ダイエット健康体重脂肪ダイエット おまえらのダイエットのきっかけ・痩せたらやりたいことって何や？ 2022年7月17日 1: 時代を越える名無しザウルス 2021/08/11(水) 10:14:01.46 ID:hO/ms4gw みんなの話が聞きたいな モチベーション維持につながると思うし、よかったら書いてってくれ 引用元: ダイエットのきっかけ・痩せたらやりたいこと...hfyj8
サプリ健康食事運動酒 【悲報】ヤクルト1000の睡眠改善効果、ついに医師も疑問を呈してしまう 2022年7月17日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/05(日) 18:17:50.72 ID:FKQjr4YTM 血糖上昇と睡眠との関連は？ 糖質は、覚醒をコントロールするオレキシンを抑制する作用があるので（2）、糖分を取ると眠気を誘い早く眠れるようになる。乳酸菌の作用だけでなく、血糖値の上昇による眠気も、催眠作用として...Koki
食事/食生活健康食事酒筋肉 【悲報】『三角食べ』、健康に悪かったことが判明… 2022年7月13日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/08(水) 13:51:00.78 ID:mtAMmwRI0 日本食を楽しむためのスタイルである三角食べは、健康的な食文化というわけではありません。 問題点は以下の3つです。 1.ご飯を美味しく食べるために、おかずの味付けがより濃くなる。（塩分の過剰） 2.いきなり炭水...hfyj8
健康生活健康食事運動筋肉 糖尿病の運動療法について語ってくれ 2022年7月13日 1: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/16(土) 09:01:48.78 ID:B99YiS2N0 食後の血糖値の上昇を押さえるためには、食前・食後に軽い筋トレなどをするのが有効と言われている。 ・運動の内容 ・プロテイン、BCAAの有効性・弊害 ・スロトレ、山本式3/7法、加圧トレーニング ・運動によって...Koki
カロリー食事運動酒筋肉 ワイ、太るためにカロリーを取るwwwwwwwwww 2022年7月12日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/06/05(日) 21:27:03.344 ID:n/bxAi4Tr 毎日コンビニシュークリーム 毎食コンビニおにぎり3つ 毎夕プロテイン 今日はグランドビッグマック食ってきた 現状BMI16だけど19くらい目指して頑張る 引用元: 太るためにカロリーを取ってる...hfyj8
ダイエット健康食事運動効果 ワイにガチで痩せるダイエットを教えてほしい！ 2022年7月9日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/31(火) 23:32:14.40 ID:PxM1ZJoe0 コスプレイヤーになりたいんだけど痩せないと無理なキャラしかないから 早急に痩せたい。2ヶ月後くらいでもいいから痩せたい。 引用元: ガチで痩せるダイエットを教えてほしい...hfyj8
筋トレ健康運動筋肉筋トレ 【朗報】筋トレは一週間に2時間までなら健康にいいらしい 2022年7月7日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/24(火) 03:12:04.26 ID:omyp661W 一週間に2時間までなら筋トレしない人間より健康だが それ以上は筋トレすればするほど 筋トレしない人間より死亡、がんリスクが増えるらしいぞ 引用元: 筋トレは一週間に2時間まで...hfyj8
ダイエット健康食事運動筋肉 【朗報】食欲を制御するタンパク質発見･･･肥満治療法に繋がる可能性 2022年7月5日 1: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/27(水) 11:32:46.97 ID:syFIYlZf0● BE:439992976-PLT(16000) sssp://img.5ch.net/ico/morara.gif 肥満もたらす食欲を制御するタンパク質発見 沖縄科技大、マウスの実験で 脳が食欲や代謝を制御...Koki
健康生活健康食事効果筋トレ ガリガリで困っとる奴、ワイがアドバイスすでwwwwwww 2022年7月4日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/26(土) 22:41:03.46 ID:qSR9pyXZ0 ワイは子供の時からガリガリで高校の時とかずっと40キロ代やった 30過ぎても49キロとかでずっとガリガリやったんやけど 数ヶ月で62キロまで増やしたんや 同じようにガリガリで悩んどるやつおったらアドバイスした...hfyj8
