体重の記事一覧
【食生活】韓国でトレンドの「少食」専門家から注意信号！1日にバナナ1本、卵白半分を2分30秒で食べる
食事/食生活
【食生活】韓国でトレンドの「少食」専門家から注意信号！1日にバナナ1本、卵白半分を2分30秒で食べる
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/25(水) 22:23:27.60 ID:bSZzv/73 >>1/25(水) 5:12配信 【01月25日 KOREA WAVE】1日にバナナ1本を食べるサンダラ・パク、MBCの番組「私は一人で暮らす」で卵白半分を2分30秒で食べるアン・ソヒ――。この2人...
【ダイエット】ゲームセンターのダンスゲームで楽しくダイエットwwwwwwwwww
ダイエット
【ダイエット】ゲームセンターのダンスゲームで楽しくダイエットwwwwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/11/01(火) 07:33:41.43 ID:yYyHxWpn 今は空前のダンスブームですね。 老若男女問わず誰でもどこでも気軽に取り組めてそんなにハードではない運動。 血液の循環もよくなり心肺機能も強化、柔軟性も高める等々メリットは計り知れません。 でも「ダンスとかやった...
【朗報】ダイエットに成功した渡辺直美さん(35)、美脚を披露し賞賛の嵐「まじかわいい！」「天使だ！」
ダイエット
【朗報】ダイエットに成功した渡辺直美さん(35)、美脚を披露し賞賛の嵐「まじかわいい！」「天使だ！」
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/03/06(月) 14:52:30.15 ID:QhIyflGLp 米国在住のタレント・渡辺直美（３５）が日本時間５日に自身のインスタグラムを更新し、フランスのパリを訪れたことを報告した。 ２０２０年４月から米国を拠点に活動している渡辺。この日は「ショーのため、パリに行きまし...
【朗報】有酸素運動（ウォーク・ジョギング）の２０分前にカフェインを飲むと脂肪燃焼率２倍に！？
ウォーキング
【朗報】有酸素運動（ウォーク・ジョギング）の２０分前にカフェインを飲むと脂肪燃焼率２倍に！？
1: 時代を越える名無しザウルス 2009/10/01(木) 19:03:27 ID:wGnGgt46 有酸素運動（ウォーキングやジョギング等）２０分前にカフェイン（コーヒー）を飲むと、脂肪燃焼率２倍や持続パワーが上がると言われています。 有酸素系の運動においては、摂らなかった人と比較すると、その摂取量にもよりますが、...
減量した鈴木亮平VS増量した井上尚弥がケンカしたらどっちが勝つと思う？
トレーニング/エクササイズ
減量した鈴木亮平VS増量した井上尚弥がケンカしたらどっちが勝つと思う？
1: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/07(火) 14:41:06.37 ID:fROWoMcb 鈴木亮平は186㎝で役作りのため最高で56㎏まで減量できることが判明 一方井上は減量前は65㎏前後らしいがこの状態でなら喧嘩で勝てるのか？ 引用元: 減量した鈴木亮平VS増量した井上尚弥　喧嘩勝負...
【筋トレ】いつの間にか１００ｋｇベンチプレスですら２０回とか平気でこなせるようになってしまうとはwwwwwww
筋トレ
【筋トレ】いつの間にか１００ｋｇベンチプレスですら２０回とか平気でこなせるようになってしまうとはwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/15(日) 19:46:31.034 ID:T6F5rm3t0 １００ｋｇがウオーミングアップだもんな今では 引用元: 【筋トレ】不思議なものだ・・・いつの間にか１００ｋｇベンチプレスですら２０回とか平気でこなせるようになってしまうとは・・・...
【朗報】川名凛「お散歩をしました ぴったり20kmでした こんなにコスパが良い趣味はないと思いました 冬は特にいいと思います」
ウォーキング
【朗報】川名凛「お散歩をしました ぴったり20kmでした こんなにコスパが良い趣味はないと思いました 冬は特にいいと思います」
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/01/13(金) 01:26:59.11 0 こんばんは！ 川名凜です 今日はとっても気分が良いんです！！ (今日"も"だけどね！！！) なんでかって？？ まずこれを見てください https://stat.ameba.jp/user_images/20230112/21/an...
【健康】「肥満のパラドックス」終決か、“少しぐらい太り気味でもOKとの常識”に反する研究結果が報告される！
健康生活
【健康】「肥満のパラドックス」終決か、“少しぐらい太り気味でもOKとの常識”に反する研究結果が報告される！
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/28(火) 20:11:58.51 ID:zMiXtzUx 「肥満のパラドックス」終決か、少しぐらい太り気味でもOKとの常識に反する研究結果が報告される 肥満はさまざまな疾病の原因だということが分かっている一方、死亡率の統計を取ると太り気味の人の方がむしろ長生きしている...
【悲報】断食はじめたけど食べたすぎてしにそう…
食事/食生活
【悲報】断食はじめたけど食べたすぎてしにそう…
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/28(火) 16:44:06.10 ID:JLChJR3A 断食はじめてつらすぎてはじめてスレ立てます。 5chになってから仕様がよく分かんなくなったので 間違ってたらごめんね。 質問なんでも、ください。 誰でも大歓迎だよよろしくね ずっと食べ物動画ばっか見てる 引用元...
【悲報】筋トレ「顔が肥大化します。デブ体質になります。」←コイツが天下取れたの謎すぎるだろ…
筋トレ
【悲報】筋トレ「顔が肥大化します。デブ体質になります。」←コイツが天下取れたの謎すぎるだろ…
1: 時代を越える名無しザウルス 2023/02/26(日) 20:55:05.50 ID:w8+baMJJd ・シンプルにスーパーキツい ・やり方間違えたら大怪我の可能性ある ・時間や手間が半端なくかかる。ジム通いだるすぎ ・ジム料金やプロテイン代もかかる デメリットやばすぎやろコレ 引用元: 筋トレ「顔が肥大化しま...