ダイエットの記事一覧
【悲報】『三角食べ』、健康に悪かったことが判明…
食事/食生活
【悲報】『三角食べ』、健康に悪かったことが判明…
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 13:51:00.78 ID:mtAMmwRI0 日本食を楽しむためのスタイルである三角食べは、健康的な食文化というわけではありません。 問題点は以下の3つです。 1.ご飯を美味しく食べるために、おかずの味付けがより濃くなる。（塩分の過剰） 2.いきなり炭水...
糖尿病の運動療法について語ってくれ
健康生活
糖尿病の運動療法について語ってくれ
1: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/16(土) 09:01:48.78 ID:B99YiS2N0 食後の血糖値の上昇を押さえるためには、食前・食後に軽い筋トレなどをするのが有効と言われている。 ・運動の内容 ・プロテイン、BCAAの有効性・弊害 ・スロトレ、山本式3/7法、加圧トレーニング ・運動によって...
プロテインを買うなら今どれが一番ええんや？
プロテイン
プロテインを買うなら今どれが一番ええんや？
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 07:23:26.56 ID:V7YT0jql0 安さとうまさで今までビーレジェンド買ってたんやが、改めて値段比較したら普通にザバスの方が安かったわ アマゾンで探したら3キロ入りでめっちゃ安いのもあるしお前らのおすすめ教えて 引用元: 今プロテインを買うなら...
身長伸ばせば100％痩せるのに、なぜ身長伸ばさないのか？
ダイエット
身長伸ばせば100％痩せるのに、なぜ身長伸ばさないのか？
1: 時代を越える名無しザウルス 2019/05/25(土) 05:10:45.81 毎日10ミリ身長伸ばすだけで100％痩せる 10センチなんて1週間もかからない ○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく牛乳飲んで背を伸ばしてみろ この板の連中のほとんどが馬鹿 とにかく背を伸ばせばいいのに糖質がどうとかこ...
【衝撃】朝倉未来、超短期間で３キロ減量！ !引き締まった全身ショット
トレーニング/エクササイズ
【衝撃】朝倉未来、超短期間で３キロ減量！ !引き締まった全身ショット
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/17(木) 23:24:01.28 ID:CAP_USER9 3/17(木) 21:18 スポーツ報知 朝倉未来、超短期間で３キロ減量！引き締まった全身ショット「めっちゃいい体」「カッコイイ」 朝倉未来のインスタグラム（＠ｍｉｋｕｒｕａｓａｋｕｒａ）より 　格闘家で人気...
【衝撃】華原朋美、ついに減量２０キロ突破！！　1週間ぶりに体重計で現体重公表…
ダイエット
【衝撃】華原朋美、ついに減量２０キロ突破！！　1週間ぶりに体重計で現体重公表…
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/27(日) 05:56:37.61 ID:CAP_USER9 歌手・華原朋美が２６日、ＳＮＳで１週間ぶりにダイエット中の現体重を報告した。 昼間に「体重計に久々に乗ったら！！！いいぞ！いいぞ！この調子で頑張ります」と題して、「０．４キロ痩せてました」と体重計に乗った写真...
ランニング初心者は疑問を語り合おう
ランニング/ジョギング
ランニング初心者は疑問を語り合おう
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/26(木) 21:17:13.29 ID:CTtDw8ad 基本的に初心者が語り合うスレです。 普段走っている場所や距離、ペース、或いはレースへの参加 ウェア選びなどなんでも語り合いましょう。 初心者の定義の話をすると膝とスマホ画面が壊れますので注意。 (過去スレ) ★...
【朗報】「ヤクルト1000」空前のブーム！？　「乳酸菌飲料」他社も売れ行き好調！！
飲料
【朗報】「ヤクルト1000」空前のブーム！？　「乳酸菌飲料」他社も売れ行き好調！！
1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/04(土) 19:59:10.15 ID:CAP_USER 「ヤクルト1000」空前のブーム　「乳酸菌飲料」他社も売れ行き好調、高付加価値化で賑わう市場 ヤクルト本社（東京都港区）の乳酸菌飲料「Yakult（ヤクルト）1000/Y1000」が"千客万来"の人気ぶりだ。 ...