ダイエット食事酒筋トレ体重 【画像】ワイ、ダイエット1週間目で激やせするwwwwwww 2022年7月2日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/13(金) 19:18:52.24 ID:RZRZSBikd やーばいでしょｗ 引用元: 【画像】ダイエット1週間目ワイ、エグいほど痩せてしまうｗｙｗｙｗｙｗｙっｗｙｗｙｗｙｗｙ...hfyj8
カロリー健康食事運動体重 ぼく「食べても太れない体質です……(泣)」 →嫉妬奴「カロリー計算してみろよ！絶対食ってねーから！」 2022年7月2日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/03(日) 13:38:13.79 ID:+DlQvyjPM 【肉類】 カルビ280g→1223kcal ロース330g→1185kcal 鶏もも串3本→260kcal ヤゲン軟骨6本→190kcal レバー串2本→110kcal 合計 【魚介類】 スモークサーモン14...Koki
料理健康食事運動体重 【悲報】鈴木伸之、週5で牛丼特盛を食べていたwwwwwww 2022年6月29日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/12(火) 13:27:31.36 ID:CAP_USER9 4/12(火) 13:24配信 スポニチアネックス 劇団EXILEの鈴木伸之（29）が12日、フジテレビ系「ポップUP！」（月～金曜前11・45）に出演し、独特な食生活を明かした。 1279カロリーある牛丼チ...hfyj8
ダイエット食事運動筋肉効果 メンヘラのダイエットについて語ってくれ… 2022年6月26日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/01/10(月) 21:14:26.62 ID:IqTiT0zy 病気してから激太りしたので、色々情報交換したい。 引用元: メンヘラのダイエット...Koki
サウナ健康ガリ糖尿病サウナ 【悲報】サウナ何分入れる？→有識者「20分からが基本」「30分はいける」「1時間無理とか雑魚すぎ」 2022年6月26日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/05/16(月) 19:26:50.34 ID:MdyUhOBk0 こいつらすげえな 引用元: 【悲報】サウナ何分入れる？ 彡(^)(^)「20分からが基本」「30分はいける」「1時間無理とか雑魚すぎ」...Koki
筋トレ健康運動酒筋肉 人に舐められたくないから筋トレしてる人っている？？？ 2022年6月26日 1: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/16(木) 14:26:31.49 ID:ilSNV0eX こういう方いますか？ 引用元: 人に舐められたくないから、筋トレしてる人 一人目...Koki
ウォーキング健康食事運動筋肉 ダイエット目的のウォーキングって毎日どのくらいしたらええんや？ 2022年6月26日 1: 時代を越える名無しザウルス 22/03/13 15:25:21 ID:yCDr 真面目に知りたい ちなみに歩数換算で頼む 引用元: 痩せるためには毎日どのくらいウォーキングしたらええんや？...hfyj8
ダイエット健康食事運動筋肉 糖質制限ダイエットスレにありがちなことwww 2022年6月25日 1: 時代を越える名無しザウルス 2018/09/25(火) 09:26:50.06 エビデンス(笑) VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured 引用元: 糖質制限ダイエットスレにありがちなこと...Koki
ダイエット健康食事運動筋肉 【デブ朗報】食欲を制御するタンパク質発見･･･肥満治療法に繋がる可能性 2022年6月25日 1: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/27(水) 11:32:46.97 ID:syFIYlZf0● BE:439992976-PLT(16000) sssp://img.5ch.net/ico/morara.gif 肥満もたらす食欲を制御するタンパク質発見 沖縄科技大、マウスの実験で 脳が食欲や代謝を制御...Koki
健康生活健康食事効果筋トレ ガリガリで悩んでいる奴いる？ワイがアドバイスするでwwwww 2022年6月23日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/03/26(土) 22:41:03.46 ID:qSR9pyXZ0 ワイは子供の時からガリガリで高校の時とかずっと40キロ代やった 30過ぎても49キロとかでずっとガリガリやったんやけど 数ヶ月で62キロまで増やしたんや 同じようにガリガリで悩んどるやつおったらアドバイスした...hfyj8
ストレス健康効果画像身長 ADHD女のワイ、疲労困憊がヤバすぎる… 2022年6月23日 1: 時代を越える名無しザウルス 2022/04/06(水) 12:27:31.76 ID:3b/YxkjEa んごごご 引用元: ADHD女、疲労困憊...Koki
