁ…1km歩いたぞ…消費カロリー500ぐらい行ったよな…？アプリで確認っと…」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/21(火) 08:22:37.08 ID:NS7xwYNca 筋トレJ民「有酸素運動の後に筋トレしろ」 筋トレJ民「いや筋トレの後に有酸素運動しろ」 どっちが正しいん？ 引用元: 筋トレJ民「プロテインは筋トレ前に飲め」「いやプロテインは筋トレ後に飲め」...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/20(月) 07:23:14.48 ID:O4UUC9pw0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif 実際にサーロインステーキと比べてみると…… 厚揚げ1丁（200g） 300kcal　タンパク...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/19(日) 14:57:08.14 ID:CAP_USER うつ病に「お勧めできない治療法」　NPOが学会指針のガイド本 うつ病にお勧めできる治療法と、そうでない治療法が分かります――。 精神医療の専門家らでつくる認定NPO法人「地域精神保健福祉機構（略称コンボ）」（千...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/03(木) 06:11:16.88 ID:CAP_USER ウーバーイーツジャパン（東京・港）は3月に料理宅配サービスを全国に広げる。配達や持ち帰りに対応する飲食店や小売店と連携し、全国で注文を受け付ける。加盟店数を早期に30万店と2倍を目指す。日用品や雑貨などの宅配も...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/07(木) 19:03:30.28 ID:m7qRDTsF00707 やばい 引用元: 【悲報】ワイついにBMIが18を切る...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/07(木) 14:27:27.072 ID:IlS6Nfnrd0707 摂取カロリーより消費カロリーのが多いはずなのになんで？ 筋トレもしててお菓子も食ってないのに 引用元: 【悲報】俺氏、痩せないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/17(金) 15:43:32.03 ID:LyvjL8mka エグいかもしれんこれ 発明やろ まじでやばいわこの筋トレ 引用元: 【朗報】ワイ考案の筋トレ、同じことしかやってないのに毎回筋肉痛になることが判明...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/05(火) 15:35:27.557 ID:t8sPLrTur 100キロカロリーのもの食って普通の人は70キロカロリー吸収するところを90キロカロリー吸収するみたいな感じ？ 引用元: 太りやすい体質ってカロリーの吸収率が高い体質ってこと？...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/16(木) 06:44:56.56 ID:cTpRTo4nd ７月に水泳の授業を３年ぶりに再開する仙台二高（仙台市青葉区）の複数の生徒から、再開を疑問視する声が「読者とともに　特別報道室」に寄せられた。 生徒らは男女が一緒に同じプールに入ることへの違和感を訴える。 同校...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/04(月) 13:20:54.97 ID:XHFZruKYa むしろ筋トレ前より細くなったんやが？ 普通に考えたらしまるから細くなるに決まってるやんけ 引用元: ヒョロガリワイ「体でかくしたい」お前ら「筋トレしろ！」→結果...

1: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/04(月) 12:13:06.34 ID:ZTzYPPNcr 健康に良いのはフィンランド式の水風呂がないサウナだけw 引用元: 【爆笑】ジャップ式サウナ、健康に良くなかった...